Ot İçmeyi Bırakamıyorum

ABD'den: Bunu kendi başıma yapamam, artık nereye gideceğimi veya ne yapacağımı bile bilmiyorum. 2009'dan beri ot ve sigara içiyorum, bir yıldır aktif olarak bırakmaya çalışıyorum. Bir gün sigara içmeden gidemem, tek düşündüğüm bu, artık hayatımı tüketiyor. Asla bu şekilde değildi. Bağımlılık yapan bir kişiliğim var, hayatımda bir daha sigara içmemeyi düşünerek beni panik moduna sokuyor.

Sadece ot ve tütün olduğunu biliyorum, ancak sigara içmezsem yemek yiyemeyeceğim veya uyuyamayacağım noktaya kadar, kendime ve başkalarına fiziksel olarak zarar verdiğim öfke modlarına giriyorum, kendimi öldürmeye çalışıyorum, kelimenin tam anlamıyla deliriyorum . Öfke durduktan sonra 4 güne kadar tüm vücudum ve zihnim ağrıyor. Sanki, zihnim oradayken patlayana kadar duramıyorum, buna beyin orgazmı diyorum, çok kabayım, insanlara söylediğim ya da yaptığım şeylerin yarısını bile hatırlamıyorum, çok kızgınım.

Üç yıldır sigara içmeden gittim yaklaşık 7 gün, kabuslar, bütün gece terlemeden ıslak yatakta uyanmak mantıklı geliyor, çekilmelerden geçiyorum ama beş gün yemek yiyemiyorum, ben beş tam gün uyumayın, cehennem burası.

Kendimi hasta hissetmek için sadece sigara içtiğim noktaya geldi, tütün vızıltısını severim, aklım çiğ tütünü onunla karıştırılmadıkça yükselmeyeceğini düşünüyor. Bütün gün sigara içiyorum, kusuyorum. Sigara içtikten sonra nefes bile alamadığım çok kötü bir tıkanıklığım var, nefes almak için nefes almam gerekiyor.

Ot ve sigaram olduğu sürece vücuduma ne yaptığı hala umurumda değil. Doktorlara gittim ve bana ya bipolar olduğumu ya da depresyonlu bir duygudurum bozukluğum olduğunu söylediler. Bir yıldan fazla bir işte çalışamıyorum bile.

Ben gerçekten tembel bir insan değilim, hoşuma gidiyor, mutlu hissetmek için insanların yanında olmam GEREKİYOR, ama sanki bir işim var, sevdiğim biri gibi, sadece yaklaşık 8 ay takılabiliyorum, sonra gidiyorum hayatımdaki her şeyi etkilediği bu depresyon büyülerine.

İşe geri dönmekten, hatta başka bir iş aramaktan korkuyorum.

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Soru sormadınız ama bu kesinlikle bir yardım çığlığıdır - değiştirmek istemediğinizi söyleseniz bile. Açıkladığınız şey, büyük “A” ile bağımlılıktır. Hayır, "sadece" ot ve tütün değil. İnsanlar fizyolojik ve psikolojik olarak farklılık gösterir. Belli ki ikisini de idare edemezsin. Bağımlısınız ve hayatınızı ele geçirdi.

Haklısın. Bunu kendi başınıza yapamazsınız. Eşlik eden bir akıl hastalığınız olup olmadığını bilmiyorum. Tedaviye ihtiyacın olduğunu biliyorum. Bu, tıbbi ve psikolojik yardımla devam etmek anlamına gelir. Mümkünse, sizi ayılmaya başlamanız için yatarak hasta yatışı arayın. Bunu yapamazsanız, lütfen madde bağımlılığı konusunda uzmanlaşmış ve tedavinizi ciddiye alan bir akıl sağlığı merkezi veya muayenehanesi arayın. Önemli bir destek NA, Adsız Narkotiktir. Evet biliyorum. Weed narkotik değildir. Ancak NA, uyuşturucunun sorun oluşturduğu herkesi destekler. İşte web siteleri: http://www.na.org/

'da bize yazarak önemli bir ilk adım attınız. Lütfen bir sonrakini alın ve tedaviye başlayın. Sadece 24 yaşındasın. Bundan kurtulabilir, uzun ve mutlu bir hayat sürebilirsin.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie