İlişki Güvensizliği Sağlık Risklerini Arttırır

Yeni bir çalışma, ilişkiler hakkında kendinden şüphe duyan kişilerin, ilişkilerinde kendilerini güvende hissedenlere göre gelecekteki sağlık koşulları için daha yüksek risk altında olabileceğini gösteriyor.

Araştırmada araştırmacılar, başkalarına olan bağları konusunda güvensiz hisseden kişilerin kardiyovasküler problemler için daha yüksek risk altında olabileceğini buldular.

Acadia Üniversitesi'nden başyazar Lachlan A. McWilliams, “Bu, yetişkinlere bağlanmayı ve bir dizi özel sağlık koşulunu inceleyen ilk çalışma” dedi. Kendisi ve bir meslektaşı, National Cormorbidity Survey Replication'dan 18 ila 60 yaşları arasındaki 5.645 yetişkine ait verileri incelemiş ve ilişkilerinde kendini güvensiz hisseden veya başkalarına yaklaşmaktan kaçınan kişilerin, çeşitli kronik hastalıklar geliştirme riskinin daha yüksek olabileceğini bulmuştur.

Bağlanma güvensizliği derecelerinin çok çeşitli sağlık sorunları ile olumlu bir şekilde ilişkili olduğunu buldular.

McWilliams, "Bağlanmayla ilgili sağlık araştırmalarının çoğu ağrı koşullarına odaklanmıştır, bu nedenle başlangıçta en güçlü bulgularımızdan bazılarının kardiyovasküler sistemle ilgili koşulları içermesine şaşırdık" dedi.

Katılımcılar kendilerini üç bağlanma stiline göre derecelendirdiler - güvenli, çekingen ve endişeli.

Güvenli bağlanma, başkalarına yakın olabilme ve başkalarının size bağımlı olmasına istekli olma anlamına gelir. Kaçınan bağlanma, başkalarına yaklaşma ve başkalarına güvenme güçlüğü anlamına gelir. Endişeli bağlanma, reddedilme konusunda endişelenme, muhtaç hissetme ve başkalarının size yaklaşmakta isteksiz olduğunu bulma eğilimini ifade eder.

Katılımcılar, artrit, kronik sırt veya boyun problemleri, sık veya şiddetli baş ağrıları, diğer kronik ağrı türleri, mevsimsel alerjiler, felç ve kalp krizi öyküleri hakkında bir ankete cevap verdiler.

Ayrıca bir doktorun kendilerine kalp hastalığı, yüksek tansiyon, astım, kronik akciğer hastalığı, diyabet veya yüksek kan şekeri, ülser, epilepsi, nöbetler veya kanser olduğunu söyleyip söylemediğini açıkladılar. Ayrıca psikolojik bozukluk geçmişi ile ilgili olarak sorgulandılar.

Yazarlar, sağlık koşullarını açıklayabilecek demografik değişkenleri ayarladıktan sonra, kaçınan bağlanmanın, öncelikle ağrı ile tanımlanan koşullarla (örneğin, sık veya şiddetli baş ağrıları) olumlu bir şekilde ilişkili olduğunu bulmuşlardır.

Endişeli bağlanma, bazıları esas olarak ağrı ile tanımlanan ve bazıları kardiyovasküler sistemi ilgilendiren (örneğin, felç, kalp krizi veya yüksek tansiyon) dahil olmak üzere daha geniş bir sağlık durumu yelpazesiyle olumlu bir şekilde ilişkiliydi.

Yazarlar ayrıca, yaygın psikolojik bozuklukların yaşam boyu geçmişlerine göre ayarlamalar yaptılar ve kaygılı bağları olan kişilerin daha yüksek kronik ağrı, felç, kalp krizi, yüksek tansiyon ve ülser riski altında olduklarını buldular.

“Bu bulgular, güvenli olmayan bağlanmanın çok çeşitli sağlık sorunları, özellikle kardiyovasküler hastalıklar için bir risk faktörü olabileceğini düşündürmektedir. McWilliams, güvenli olmayan bağlanmanın kardiyovasküler hastalıkların gelişimini ve kalp krizi gibi kardiyovasküler olayların oluşumunu öngörüp öngörmediğini belirlemek için bu konuyla ilgili uzunlamasına araştırmalara ihtiyaç var ”dedi.

"Bulgular ayrıca bağlanma güvenliğini iyileştirmeyi amaçlayan müdahalelerin de olumlu sağlık sonuçlarına sahip olma olasılığını artırıyor."

Kaynak: Amerikan Psikoloji Derneği