Yardıma mı ihtiyacınız var ... Lütfen

Benim adım - küçük yaştan itibaren öldürme isteği, halüsinasyonlar, uyku felci, dikkat eksikliği, intihar etme isteği vb. Gibi psikolojik sorunlar yaşadım ve bu üç yıldan beri oluyor, ilk başta çok sabitti ve keskin, ama yıllar geçti kendimi kontrol etmeyi başardım, ancak 2014'ten beri bu semptomlar tekrarladı ... ne zaman soğukkanlılığımı korumayı ve devam etmeyi zor bulsam, çok korkunç şeylerle halüsinasyon görüyorum, ya kendimden ya da benim neden olduğum ölümden Yeniden ortaya çıkan ancak daha da şiddetli ve kana susamış "hayali arkadaşlar". Tepkisinden korktuğu için kimseye söyleyemedim, ne gördüğümün, ne hissettiğimin farkındayım .. ama halüsinasyonları gerçek dünya ile karıştırdığım zamanlar oluyor, bu "hayali arkadaşlar" bana yapmamı ve böyle şeyler söylememi söylüyor. başka birine saldırmak, hakaret etmek, beni fiziksel olarak incitmek gibi. Çalışmayı buluyorum, beni daha çok korkutuyor
Artık yalnız olduğumda ortaya çıkmıyor, aynı zamanda birçokları arasında olduğumda, çoğu zaman gerçek dünyada odaklanmayı reddediyorum veya başaramıyorum ve zihnimin yarattığı her şeyi halüsinasyon, görme, duyma ve hissetme adımlarını atıyorum. bir yere bakmak için zaman harcıyorum ve orada hayali bir varlık görüyorum ve bu da arkadaşlarını endişelendiriyor ve görmek istiyor, bazen ya da son zamanlarda lisede çok sorun kazandım, çünkü odaklanamadığım veya ben Biriyle aktif yaşarken yaptığımdan daha güçlü halüsinasyon görmeye başladım, onun insanlara karşı fobisini aldım, hepsi… yani, bazılarını diğerlerinden daha fazla ve bu beni çok zor bir ilişki öğretmen-öğrenci ve öğrenci-akran yapıyor. her şey sona eriyor, bazen ne yaptığımın, ne gördüğümün, ne söylediğimin vb.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Bunlar profesyonel yardım gerektiren karmaşık sorunlardır. Kendi başınıza tedavi etmeye çalışmanız gereken sorunlar değildir. Yardım istemek önemlidir.

Akıl sağlığı uzmanları semptomlarınıza olumsuz tepki vermeyecektir. Bu tür sorunlarla başa çıkmak için eğitilmişlerdir. Bu tür sorunların var olduğunun farkındadırlar ve bunları nasıl tedavi edeceklerini bilirler. Onlara belirtilerinizden bahsederek korkacak hiçbir şeyiniz yok. Size yardımcı olabilirler.

Anne babanızdan sizi bir akıl sağlığı uzmanına götürmesini isteyin. Güvendiğiniz bir öğretim üyesinden veya okul rehberlik danışmanından da yardım alabilirsiniz. Profesyonel tedavi aramanızda size yardımcı olabilirler.

Kendinize veya bir başkasına zarar verebileceğinizi düşünüyorsanız, acil yardım almanız önemlidir. Bu, toplumunuzda mevcutsa veya hastaneye gitmeyi içeren bir akıl sağlığı kriz ekibini içerebilir. Ruh sağlığı uzmanları sizi kendinize veya diğer insanlara zarar vermekten koruyabilir. İlaçlar ve diğer tedaviler semptomlarınızı etkili bir şekilde iyileştirebilir, ancak yalnızca yardım istemeye istekli olmanız durumunda. Profesyonel yardım istemek, bu durumu halletmenin tek en iyi yoludur. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle