Bir Aile Günah Keçisi Teması Kesmeli mi?

ABD'deki bir kadından: Ben narsist bir ailede büyüdüm, dul annem esas olan. 4 kardeşim var, çoğu bekar anneler. Hepsinin zor hayatları var, bazıları şimdi torunlarını büyütüyor.

Ben kendim 35 yıldır evli, başarılı bir kariyer ve 4 yetişkin çocuğum. Bir mafya zihniyetiyle devam eden çok fazla kıskançlık var. 25 yıldır dışlanıyorum. Annem, diğerlerinden farklı olarak “asla hiçbir şeye çıkmadığımı” söylüyor, ancak gerçek şu ki, olay hakkında nadiren davet alıyorum ya da olaydan bahsediliyor. Tatil için ne zaman bir araya gelebileceğimizi sorarsam, ailenin tepkisi belirsiz. Beklenmedik bir şekilde içeri girdiğimde, diğer herkes zaten oradadır ... kuzenlerim bile.

Kız kardeşlerim şimdi yarı yaşlı anneme mantrayı sürekli tekrar ediyorlar.

"Ah, o asla bir şeye gelmiyor"; veya "ona hiçbir şey için güvenemezsin". Bir aile etkinliğine katılmayı başarırsam ya görmezden gelinir ya da küçümsenirim. Kardeşlerimden hiçbiri kapıdan içeri girdiğimi görmekten mutlu görünmüyor.

Annem her zaman hayatımın her alanında eleştirel olmuştur. Annemin ve kız kardeşlerimin patolojik olarak kıskanç insanlar olduklarını ve gerçek sevgiye sahip olmadıklarını anlamam 40 yılımı aldı. Narsist tacizin birçok kurbanının aileleriyle "temas kurmadığının" farkındayım. Çünkü annem güçsüzleşiyor ve herhangi bir tatil, doğum günü vb. Onun sonuncusu olabilir… Hiç temasa geçmekten çekiniyorum. Onu görmeye ve büyük aile toplantılarından kaçınmaya çalışabilirdim, ancak tatil için şehir dışından gelen 2 kuzenimi asla göremezdim. Kuzenlerle ayrı plan yapmak mümkün değil… kasabada geçirdikleri zaman sınırlı.

Bir kaya ile sert bir yer arasındayım. Öğrendiğim aile toplantılarına gitmezsem, beni izole etme arayışlarıyla kazanmalarına izin verdiğimi hissediyorum. Sanırım 2 kuzen dışında odadaki herkesi görmezden gelebilirim… ama geçmişte annemin ve kardeşlerimin görmeyi sevdiği gözyaşları içinde bıraktım. Annem güzel bir çiftliğin varisi ... bilmiyor musun .. herkes mirası almaya çalışıyor zaten. "Temas yok" mu?

Dr.Marie Hartwell-Walker tarafından 2020-03-2 tarihinde cevaplandı

A.

Mektubunuzda beni en çok endişelendiren şey, bu durumun sizi aile olaylarını gözyaşları içinde bırakacak kadar üzmeye devam etmesi. Bu, ailenin size olan muamelesini değiştireceğine dair hala bir ümit içinde olduğunuzu gösteriyor. Onların değişmeyeceklerini biliyorsun.

Sanırım kıskançlıktan daha fazlası var. Başarılı bir hayat geçirmiş olmanız, kardeşlerinizi yaptıkları seçimler konusunda kötü hissettiriyor. Başarılıysanız, bu onların da olabileceği anlamına gelir. Kendi yetersizliklerine bakmak yerine, sizi hatalı kişi yapan bir anlatı yaratırlar. Kalıtım potansiyelini, kendilerini durumlarından kurtarmanın bir yolu olarak gördüklerine dair bir tahminim var. Ayrıca, ihtiyacınız olmayacak kadar başarılı olduğunuzu da hissedebilirler. Seni keserlerse, etrafta dolaşacak daha çok şey var.

Benim tavsiyem? Gerçekten istediğin şeye odaklan, yani anneni görmediğin için pişmanlık duymamak ve kuzenlerle biraz zaman geçirmek. Aile toplantılarındaki zamanı annenizle birkaç dakika geçirmekle sınırlayın. Şehirdeyken kuzenlerinizle bir kahve randevusu yapın. (Sizi bu konuya almazlarsa, sizden daha az iletişim kurduklarını kabul edin.) Sonra gidin. Zorbalığa uğramak ve aşağılanmak için ortalıkta kalmayın.

Bunun yerine, kendi aileni kutlamaya odaklan. Yetişkin çocuklarınızla iletişimde kalın. Kocanla iyi vakit geçir. Doğduğunuz aileyi değiştirmeye çalışmak yerine, kurduğunuz ailenin tadını çıkarın.

Durum sizi ağlatmaya devam ederse, size ulaşmalarına izin vermemenin yeni yollarını öğrenmenize yardımcı olması için lütfen birkaç seans için bir danışmanla görüşün.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie