Uyku Sorunları Ayrılmada Rol Oynayabilir

Kışkırtıcı yeni bir makale, uyku problemlerinin dissosiyatif veya kimlik bozuklukları riskini artırabileceğini öne sürüyor. Dissosiyatif semptomlar ve dissosiyatif kimlik bozukluğu eskiden çoklu kişilik bozukluğu olarak biliniyordu.

Ayrılma, bir kişinin normal bilincinin veya psikolojik işleyişinin normal entegrasyonunun kısmen veya tamamen bozulmasıyla karakterize edilen değişmiş bir bilinç durumuna karşılık gelir. En çok kişinin bilincinin kişinin duygularından, bedeninden ve / veya yakın çevresinden kopuk olduğu öznel bir algısı olarak deneyimlenir.

Binghamton Üniversitesi'nden ortak yazar Steven Jay Lynn, Ph.D., dissosiyatif kimlik bozukluğunun bir ipucu kombinasyonundan, terapistlerden ve medyadaki birden fazla kişiliğin imgelerinden kaynaklandığına inanıyor. Araştırmalar, zengin fantezi yaşamına sahip birçok insanın bu tür etkilere özellikle duyarlı olabileceğini gösteriyor.

Dergide bulunan yeni çalışmada Psikolojik Bilimde Güncel Yönleryazarlar, uyku problemlerinin bazı insanları çözülme riski altına sokabileceğini öne sürüyorlar.

Bulgu, hastaların geçmişte çocuklara yönelik cinsel istismar gibi travmatik deneyimlerle başa çıkmak için birden fazla kişilik geliştirdiklerine dair yaygın inanışın tersidir.

Bununla birlikte, çalışma yazarları varsayımın bilimsel kanıtlarla desteklenmediğine inanmaktadır. Dissosiyatif bozukluğu olan birçok kişi çocukken istismara uğradığını söylese de, bu durum kötüye kullanımın onların durumuna neden olduğunu kanıtlamaz.

Savunmasız bir kişi, hipnoz kullanan veya "Sizinle konuşmadığım başka bir yanınız var mı?" Gibi yönlendirici sorular soran terapistler tarafından yönlendirilebilir. Bu tür düşündürücü terapi tekniğiyle, insanlar ruh hali değişikliklerinin, kafa karışıklıklarının ve dürtüsel eylemlerinin, aynı bedende birden fazla kişiliğe sahip oldukları için - daha sıradan psikolojik problemlerle psikoterapiye başladıklarında - gerçekleştiğini düşünmeye başlayabilirler.

Lynn ve meslektaşlarının araştırması, uyku sorunlarının, bazı insanların çözülme ve çözülme bozukluklarına karşı daha savunmasız olmasının bir nedeni olabileceğini ileri sürüyor.

Bir çalışmada, Lynn'in meslektaşları 25 sağlıklı gönüllünün bir gece uyumasını engelledi ve çok daha fazla çözülme deneyimleri yaşadıklarını keşfettiler. Travmatik anılar uykuyu bozabileceğinden bu, travma ve çözülme arasındaki bağlantıyı açıklamaya yardımcı olabilir.

Yetersiz uyku aynı zamanda hafızayı bozabilir ve telkin edilebilirliği artırabilir ve potansiyel olarak önde gelen müdahalelerin etkisini artırabilir. Lynn, "Bunun eksiksiz veya nihai bir açıklama olduğunu iddia etmiyoruz," dedi. "Umarız bu kelime yayılır ve diğer araştırmacılar bu olasılığı araştırmaya başlar."

Lynn, "Geleneksel çözülme modelinden güçlü bir şekilde etkilenebilecek birçok terapisti sadece başka türlü düşünmek için değil, başka türlü uygulama için de eğitmek istiyoruz," diyor.

Terapistler, "sadece bu prosedürlere karşı özellikle savunmasız olan kişilerle değil, genel olarak yardım arayan kişilerle ilgili olarak düşündürücü yaklaşımlardan kaçınma konusunda titiz olmalıdır."

Ayrıca, "terapistiniz sizi birden fazla kişiliğiniz olduğuna ikna etmeye çalışıyorsa, yeni bir terapist bulmalısınız" diye uyarıyor.

Kaynak: Psikolojik Bilimler Derneği