Olmayı Umduğumuz Şey Olur muyuz?

Facebook ve diğer sosyal ağ platformları, başka bir zamanda yaşamış olsaydık, bizim için kaybedilecek olan insanlarla yeniden bağlantı kurmamıza izin verdi. Yıllardır görmediğim lise arkadaşlarım, dizüstü bilgisayarımda birkaç tıklama ile hemen erişilebilir.

Evrim tarihindeki başka hiçbir nesil, arkadaşlarının hayatları boyunca nasıl ilerlediğini örneklemek için önceki sosyometrik çevrelerde bu kadar kolay bir şekilde geri gelemedi. Diğer nesiller bunu yapacak teknolojiye sahip değildi ve ergenlik dönemindeki erken belirtilerin gelecekteki yaşam koşullarını nasıl etkileyebileceğine dair yeni bir farkındalık kültürümüzün bir parçası haline geldi. Genç tomurcuklarımızın hayatlarını nasıl yönettiklerini kolayca görebiliriz ve onlar da bizi görebilirler.

Bu zamanda geriye uzanmak ve akran grubumuzun davranışlarını göz önünde bulundurmak, soruyu tahmin etmeye açar: Düşünce ve davranışın erken belirtileri, birisinin nasıl ortaya çıkacağı konusunda bizi bilgilendiriyor mu?

Araştırmacıların şu anda düşünme ve tutumun erken belirtilerinin bizi daha sonraki yaşamımızda etkileyip etkilemediğini görmek için uzunlamasına araştırmalara bakmaları mantıklı. Belki de bunlardan en iyi bilineni Rahibe Çalışması, genç rahibelerin manastıra katıldıklarında yazdıkları denemelerin olumlu ya da olumsuz tutumlarını ve her ikisi üzerinde de olumlu bir tutumun sahip olabileceği güçlü ve önemli etkiyi izleyen yüksek profilli bir araştırma parçası. sağlık ve uzun ömür. Bu çalışma hakkında bir güncelleme için burayı kontrol edebilirsiniz.

Ancak başka bir nesil geliyor ve bazı ilgi çekici araştırmalar bu erken kalıplara ışık tutuyor. Ergenlerin geleceklerini nasıl düşündüklerine dair yeni bir çalışma, bize olumlu ve olumsuz yaşam yollarının nasıl seçildiğini söyleyebilir. Tufts Üniversitesi'nden Kristina Schmid tarafından yürütülen çalışma, derginin Ocak 2011 sayısında yayınlandı. Pozitif Psikoloji Dergisi. Araştırmacılardan oluşan ekip, 13-15 yaş arası 7. sınıftan 9. sınıfa kadar çeşitli ölçütler üzerinde çalıştı ve umutlu bir geleceğin, yaşamın ilerleyen dönemlerinde sağlıklı ve başarılı işleyiş için zemin hazırladığını buldu.

Hedef seçimi (S), kaynak optimizasyonu (O) ve telafi edici beceriler (C) gibi faktörleri göz önünde bulundurarak, bu hedefleri engelleyen unsurları göz önünde bulundurarak, çalışma bir ergenin gelecekteki isteklerini dikkate alma yeteneği ile olumlu veya olumsuz arasında bir bağlantı gösterebildi. yaşam yörüngeleri.

Başka bir deyişle, olacağımızı umduğumuz şey olur muyuz?

Ergenlerin takip etmeyi seçtikleri hedefleri kasıtlı olarak kendi kendilerini düzenlemeleri, bu hedeflere ulaşmak için kaynaklarını nasıl harekete geçirip optimize ettikleri ve planlarına engellerle (SOC) başa çıkmadaki dayanıklılıkları, gençlerde sağlıklı gelişimi anlamanın temel taşı olarak ortaya çıktı.

Araştırmacılar, öğrencilerin yaşamlarının sonraki dönemlerinde belirli durumlarda beklentileri gibi sorular sordu. Örnek olarak, "Aşağıdakiler için şansınız nedir?" bunu üniversite mezunu olmak, sağlıklı olmak, iyi maaş veren bir işe sahip olmak, mutlu bir aile kurmak gibi maddeler izledi. Yanıtlar şu şekilde sıralandı: Çok düşük -e çok yüksek 5 puanlık bir ölçekte.

Beklenti faktörlerinin birleşimi olumlu bir duygusal aktivasyon yaratır. Araştırmacılara göre bu, gelecek için umudun gücünü anlamanın merkezinde yer alıyor: "… umut olmadan, bir ergen amaç peşinde koşmanın amaçsız veya anlamsız olacağına inanabilir."

Araştırmacılar, hedeflerin seçiminde ergen tercihlerini ve bağlılıklarını ve bunlara ulaşmadaki örgütsel hiyerarşilerini ölçtüler. Örnek olarak, seçim faktörünü ölçen ölçekten bir madde "Tüm enerjimi birkaç şeye yoğunlaştırıyorum veya alternatif olarak" Dikkatimi birçok şeye bölüyorum ".

Optimizasyon bölümünde, hedefle ilgili araçların edinimi ve yatırımı ölçüsü alındı. Örnekler: "Yapmak istediğim şeyi hemen başaramadığımda, diğer olasılıkları çok uzun süre denemiyorum." Veya, "Hedefime ulaşmak için gerekli olduğu kadar çok olasılığı denemeye devam ediyorum."

Telafi edici beceriler, hedefe ulaşma araçları artık mevcut olmadığında belirli bir işlevsellik düzeyini sürdürmek için ölçüldü. Bu ölçekte bir madde "Benim için önemli olan bir şey olsa bile, gerekli zamanı veya çabayı harcamamış olabilirim." Veya "Önemli şeyler için daha fazla zaman veya çaba harcamam gerekip gerekmediğine dikkat ediyorum." Olumlu tepkiler, umut ölçütleri olarak sayıldı.

Bir Pozitif Gençlik Gelişimi (PYD) puanı yetkinlik, güven, bağlantı, karakter ve ilgi gibi özelliklere bakmak için kullanılmıştır. Bu ölçeklerdeki daha yüksek puanlar, daha yüksek gelişim seviyelerini temsil eder. Araştırmacılar ayrıca, deneğin okullarına ve toplumlarına katkısının ölçütlerinin yanı sıra depresif belirtilere ve riskli davranışlara (madde kullanımı veya suç işleme gibi) baktılar.

Sonuçlar, sırasıyla daha yüksek veya daha düşük SOC puanları ve umutlu geleceklerle kanıtlandığı üzere pozitif veya sorunlu yörüngelerin öngörülebilir olduğunu gösterdi. Daha yüksek puanlar denekleri daha elverişli yörüngeye yerleştirirken, daha düşük puanlar daha depresif belirtiler ve riskli davranışlarda ortaya çıktı. Başka bir deyişle, araştırmacılara göre, "… umutlu bir gelecek, kasıtlı özdenetim becerilerinin kullanımını anlamlı hale getirmek için gereken hem duygusal hem de bilişsel aktivasyonu oluşturur…”

Yaşamlarımızda hangi yoldan gideceğimizi tahmin ederken değişkenler listesine umut ekledikten sonra, kimin gelişmek yolunda olduğunu ve kimin olmadığını belirleyebiliriz. Araştırmacılar bulgularını şu şekilde özetlediler; “… Umutlu bir geleceğe sahip olmanın, çeşitli gençlerin olumlu gelişimi hakkında gelecekteki bilimlerde önemli bir değişken olacağını öneriyoruz.”

Lise toplantım bu yılın ilerleyen saatlerinde ve nasıl ortaya çıktığımıza hepimiz bir göz atabiliriz, ancak bu yeni araştırma bana, bilimin Helen Keller'in en iyi söylediği şeyi yakaladığını söylüyor:

“İyimserlik, başarıya götüren inançtır. Umut ve güven olmadan hiçbir şey yapılamaz.”