Vücut Dismorfik Bozukluğunun Günümüz Çocukları Üzerindeki Etkisi

Ergenlik yılları, özellikle bedenleri ve zihinleri hızla değişip büyüdükçe, çocukların kimlik duygusu ve özgüven duygusu için zordur. Bir ebeveyn olarak, disiplini korurken çocuğunuzu geliştirmek için elinizden gelenin en iyisini yaparak zihinsel ve duygusal çemberlerden atladığınız hissine kapılabilir. Bununla birlikte, vücut dismorfik bozukluğu (BDD) ile mücadele eden ergenlerin, çoğu ebeveynin düşünebileceğinden daha fazla yardıma ihtiyacı olabilir.

Hassas Bir Çağda Vücut Dismorfik Bozukluğu Grevler

Vücut dismorfik bozukluk, bireyleri sürekli olarak algıladıkları görünüm kusurları hakkında düşünmeye sevk eden bir ruhsal bozukluktur. Bu kusurlar küçük olabilir ve bu nedenle başkaları tarafından gözlenemeyebilir, ancak BDD'si olan biri için görünümlerinde algılanan kusurlar her şeyi tüketebilir.

Araştırmaya göre, bu bozukluk genellikle ya çocuklukta ya da daha sonraki ergenlik yıllarında ortaya çıkıyor ve 16 tanısı teşhis edilenlerin ortalama yaşı. Gençler genellikle bu süre zarfında birçok zor değişimden geçtiklerinden, BDD'leri ebeveynler tarafından fark edilmeyebilir veya basitçe ergenlik endişesinin bir uzantısı olarak görülebilir. Bununla birlikte, bir çocuğun vücut dismorfisi ve görünüşüyle ​​ilgili genel olarak takıntılı mutsuzluk, tek akıl sağlığı sorunu olmayabilir.

Komorbid Bozukluklar Genellikle BDB'li Gençleri Etkiler

Ergenliğin genellikle vücut dismorfik bozukluğun başladığı zaman olduğuna işaret eden aynı araştırma, bu sorunla mücadele eden çocukların sıklıkla başka ruh sağlığı sorunları olduğunu vurguladı. BDD, obsesif-kompulsif bozukluklar ailesinin bir parçası olarak kabul edildiğinden, anksiyetenin BDB'de mevcut olan yaygın zihinsel sağlık sorunlarından biri olması şaşırtıcı değildir.

Depresyon, intihar düşünceleri ve girişimleriyle birlikte BDB ile mücadele edenlerde bir başka önemli faktördür. Vücut dismorfik bozukluğu olan ergenlerde yeme bozuklukları da eşlik eden durumlar olarak bulunmuştur.

Aslında, şiddetli vücut dismorfik bozukluğu olan bir gençle ilgili bir vaka raporunda, düzenli olarak depresyon, sanrılar ve intihar düşüncesi çeken birkaç ciddi eşlik eden akıl sağlığı bozukluğu da vardı. Vakasını yazan profesyoneller, BDD'nin, vücut dismorfisine doğrudan değinmeden, eşlik eden sorunları tedavi etmeye odaklanan profesyoneller tarafından eksik teşhis edildiğini öne sürdüler.

Çocuğunuzun Vücut Dismorfik Bozukluğuna Sahip Olabileceğinin İşaretleri

Artık beden dismorfik bozukluğunun çocuklarınız üzerindeki etkisini anladığınıza göre, BDD'nin belirtilerini fark edebilmeniz de önemlidir. Genellikle BDD'li kişiler, vücutlarının bir veya daha fazlasına karşı mutsuz bir takıntıya sahiptir, örneğin:

• Yüz özelliği, yani akne, burun boyutu, ten rengi vb.
• Deri ve damarlar
• Saç görünümü
• Cinsel organ
• Göğüsler
• Genel kas yapısı

Bu belirtiler bir dizi semptomla ortaya çıkabilir. Oğlunuzda veya kızınızda görebileceğiniz BDD semptomlarından bazıları şunlardır:

• Sürekli olarak, görebileceğiniz veya göremeyeceğiniz özelliklerinde bir kusurla meşgul. Küçük bir kusur görseniz bile, ergen çocuğunuz bunu çok daha kötü olarak algılar.
• Algılanan kusurlarının onları iğrenç veya gözle görülür şekilde deforme ettiğine inanın.
• İnsanların kusurları görmesini engellemek için sosyal durumlardan ve işlevlerden çekilme.
• Algılanan kusurları gizlemeye yardımcı olmak için saç, makyaj veya kıyafet şekillendirmek için aşırı miktarda zaman harcamak.
• İnsanların kusurlarını sürekli fark ettiklerine ve onlarla dalga geçtiklerine inanmak.
• Görünüşleri hakkında sürekli olarak sizin ve başkalarının güvence arar.

Ebeveynlerin Vücut Dismorfik Bozukluğu ile Mücadele Eden Çocuklara Yardımcı Olma Yolları

Vücut dismorfik bozukluğun ergen çocuğunuz üzerinde ciddi bir etkisi olabilirken, onların düzensiz düşüncelerinin üstesinden gelmelerine yardımcı olma yeteneğine sahipsiniz. Yapabileceğiniz en iyi şeylerden bazıları şunlardır:

Konuşmaya hazır olun

Desteğiniz ve içgörünüz çocuğunuz için bir dünya fark yaratabilir. Gençler bazen sizinle hiç konuşmak istemiyormuş gibi davransalar da, orada olduğunuzu bilmek ve çocuğunuzun ihtiyacı olduğunda onu dinlemeye istekli olmak, takıntıları ve kaygılarıyla daha az izole edilmiş hissetmelerine yardımcı olabilir.

Profesyonel yardıma erişin

Çoğu BDD vakasında çocuklar, takıntılı düşüncelerinin üstesinden gelmek için profesyonellerin yardımına ihtiyaç duyar. Çocuğunuzun bozuk düşüncesiyle depresyon veya başka bir komorbid durum varsa, bir yatılı tedavi merkezi, çocuğunuzun ihtiyaç duyduğu profesyonellerin görev yaptığı besleyici bir ortam olabilir.

Doğru sağlık bilgileri sağlayın

Ağırlık ve vücut kompozisyonundaki mutsuzluk, BDD ile mücadele edenler için önemli bir özelliktir. Bu mutsuzluk, yiyecek alımlarını ciddi şekilde kısıtlamak gibi kötü sağlık seçimleri yapmalarına neden olabilir.

Bu davranışa izin vermek yerine, ister gıdanın besin değeri isterse daha formda olmalarına yardımcı olacak en iyi egzersizler olsun, onlara doğru sağlık bilgileri sağlayabilirsiniz. Egzersizle salınan doğal ödül hormonları, çocuğunuzun zihniyetini değiştirmede de faydalı olabilir.

Sağlıklı davranışları modelleyin

Ebeveyn davranışları, bir çocuğun kendi kendini algılamasında önemli bir rol oynayabilir, bu nedenle ebeveynlerin sağlıklı davranışları modellemesi çok önemlidir.

Vücudunuzla ilgili elden olmayan, eleştirel sözler yapmak cazip gelebilir, ancak bunları çok fazla kastetmeseniz de, küçük bir çocuk veya genç için sizi işitmek ve örneğinizi daha uç bir sonuca kadar takip etmek kolaydır.

Vücut dismorfik bozukluk söz konusu olduğunda, oğlunuz veya kızınız ne kadar erken tedavi görürse, BDD'nin onlar üzerinde daha az ciddi bir etkisi olma olasılığı o kadar yüksek olur. Bu nedenle, çocuğunuz görünüşünden şikayet ediyorsa, söylediklerinin açıkça takıntılı ve yanlış bir bileşeni olup olmadığını görmek için dinlediğinizden ve ihtiyaç duydukları yardımı almaya hazır olduğunuzdan emin olun.

Referanslar

Jacobson, Tyler. (2019). Çocuklarınız İçin Atladığınız 6 Zihinsel ve Duygusal Alevli Çember. Https://psychcentral.com/blog/6-mental-emotional-flaming-hoops-you-jump-through-for-your-kids/ alındı

Bjornsson, A. S., Didie, E. R., Grant, J. E., Menard, W., Stalker, E. ve Phillips, K.A. (2013). Başlangıç ​​yaşı ve vücut dismorfik bozuklukta klinik korelasyonlar. Kapsamlı psikiyatri, 54 (7), 893–903. doi: 10.1016 / j.comppsych.2013.03.019

Thungana, Y., Moxley, K. ve Lachman, A. (2018). Vücut dismorfik bozukluk: Ergenlikte tanısal bir zorluk. Güney Afrika Psikiyatri Dergisi, 24, 4 sayfa. doi: https://doi.org/10.4102/sajpsychiatry.v24i0.1114

Jacobson, Tyler. (2019). Ebeveynler Çocukları ve Gençleri İçin Sağlıklı Davranışı Nasıl Modelleyebilir?. Https://psychcentral.com/blog/how-parents-can-model-healthy-behavior-for-their-kids-teens/ alındı