Şizofren miyim?

Bir anksiyete krizi geçirdim ve bunun ortasında kontrolü kaybettiğimi ve kalp krizi geçireceğimi düşündüm. Bir dakikalığına okulu bırakıp ara vermem gerektiğini düşündüm. Bir ebeveyne bunu anlattım ve bana stresimin kendimden kaynaklandığını ve sorunlarımı onlardan kaçmak yerine düzeltmem gerektiğini söylediler. Bana akıl hastalıklarının bir listesini ve bu hastalıkların neden olmuş olabileceğinin nedenlerini verdiler. Onları okudum ve onlarla özdeşleştim ve bazı insanların onlardan asla iyileşmediğini ve bunun benim için umut olmadığını düşünmeye beni korkutan bir şey olduğunu gördüm. % 1 oranında bir kendi kendine yardım programını denedim ve bunun bir aldatmaca olduğundan korktuğum için çok yardımcı olmadı çünkü program hakkında güvenilir bir bilgi bulamadım ve bana bundan bahseden adam patolojik bir yalancı gibi görünüyor. Benim için işe yaramadığını fark ederek aklımdan çıkmıştım. Bir hastane psikiyatristi ve okul terapisti şizofrenim olmadığını söyledi. Bunu duyduktan sonra bile hala bu korkuya sahibim. Tanıdığım semptomları açıklayacağım: Bir arkadaşımla beynimizin% 10'undan fazlasının kilidini açmaya çalıştığım ve bunu düşünerek enerjimizi vücudumuza akıtabileceğimizi düşündüğüm bir aşamadan geçtim. Nasıl bir yanılsama olduğunu öğrendikten sonra, bunu denemeye devam etmemem gerektiğini hemen fark ettim, ayrıca çok fazla komplo teorisine inandım ve hükümetin bunu düşündüğünü düşündüm. olumlu yapmaya çalışan insanlara zarar verdi. Dünyaya yardım edebilecek ve üzerinde çalıştığım için peşimden gelebileceklerinden korkacak gerçekten olumlu bir fikrim vardı. Bu fikri de çabucak bıraktım. Şimdi tweet okurken onları biraz fazla hızlı okuyorum ve beynim kelimeleri değiştiriyor. Bu sadece tweet'lerle olur ve şizofreniye gitme konusunda strese girdiğimde (neredeyse 7/24) en kötü korkularım hakkında kabuslar görmeye başladım Ne zaman korkarsam, sanırım paranoyak bir şizofrenim. Düşüncelerimin sanrılara dönüşeceğinden her zaman korkarım Herhangi bir düşük sesten korkarım ki bu bir şey duyuyorum anlamına gelebilir. Bunların hiçbiri 6 aydan fazla sürmedi. Ben kaybediyor muyum? Not: Anksiyete atağından önce çok fazla marihuana içtim

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Kaygının doğası aşırı derecede endişelenmektir. Anekdot olarak, anksiyete bozukluğu olan birçok insanın şizofreniye yakalanmaktan endişe duyduğu görülmektedir. Aslında, aldığım en yaygın sorulardan biri.

Aldığım ilgili ortak bir soru, esrar kullanmayı ve ardından psikiyatrik semptomları geliştirmeyi içerir. Bazı araştırmalar esrar içmenin psikoz riskini artırdığını ve bu nedenle kullanımının tehlikeli bir ilaç olduğunu öne sürüyor.

Psikoz, gerçeklikle bir kopuşu içerir. Şizofreni hastalarının psikotik dönemleri vardır, ancak psikoz yaşayan herkes şizofreni hastası değildir. Bazı insanlar bir psikotik dönem geçirir ve asla bir başkasına sahip değildir. Genellikle bu vakalar uyuşturucu kullanımı veya fiziksel bir durumu içerir.

Sonuç olarak şudur: esrar dahil uyuşturucu kullanan kişiler, uyuşturucu kullanmayanlara kıyasla daha yüksek psikoz riskine sahiptir. Akıl sağlığınızı korumak istiyorsanız uyuşturucudan kaçınmak en iyisidir.

Bir hastane psikiyatristi ve bir okul terapistinin şizofreniniz olmadığını söylediğini belirttiniz. Bu size biraz huzur vermelidir. Uzmanlar buna sahip olduğunuza inanmıyorsa (bilmek için eğitilmiş kişiler), o zaman uzmanlara inanmalısınız. Endişelenmeye devam ederseniz, ikinci veya üçüncü bir görüş almayı deneyebilirsiniz.

Son olarak, bir anksiyete bozukluğunuz varsa, tedavi görmelisiniz. Kaygınız kontrol altına alındığında, bu korkular dağılabilir. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle