Cinsel İstismara uğrayıp uğramadığımı Bilmiyorum

Merhaba, ben 17 yaşında bir kızım ve son birkaç yıldır kendimi birçok kez 5-7 yaşlarında cinsel istismara uğramış olabilir miyim diye merak ettim ama böyle bir şeyle ilgili gerçek bir anım yok hiç başıma geliyor.

Bunu düşünmemin birçok nedeni var. Her şeyden önce, initmatizmden çok korkuyorum ve çekiciliği deneyimlememe rağmen (sadece diğer kızlara karşı), kendimi hiçbir zaman gerçekte bir ilişki içinde hayal edemedim. Birisi bana dokunursa, özellikle uyluğun iç kısmında veya sırtımın altındaysa, kulaklarımda ya gerçekten tiz ya da alçak bir çınlama oluyor ve midem bulanıyor. Aynı şey tampon kullanmaya çalışırsam da olur, bu da onları kullanmamama neden olur. Ben de 6 yaşımdan beri aynı belirsiz rüyalar görüyorum, bu rüyalar gördükten sonra kendimi her zaman güvensiz hissetmeme neden oldu, ama asla korkutucu bir şey olmadı. Tüm bu rüyalarda tanımlayamadığım bir kişi tarafından tecavüze uğradığımı ancak son yıllarda fark ettim.

Bu şeyler başladığında, endişeli ve antisosyal olmaya başladım ve ayrıca henüz üstesinden gelemediğim bir uyku problemi geliştirdim. Küçükken sadece iç çamaşırımla uyurdum, ama bu dönemde sık sık bütün giysilerimle uyuyordum çünkü onlar olmadan kendimi gerçekten güvensiz hissediyordum. Bir noktada, mola sırasında dışarı çıkıp oyun oynamayacaktım, çünkü ölmekten gerçekten korkuyordum ama nedenini kimseye açıklayamadım. Şans eseri, bunların çoğu 7-8 yaşımdayken bitti.

Ancak, gerçekte tecavüze uğradığıma dair hiçbir anım yok ve bana böylesine korkunç bir şeyi kimin yapmış olabileceği hakkında hiçbir fikrim yok. Şüphemden ve şu anki "semptomlarımdan" kimseye bahsetmedim, çünkü bunun çok ciddi bir iddia olduğunu düşünüyorum ve kimseye söylemeden önce bunun kendi kafamda uydurulmuş bir şey olmadığından emin olmak istiyorum. .

Bana yardım edebilirseniz çok minnettar olurum ve lütfen dil hatalarınızı affedin çünkü İngilizce benim üçüncü dilimdir.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Deneyimleriniz, hayalleriniz ve korkularınız dikkate değer. Cinsel istismarı işaret edebilirler, ancak başka açıklamalar da olabilir.

Cinsel istismarı hatırlayamamak yaygındır. Bir teoriye göre, istismarı hatırlamıyorsunuz çünkü anıları psikolojik olarak idare edemiyorsunuz. Cinsel istismar travmatiktir ve bilinçsiz zihin acı veren anıları engelleme gücüne sahiptir.

Alternatif olarak, cinsel tacize uğramamış olmanız da mümkündür ve bu nedenle herhangi bir taciz hafızanız yoktur.

Sonuç olarak şu: Cinsel istismara uğrayıp uğramadığınızı asla bilemezsiniz. Kötüye kullanım anılarınız olsa bile, bunlar her zaman doğrulanabilir değildir. Araştırmalardan anıların şekillendirilebilir ve bazen güvenilmez olduğunu biliyoruz.

Belirtileriniz rahatsız edicidir ve danışmanlıkta ele alınmalıdır. Bir danışman, cinsel istismarın doğasını ve gerçekleşmişse bununla nasıl başa çıkılacağını anlamanıza yardımcı olabilir. En önemlisi, danışmanlık korkularınızı gidermenize yardımcı olabilir. Dokunulmaya bu kadar olumsuz tepki verilmesi alışılmadık bir durumdur. Danışmanlık, bu sorunların üstesinden gelmek için ideal yerdir. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle