Hayat boyu nefret ve öfke

Merhabalar, 5 yıllık ablam hayatım boyunca bana olan nefret ve öfkesini dile getirdi. Gençken bana zihinsel ve fiziksel olarak taciz ediyordu, yaklaşırsam bana hakaret ediyordu ve eğer ulaşılabiliyorsam bana vuruyor ya da aşağı itiyordu. Ebeveynlerimiz bu konuyu kendileri çözmeye çalıştı ama sonunda bana onu değiştiremeyeceğimi ve ondan uzak duracağımı söylediler. Kız kardeşim, hastaneye gitmek için televizyon izlemeyi bırakmak zorunda kaldığı için doğduğum gece nefretinin başladığını ve daha sonra ailemin dikkatini benimle paylaşmak zorunda kaldığını söyledi. Kardeşlerin birbirinden nefret etmelerinin tamamen normal olduğunu mantıklıyor.

Ebeveynlerim şiddet içermeyen, saygılı ve şefkatli insanlardı ve bize nefret dolu felsefeler öğretmedi. Annem ve babam birleşik bir cephe olduğuna inanıyorlardı, asla önümüzde tartışmıyorlardı ve asla fiziksel olarak savaşmıyorlardı. Evimizde bize öğretilen şiddet veya nefret yoktu. Büyümesinden uzak durdum çünkü ikimizden birinin fazla arkadaşı olsaydı bana hakaret ederdi. Bu utanç verici ve can sıkıcıydı, bu yüzden zamanımın çoğunu evin dışında geçirdim.

Yetişkinler olarak çok az iletişim kurduk. Aile toplantılarında bana hakaret ediyor ve beni tartışmalara yönlendirmeye çalışıyor, ardından nihayetinde bana "Cesaretinden nefret ediyorum ve ölmeni umuyorum!" Diye bağıracak. Hayatım boyunca tam olarak bu ifadeyi kullandı. Karşı karşıya kaldığında, tüm aile duysa bile, her zaman bunu söylemeyi reddediyor. Kocası ve ailesi bana her zaman saygısız davrandılar. Sadece geçen yıl benim sarhoş ve uyuşturucu bağımlısı olduğuma inandıklarını, olmadığım ve hiç olmadıklarını öğrendim. Son Şükran Günü evindeydik ve kız kardeşim kocasının şarap açmasına izin vermedi ve aileye bunun karım ve benim içki sorunları olduğu ve bizi baştan çıkarmak istemediğini söyledi.

Bu beni kışkırtmak için önceden tasarlanmıştı, ama nedenini bilmiyorum. Sağlık nedenlerinden dolayı nadiren içiyorum. Karım alkolik bir babayla büyüdü ve bunu umursamıyor. Kız kardeşimin davranışı ikimize de büyük ölçüde aşağılayıcıydı. Karım bir daha kız kardeşimi veya kayınpederini ziyaret etmeyecek ve bu kararı destekliyorum. Bu son ziyaret sırasında kız kardeşim neredeyse sürekli olarak bana bakıyordu - sabahtan akşama bana bakıyordu, ama benimle konuştuğunda sık sık gözlerini kaçırıyordu. Bazen tek gözüne tik düşüyordu. Bir casus filmindeki kötü kötü adamın etrafında olmak gibi biraz sinir bozucuydu.

Kız kardeşim zeki, eğitimli ve sektöründe başarılı bir insan, ancak uzun saatler çalışıyor ve her zaman stresli. Çocukken bile hep stresliydi. Kocasının Kimya alanında doktorası var ve bir tür Peter Pan kompleksi var. Her birinin bir ev ofisi var ve onunki çeşitli romanlar, hobiler ve oyuncaklarla dolu. Kız kardeşimin ofisinde çalışma eşyaları, yüzlerce yemek kitabı ve bir sürü cinayet gizemi romanı var. 20 yıldır evliler, çocukları yok ve niyetleri yok. Bana kız kardeşim pek eğleniyormuş gibi görünmüyor. Zavallı gibi görünüyor (duygusal olarak, dağınık değil) ve onunla karşılaşan insanlar bazen yorum bile yapıyor. Uyuşturucu kullandığından şüpheliyim. İçtiğini biliyorum ama ne kadar olduğunu bilmiyorum.

Son 2 yılda omurgamda 4 ameliyat geçirdim ve hala en az bir tane daha gitmem gerekiyor. Semptomlarım ağrılı ve hayatı tehdit ediyor. Asla sempati, para ya da özel muamele aramadım. Ailem için bir yük değilim (pekala, bir şekilde karıma karşı oluyorum, ama başkasına değil). Aile toplantıları sırasında kayınbiraderim bana kaba bir şekilde hitap etmeye ve sanki bir şekilde hastalığımı taklit ediyormuş gibi "gerçek engelli insanları" nasıl tanıdığını anlatmaya başladı. Kendimi "engelli" olarak görmüyorum ve hala çalışıyorum ve kendimi destekliyorum. Kız kardeşimin benden nefret ettiğini ve öleceğimi umduğunu çığlık attığını duymak çok incitti. Biz çocukken bu kabul edilemezdi. Gençken ondan gerçekten keyif aldığım kısa bir süreyi hatırlıyorum (çok kısa). Bir yetişkin olarak her zaman iç karartıcı olmuştur. Şimdi, sağlık sorunlarımda çok daha derin ve olumsuz bir etkisi var.

Annem 79 yaşında ve geçen yılın sonlarında meme kanseri çıkarıldı. Kız kardeşim anneme kaba davranıyor ve kayınbiraderim anneme karşı çok kaba ve saygısız. Kız kardeşimin bana karşı çok zehirli olması annemi duygusal olarak incitiyor. Babam kanserden yaklaşık 20 yıl önce öldü ve hepimiz onu hala özlüyoruz. Babam etrafta olsaydı kız kardeşimin ve kocasının bu kadar çocukça davranmayacaklarını biliyorum ve babamın kaybının kız kardeşimi etkilediğini biliyorum. Kız kardeşim her zaman babamın favorisi olduğu için böbürlenirdi ve ben bu noktayı asla tartışmadım. Bir gün kız kardeşim işteyken babam öldü. O sırada evdeydim. Kız kardeşim orada olmadığı için kendini suçlu hissettiğini defalarca söyledi. Babamda şiddetli Ödem gelişti ve sanki vücudu büyük bir sıvı çuvalına dönüşmüş gibiydi. Babamın ölümünü izlemek korkunç bir deneyimdi ve bu deneyimi kimsenin görmesini istemezdim.

Sırf soru olmasın, ailem bizi asla taciz etmedi veya bize vurmadı ve ikimize de oldukça eşit davrandılar. Kız kardeşimin hiç kimse tarafından cinsel tacize uğradığını veya taciz edildiğini sanmıyorum. Beyninde öfkeyi kontrol eden alanı heyecanlandıran veya sınırlayan bir dengesizlik veya bir tür problem var. Muhtemelen doğduğundan beri vardır. Bunun için uygun bir çıkış noktasıydım, bu yüzden her ikimizi de öfke ile ilişkinin aslında fiziksel olduğunda deneyimsel olduğunu düşünerek geçirdik. Yanlış olabilirim.

Bunu internette paylaşmanın sorunu çözmeyeceğini biliyorum, ancak birinin bu davranışla ilgili bir örüntü veya farklı bir şey fark edebileceğini düşündüm. Kız kardeşim ve ben birbirimizden 1000 mil uzakta yaşıyoruz ve ben tavsiye etsem (ve ben gittim) danışmanlığa gitmez veya yardım istemezdik. Gerçekten bir kapanış arıyorum. Kız kardeşimin daha iyiye değişeceğine inanmıyorum ve bu noktada sadece kabullenip devam etmem gerektiğine inanıyorum. Birisi bunu okursa ve tedavi edilebilir bir bozukluğun açık bir belirtisini görürse ve iyileşme umudu olduğuna inanıyorsa, kız kardeşime bir mesaj göndermeyi düşüneceğim, ancak önerdiğim her şeyi dikkate alacağından şüpheliyim. Kimsenin bir önerisi olmasa bile şimdiden teşekkürler.

Kristina Randle, Ph.D., LCSW tarafından 2019-05-15 tarihinde yanıtlanmıştır.

A.

Kız kardeşinizin muzdarip olduğu belirli bir rahatsızlık olduğunu sanmıyorum. Başka türlü tanımlanmamış ciddi bir kişilik bozukluğu olabilir (NOS) veya sadece uyumsuz davranışlar sergiliyor olabilir. Onun bu şekilde davranmasına neyin sebep olduğunu bilmek zordur. İnandığınız gibi mi doğdu yoksa ona bu tür davranışlara neden olan trajik bir şey mi oldu? En azından, size yönelik taciz edici davranışları ebeveynleriniz tarafından göz ardı edildi ve bu nedenle, ebeveynleriniz istemeden onun davranışını pekiştirmiş olabilir. Kardeşini de görmezden gelmen için sana talimat verdiler. Bu, davranışını kabul etmek anlamına geliyor, cezasız geldi.

Anne babanız kız kardeşinizle ilgili bir sorun olduğunu çok erken biliyor gibiydi, ancak onun uygunsuz davranmasını engellemek için çok az şey yaptı. Ne yazık ki sizin için, kız kardeşinizin öfkesinin ve öfkesinin yükünü taşımak zorunda kaldınız ve muhtemelen ebeveynleriniz bu durumla nasıl başa çıkacağını bilmiyordu. Belki de ebeveynleriniz kız kardeşinizin davranışını erken yaşlarda eğitimli akıl sağlığı uzmanlarının yardımıyla ele almış olsaydı, ona yardım edilebilirdi. Bilmesi zor.

Kız kardeşinizin aile olmayan üyelere nasıl davrandığını merak ediyorum. Arkadaşlarınıza ve iş arkadaşlarınıza karşı “normal” mi ve yalnızca size ve annenize taciz mi ediyor?

Çocukken davranışı "daha mantıklı" ve bununla demek istediğim kardeşlerin birbirlerini kıskanması alışılmadık bir şey değil. Ama daha küçük bir çocukken bile senin için küçümsemesini aşırılıklara götürdü ve bundan sıyrıldı. Bir yetişkin olarak hala bu küçümsemeyi senin için taşıyor ve şimdi karına bile saygısız davranıyor.

Kız kardeşiniz sizi yıllardır fiziksel, sözlü ve psikolojik olarak taciz etti. Hâlâ onu ailevi vesileler için gördüğünden bahsettin ve nedenini merak ediyorum? Hala seni taciz ederken neden kız kardeşinle vakit geçiriyorsun? Neden seninle ya da ailenle vakit geçiriyor ya da senin yanında olma lüksüne sahip? Benim önerim, sizi taciz etmeyi bırakana kadar onun yanında bir dakika daha geçirmemeniz. Siz ve eşiniz hakkında kaba yorumlarda bulunmak bir çeşit tacizdir. Karınız bu davranışa izin vermeyecek, siz de izin vermemelisiniz. Davranışı kesinlikle kabul edilemez.

Kapanışla ilgili olarak, kız kardeşinizin değişme olasılığının son derece düşük olduğunu unutmayın. Onu değiştiremeyeceğin veya onu terapiye zorlayamayacağın için, ona karşı davranışlarını ve duygularını değiştirmen gerekecek. Seni tüm hayatın boyunca taciz etti ve bu seni kızdırmalı ve üzmemeli. Kardeşinizle hiçbir zaman iyi bir ilişkiniz olmayacak olması üzücü ama gerçek bu. Bu onun hatası, senin değil. Kız kardeşinizi davranışlarından sorumlu tutmanın zamanı geldi ve bu, size kötü davrandığı için incinmek yerine ona karşı sağlıklı bir öfke hissetmenizle başlayabilir. Kız kardeşinizin yaptığı gibi davranıp onu taciz etmeye başlamalısınız demiyorum. Sadece seni sürekli taciz eden birine kızmaya hakkın olduğunu söylüyorum. Sana kötü davranıyor çünkü yapabilir ve hala sonuçları yok. Seni taciz etmesine artık izin verme. Muhtemelen asla değişmeyeceğini ve bu farkındalığın kapanışta size yardımcı olabileceğini anlayın. Umarım bu sorularınızı cevaplar. Kendine iyi bak.

Bu makale, ilk olarak 12 Ekim 2007'de burada yayınlanan orijinal sürümden güncellenmiştir.