2 Mayıs Küresel Umut Günü Depresyonla Yaşayan Milyonları Destekliyor

Uluslararası Depresyon Araştırma ve Eğitim Vakfı (iFred), 2 Mayıs Cumartesi günü, dünyanın dört bir yanındaki insanların tedavi edilebilir depresyon hastalığı ile yaşayan 350 milyon insanı desteklemek için ayçiçeği ekecekleri Küresel Umut Günü'ne destek veriyor. Ayçiçeği, depresyon için umudun uluslararası sembolüdür ve Küresel Umut Günü, kuruluşun önleme, araştırma ve eğitim yoluyla hastalıkla ilişkili damgalanmayı ortadan kaldırma ve olumlu bir ışık yakma misyonunu güçlendirmeyi amaçlamaktadır.

O gün, dikim etkinlikleri Illinois, Kuzey Carolina, Ohio, Colorado, Güney Amerika, Nepal, Almanya ve daha fazlası dahil olmak üzere ABD'den Asya'ya uzanacak. Dünyanın her yerinden insanlar, kendi topluluklarına ayçiçeği ekerek ve # Hope2015 ve #PLANTHOPE kullanarak sosyal medyadaki sohbete katılarak harekete katılmaya davet ediliyor.

İFred'in kurucusu Kathryn Goetzke, "İnsanlar depresyon hakkında konuşmuyor ve biz bunu değiştirmeliyiz" dedi. “Depresyon tedavi edilebilir ve yine de onunla ilişkili damgalanma nedeniyle, teşhis edilebilir depresyonu olan kişilerin yüzde 25'inden daha azı tedavi görüyor. Hastalıktan sessizce muzdarip olan çocuklara ve yetişkinlere çözüm ve umut sağlamak için sohbeti değiştirmemiz gerekiyor. "

Dünya Sağlık Örgütü'nün bir raporuna göre intihar, tedavi edilebilir, önlenebilir bir ruh sağlığı bozukluğudur. Yine de, önemli ölçüde ele alınmadığı için, her yıl 800.000'den fazla yaşam kaybedilmektedir. 15-29 yaş arası gençler için küresel olarak ikinci önde gelen ölüm nedenidir ve tek başına Amerika Birleşik Devletleri'ne her yıl 100 milyar doların üzerinde bir maliyete mal olacağı tahmin edilmektedir.

Psikolog, fizik tedavi uzmanı ve kitabının yazarı Dr. Elizabeth Lombardo, "Diğer pek çok tedavi edilebilir tıbbi durum gibi, aile, arkadaşlar ve toplumdan gelen destek, sağlıklı bir yaşam için bireyin savaşması için büyük fark yaratabilir" dedi. Mükemmelden Daha İyi: İç Eleştirmeni Ezmek ve Sevdiğiniz Bir Yaşam Yaratmak için 7 Strateji. “Stresi etkili bir şekilde ele almaya yardımcı olarak, birbirimize nezaket ve minnettarlık göstererek ve bitmeyen mükemmellik arayışını durdurarak arkadaşlarımıza ve sevdiklerimize umut bulmaları ve sürdürmeleri için rehberlik etmede hepimiz önemli bir rol oynayabiliriz. Umut öğretilebilir bir beceridir ve hepimiz, bize yakın birinin hayatta bir amaç ve pozitiflik bulmasına yardım etme gücüne sahibiz. "

Küresel Umut Günü'ne katılmanın birçok yolu vardır:

• Ayçiçekleri dikin: Bir tane dikin, bir bahçe dikin, arkadaşlarınızı ve toplulukları dahil edin ve UMUT'u birlikte kutlayın.
• Sarı Giyin: Sarı, depresyon başarıyla tedavi edildiğinde hissettiğimiz neşe ve mutluluğun rengidir.
• Bir Işık Paylaşın ve Parlatın: Sosyal medyada bir fotoğraf yayınlayın, tweet atın veya paylaşın. # HOPE2015 ve #PLANTHOPE hashtag'leriyle umut ışığınızı parlatın ve bizi @ifredorg olarak etiketlediğinizden emin olun.