Birinin Gününü Dile Getirmenin 20 Tatlı Yolu

En küçük şefkatli hareketlerin bile önemli bir etkisi olabilir. Nazik bir hareket, birisini gülümsetmekten gününü tersine çevirmeye, samimi bir umut duygusu aşılamaya kadar her şeyi yapabilir - çok uzun zamandır hissetmemiş olabilecekleri bir duygu.

Artı, nezaket genellikle bir domino etkisine sahiptir: İnsanlar şefkatli davranışlarda bulunduğunuzu gördüklerinde, onlar da kibar olmak için ilham almış hissederler. Ve günümüzün hızlı tempolu, git, git, topluma git, bu güçlüdür. Değerlidir ve gereklidir.

Aşağıda, düşünceli, öneri dolu kitaptan birini desteklemek ve gününü geçirmek için bir dizi tatlı, şefkatli eylem bulacaksınız. Basit Nezaket Eylemleri: 500'den Fazla Fark Yaratma Yolu.

  1. Yaşlı bir komşuyu doktor randevusuna götürün.
  2. Bir projede veya problemde size yardımcı olacak bir dahaki sefere bir iş arkadaşınıza teşekkür notu yazın.
  3. Yeni bir anne için çamaşır yıkayın ve gitmeden önce ona yemek pişirin. (Elbette, bunalmış görünen herhangi bir sevdiğiniz için bunu yapabilirsiniz.)
  4. Yetişmekte olan bir sanatçıya yeni bir zanaat öğretin. Onlara süveter örmeyi veya yorgan dikmeyi veya kuş yuvası yapmayı veya seramik bir resme mozaik eklemeyi öğretin.
  5. Hava soğuk veya karlı olduğunda posta görevlisine bir fincan çay, kahve veya sıcak çikolata hazırlayın.
  6. Askerlerimizi desteklemek için Soldiers’Angels.org'da kart göndermek ve bakım paketleri gibi farklı yollar bulun.
  7. Sevdiğiniz birinin en sevdiği hayır kurumuna onun adına bağış yapın.
  8. Ailenizle ilham verici bir alıntı paylaşın. Bir kağıt parçasına not edin ve buzdolabına koyun veya bir kişinin çantasına veya cebine koyun.
  9. Bir komşu için bir pencere kutusu kurun.
  10. Hayatınızdaki bir çocuğa bir kartpostal postalayın. Bir dahaki sefere seyahat ettiğinizde, ziyaret ettiğiniz yer hakkında basit bir mesaj yazın. Çizimler ve çıkartmalar da dahil edin.
  11. Görme engelliler için sesli kitap veya dergi kaydedin. LearningAlly.org adresinden daha fazla bilgi edinebilirsiniz.
  12. Yerel çocuk barınağını ziyaret edin ve neye ihtiyaçları olduğunu öğrenin. O zaman elinden geleni ver.
  13. Battaniyeleri tığ işi yapın (veya evden fazladan battaniye verin veya yenilerini alın) ve onları huzurevine götürün.
  14. Cömert bir dinleyici olun. Meraklı olun ve başkalarına kendileri hakkında sorular sorun. Sizin hakkınızda konuşma dürtüsüne direnin. Empati kurun.
  15. Bir kadın sığınma evine ilk yardım çantası ve kullanılmayan sağlık ve güzellik malzemeleri bağışlayın.
  16. İlk evini satın alan sevdiğiniz birinin kilerini stoklayın.
  17. Hasta olan biri için tavuk çorbası yapın (ya da en sevdiği yemeği yapan ya da gününü kolaylaştırmak ya da daha tatlı hale getirmek için başka bir şey yapın).
  18. Bir komşunun arabasını indirmeyi ve eşyalarını içeri getirmeyi teklif edin.
  19. Otobüste (veya trende veya doktor ofisinde) koltuğunuzu bırakın.
  20. Açlık fonu için günde çeyrek ayırın. Kamaralarınız biriktiğinde bankaya gidin ve bir çek yazın. Bread.org'da açlık örgütlerine bağış yapma hakkında daha fazla bilgi edinin.

Boyut ve çaba açısından değişen, kendi tatlı eylemler listenizi oluşturun. Bazı eylemler hızlı ve küçük olabilir. Diğerleri daha ayrıntılı ve zaman alıcı olabilir. Onunla iyi eğlenceler. Yaratıcı ol. İyilik yaymak için güçlü yönlerinizi, becerilerinizi ve tutkularınızı nasıl kullanabileceğinizi düşünün. Sonra her gün veya haftada bir hareket yapın.

Çocuklarınız, yeğenleriniz ve yeğenleriniz veya genç kuzenleriniz varsa, onlardan da öneriler alın. Ve bu eylemleri birlikte gerçekleştirdiğinizden emin olun. Bağlanmanın ve genç nesillere şefkatin önemini ve büyüsünü göstermenin güzel bir yolu.

Hayatınızda nazik, sevgi dolu, iyi işler için zaman ayırın. Aslında, yaptığınız her şeyi nezaketin kaplamasına izin vermeye çalışın.


Bu makale, bir kitap satın alındığında Psych Central'a küçük bir komisyonun ödendiği Amazon.com'a bağlı kuruluş bağlantılarını içerir. Psych Central'a desteğiniz için teşekkür ederiz!

!-- GDPR -->