Yalan durduramazsın

17 yaşındayım. Yeme bozukluğu olduğu konusunda yalan söyledim ve birçok kez hastaneye kaldırıldım. Travma konusunda yalan söyledim ve bunun için hastaneye kaldırıldım. Aksi takdirde normal bir hayat yaşıyorum ama o kadar çok yalan söylüyorum, bende neyin yanlış olduğunu veya bunu neden yaptığımı bilmiyorum ve şimdi durmak için çok uzaktayım.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Hastalıkları olduğu konusunda yalan söyleyen insanlar, tipik olarak bunu dikkat ve sempati istedikleri için yaparlar. Başkaları tarafından bakılmak isterler. Genellikle hasta insanlara gösterilen ilgiyi istiyorlar. Hayatınızdaki insanların size dikkat etmesini sağlamanın bir yöntemidir. Ama yanlış çünkü yalan.

Yalan söylemenin temel sorunu sürdürülemez olmasıdır. Yalanları takip etmek zor. Ayrıca, insanlar öğrenirse üzülürler. Sizi güvenilmez olarak görebilirler; güvenlerini yeniden kazanmak son derece zor olabilir.

"Şimdi durmak için çok uzak" olduğundan bahsettin. Bu asla doğru değildir. Bir sonraki adımınız bir terapiste danışmak olmalıdır. Durumunuz hakkında size özel tavsiyeler sunacak kadar bilgim yok. Bu nedenle, mevcut yaşam durumunuzla ilgili ayrıntıları toplayabilecek ve size buna göre tavsiyede bulunabilecek yerel bir terapiste ihtiyacınız var.

Bu duruma yanlış yaklaşım, sağlığınız ve zihinsel sağlığınız hakkında yalan söylemeye devam etmek ve yardım aramamak olacaktır. Bunu yapmak istemezsin. Bir terapistin tavsiyesini alın ve oradan başlayın. Bu durum üzerinde kontrol sahibi olmanıza yardım edecek ve sizi gerçeği yanlış sunmanız için motive eden şeyle başa çıkacaktır. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle