Bir Kişi Sonrakinde Rastgele Olduğunda Nasıl Çok Sevecen ve Empatik, Yine de Kaba ve Saygısız Görünebilir?

Bir iş arkadaşım var. Bazen çok şefkatli ve empatik davrananlar. Çok yardımcı ve cesaret verici olabilir, ancak bir sonraki adımda kaba ve saygısız olabilir. Böyle bir insanı nasıl idare edeceğimi bilmiyorum çünkü bu kaba yorumları rastgele ve kışkırtılmadan yapıyor. İşteyken bir gün iş yapıyordum ve o yanından geçerek “Saçını değiştirmen lazım, yeni bir görünüme ihtiyacın var” dedi saçım güzel dedim ve onu görmezden gelip çalışmaya devam etti. Sonra başka bir sefer, tıpta çalıştığım sırada kariyer seçenekleri konusunda başka bir iş arkadaşımla sohbet ediyordum ve kulak misafiri olup yürüdü ve "Hayatıyla ne yapmak istediğini bile bilmiyor" dedi. ondan uzaklık. Kritik yollarına girmediğinde belki de çok kötü olmayabileceğini düşündüm. Hatta bir gün bana geldi ve okul için yazdığı bir makaleye bakmamı istedi ve ona yardım ettim ve iyi bir not aldı. Düşünmeye başladım, “hmm belki bu kişi hakkında yanılmışım. Sonra bugün onun yanından geçerken ve başka bir iş arkadaşım sohbet ederken, yüksek sesle şöyle dedi: "Ne kadar uzun olduğunu görebilmemiz için neden saçını bırakmıyorsun?" Belki de saçın olmadığı için. " Saçım gerçekten kalın ve kıvırcık, bu yüzden iş için bir topuzun içine takıyorum. Kendimi tahrişle boğulmuş hissettim ve uzaklaştım. Daha sonra "Umarım kızmamışsındır, öyle demek istemedim, senden hoşlanıyorum ve senin iyi bir insan olduğunu düşünüyorum" diyerek geldi. Sonunda açıkça söyledim, "Yorumun çok kötüydü ve bana olumsuz yorumlarda bulunmandan gerçekten bıktım. Sonra inkar etmeye devam etti ve "Bana hakaret etmek istiyorsan, kilom için geri dönebilirsin, çünkü bu yıl 19 kilo aldım." Sadece söyledim. "Neden böyle bir şey yapayım? Sana hakaret etmek için hiç dışarı çıkmadım. Bu benim tarzım değil. " Ondan sonra onu yalnız bıraktım. Daha sonra başka bir iş arkadaşına tekrar yaptı, "Ah o akıllı, ama ne yapmak istediğini bilmiyor." Sonunda ne yapmak istediğimi biliyorum dedim, hedeflerimi tartışmıyorum. Bu kişiyle uğraşmaktan yoruldum. Ama hatalarımı görüyorum, hiçbiriyle çok fazla paylaşmamalıydım ve yorumlarını beğenmediğimi ona bildirirken daha doğrudan davranmalıydım. Herhangi bir tavsiye yardımcı olur

Kristina Randle, Ph.D., LCSW tarafından 2019-10-14'te yanıtlanmıştır.

A.

İş arkadaşınızla birçok şey oluyor olabilir. Sorun şu ki, onların ne olduğu hakkında hiçbir fikriniz yok. Olağandışı bir şekilde davranmasına neden olan psikiyatrik bir hastalığı olabilir. Kişiliğini değiştiren bir ilaç kullanıyor olabilir. Başından yaralanabilirdi. Evde aşırı sıkıntı yaşıyor olabilir veya kocası veya çocukları veya ebeveynleri ile kavga ediyor ve bunu iş arkadaşlarından alıyor. Çok sayıda şey olabilir, ancak büyük olasılıkla bunların ne olduğunu asla bilemeyeceksiniz çünkü bunlar kişisel niteliktedir.

Birçok iş ilişkisi, tanıdık olarak kabul edilen insanlarla ilişkilidir. Tanıdıklar, işte veya okulda etkileşimde bulunduğunuz, ancak derin bir bağlantınız olmayan kişilerdir. Bu daha derin bağlantı olmadan, onların yaşamlarında neler olup bittiğini veya iş ortamı dışında nasıl olduklarını bilmeyebilirsiniz.

Davranışının muhtemelen sizinle çok az ilgisi vardır ve yaşadığı kişisel problemlerle daha çok ilgilidir. Davranışı, kişiliğinin bir ifadesi olabilir. Bazı insanların sıra dışı kişilikleri vardır ve başkalarına tuhaf görünen şekillerde davranırlar. Sizinle bağlantı kurmaya çalışıyor ama mücadele ediyor olabilir. Kişilerarası veya sosyal becerileri iyi olmayabilir ve aşındırıcı olarak karşımıza çıkar. Herkesin iyi sosyal becerileri yoktur. Örneğin, otizm spektrum bozukluğu (OSB) olan insanlar sosyal ve kişilerarası becerilerde zorluk yaşarlar. Sorunun bir kısmı, tepkileri ve etkileşimlerinde kör olabilmeleridir. OSB'li bireylerin iyi sosyal beceriler geliştirmesi çok zaman ve çaba gerektirebilir. Bazıları, genellikle iyi tedavilere erişme yeteneklerine bağlı olarak diğerlerinden daha iyi sonuç verir.

İş yerinde sorunlara neden oluyorsa, birkaç olası çözüm vardır. Bu sorunlar çalışmanızı aksatıyorsa, endişelerinizi amirinizle görüşmek isteyebilirsiniz. Amiriniz müdahale edebilir.

İkinci olarak, ondan uzak durmaya çalışabilir veya ofisinin farklı bir bölümüne veya tamamen farklı bir ofise taşınmasını isteyebilirsiniz. Bunun arzu edilir mi, hatta bir olasılık mı olduğunu bilmiyorum ama dikkate alınması gereken bir şey olabilir.

Bir şeyi akılda tutmak önemlidir: Davranışının kişisel olarak sizinle bir ilgisi olması olası değildir. Başka bir deyişle, muhtemelen kişisel değildir. Sizi çok iyi tanımıyor ve bu nedenle yorumları doğası gereği çok kişisel olamaz. Eğer ikiniz iyi arkadaş olsaydınız ve o bu açıklamalarda bulunuyorsa, yorumları muhtemelen kişisel nitelikte olacaktır. Bu bir iş arkadaşı ve temelde bir yabancı olduğu için, size yaptığı yorumların muhtemelen sizinle çok az ilgisi vardır ve onun hayatında olup bitenlerle daha çok ilgisi vardır. Bu durumda, amirinizden tavsiye istemek ya da salıvermek ve bunun hakkında çok fazla düşünmemek en iyisi olabilir.

Sorunuz için teşekkürler. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle