Uyurken Gözlerimi Açamıyorum

Biraz önce yaklaşık bir saat kestirdim ama gerçekten tuhaf bir şey oldu. Sonunda kendimi o kadar gerçek hissettiğim rüya ile başladı, gerçek hayatta olduğunu düşündüm. Artık bunun bir rüya olduğunu bildiğime göre, rüyanın aslında gerçek hayat olduğunu nasıl hissettiğimi gerçekten anlayamıyorum. Kabus gibi bir rüya olduğu ortaya çıktı, bir noktada beni öldürmeye çalışan zımba teli ile inşaat işçileri tarafından kovalandım. Rüyamın başlarında, birkaç arkadaşımla kafayı bulmuştum ama nedense nefesimi gerçekten yordu. Aniden nefes almak zorlaştı, yürümek ve hareket etmek zorlaştı, görülmesi zor oldu. Rüyada kafa karışıklığı değildi, çünkü bir süre sürdü. (Rüyalarımın çoğu çok gerçekçi, ama seni sadece birkaç kez gerçek hayatta hissettim)
Rüyanın yarısında bunun sadece bir rüya olduğunu anladım, gerçek hayat değil. Genellikle bu olduğunda kendimi uyandırabilirim veya rüya biter ve uyanırım ve genellikle bunun bir rüya olduğunu anladıktan sonra sadece birkaç saniye daha uzun sürer.
Ama bu sefer farklıydı. Bunun bir rüya olduğunu anladığım anda aniden daha iyi nefes alabildim (tam anlamıyla nefes almanın ne kadar zor olduğunu hissedebildim.) Gözlerimi açmaya çalıştım ama açılmadılar. Artık kendimi uyanık hissedebiliyorum, yatağımda uzandığımı biliyorum ve bu sadece bir rüya ama ondan uyanamıyorum. Şu anda, kendimi göz kapağı kuvvetiyle açmaya çalışırken hissettiğimi hatırlıyorum ama yine de hiçbir şey. En az 3 kez başarısız olduktan sonra, rüya diyarına tamamen geri dönmüş olmalıyım, bir şekilde hala bir rüya olduğunu biliyordum.
Bunu nasıl açıklayacağım konusunda hiçbir fikrim yok, çok korkutucuydu. Nefes almak ve uyanamamak, her şey çok garipti ... Sadece bunun bir tür tıbbi / fiziksel durum olup olmadığını bilmek istiyorum. Bu da olan tek kişi ben miyim? Baktım ama herkes gözlerini açmaktan yorulduklarında hayallerinin çoktan bittiğini söylüyor ama benim başıma geldiğinde hala bir rüyadaydım. ?

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Mektubunuz ve endişelerinizi paylaştığınız için teşekkür ederiz. Tarifinizden, uyku felci denen bir olay geçirmişsiniz gibi görünüyor. İşte bununla ilgili daha fazla bilgi için bir bağlantı, ancak genellikle çok kısa ömürlüdür ve içinde ilerlersiniz. Korkunç olsa da, genellikle kalıcı yan etkileri yoktur.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @