Bir Evcil Hayvan Kaybetmek Sevilen Birini Kaybetmek Kadar Zor Olabilir

Bir evcil hayvanı kaybetmek çoğu insan için kolay değildir.

Evcil hayvanlar - veya araştırmacıların dediği şey refakatçi hayvanlar - bugün çoğunlukla ailenin bir üyesi olarak görülüyor. Öyleyse, çoğu insanın bir evcil hayvanın vefatının bir insan arkadaşının veya aile üyesinin vefatından daha çok ve hatta bazen daha fazla yas tuttuğunu öğrenmek şaşırtıcı değildir.

Bir evcil hayvanın ölümünü bu kadar zorlaştıran nedir? Bununla nasıl daha iyi başa çıkabiliriz?

Bazı insanlar, bir evcil hayvanın kaybına üzülmenin aptalca olduğunu düşünüyor. Bu insanlar ya hiçbir zaman herhangi bir evcil hayvana çok fazla bağlı olmadılar, hiç çocukken büyümemişlerdi ya da yalnızca bir hayvanın sağlayabileceği koşulsuz sevgi ve şefkati gerçekten hiç yaşamadılar.

Hastalıktan, bir kazadan ölseler ya da ötenazi yapılmaları gerekse de, bir kediyi, köpeği veya diğer sevilen bir hayvanı kaybetmek travmatik bir olaydır. Yaşlılık nedeniyle ölüm beklense bile, sürekli yoldaşlıklarını yitirmelerini kelimelere dökmek zordur. Sanki kalbinizde büyük bir delik var ve bu dünyadaki hiçbir şey onu kayıp evcil hayvanınızın yaptığı gibi dolduracak kadar iyi olamaz.

Arkadaşımızın ötenazi yapmasını sağlamak, zamanın geldiğini ve acılarını ve ıstırabını sona erdirmenin en iyisi olduğunu bilsek bile özellikle zor olabilir. Pennsylvania Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından yürütülen bir çalışmada (Quackenbush & Glickman, 1984), bireylerin evcil hayvanlarına ötenazi yapmak zorunda kaldıklarında en büyük sıkıntı ve aşırı keder yaşama riski en yüksek olduğu keşfedildi.

Ne yazık ki birçok insan evcil hayvan kaybını ve evcil hayvanların bir insanın hayatında taşıdığı değeri anlamıyor.

Bu, bir evcil hayvan sahibinin üzüntüsünü büyük ölçüde artırabilir. Arkadaşlarınız veya aileniz tarafından rahatlatılmak ve duyulmak yerine (psikologların doğrulama), kişiye "Sadece bir köpekti (veya kediydi), üstesinden gelin" veya "O kediyi (veya köpeği) neden bu kadar özlediğinizden emin değilim" deniyor. Bu tür kasıtsız olarak incitici yorumlar bir kişinin keder yükünü artırabilir (Messam & Hart, 2019).

Araştırmacılar ayrıca şunları da not ediyor:

Suçlu hissetmek, özellikle de mal sahibi ötenazi kararı konusunda çelişki içindeyse veya uygun bakımın sağlanmadığını düşünüyorsa, kederin bir bileşenidir. Bir hayvan için keder, sosyal olarak daha fazla kabul görse de, bir şekilde haklarından mahrum kalır. Örneğin, izinli çalışma genellikle bir seçenek değildir.

Hayvan Kaybından Sonra Daha İyi Hissetmek İçin Yapabilecekleriniz

Dört ayaklı bir sevilenin kaybı nadiren kolaydır. Ancak kayıp sırasında ve sonrasında yapabileceğiniz bazı şeyler var. Görünüşe göre sevdiklerimizi ötenazi yapmak özel zorluklar getiriyor. Bununla birlikte, bir evcil hayvanın hayatını sona erdirme karar sürecine aktif olarak dahil olmak, bir kişinin geçerken rahat etmesini sağlayarak çoğu zaman yardımcı olabilir.

Bazı insanlar, kedi / köpek oyuncakları, kaseler ve tasmalar gibi ölenlerin hatırlatmalarından rahatsız olduklarını bildirirken, diğerleri onlarla rahatlar. Size ek sıkıntı veriyorlarsa, onları bir süreliğine gözden uzak bir yere koyun. Henüz onlardan kurtulmanız gerekmiyor, ancak acı verici anılar veya üzüntüler hatırlatmalarının bir anlamı yok.

Gökkuşağı Köprüsü, evcil hayvan kaybında popüler bir temadır çünkü öbür dünyada hepimizin tekrar buluşacağına işaret eder. Bu, biz de öldükten sonra sevdiğimiz biriyle yeniden bir araya gelebileceğimizi bilmek büyük bir rahatlık kaynağıdır.

Suçluluk duyguları genellikle ötenaziye eşlik eder. Başka bir varlığın hayatını ne zaman sona erdireceğine karar vermek ağır bir yüktür. Bu duygular tamamen doğaldır. Ama lütfen evcil hayvanınızın hayatını sona erdirdiğinizi bilin çünkü onların zamanıydı. Acı çektikleri ve muhtemelen bir tür acı veya sıkıntı içinde oldukları bir zamana son veriyorsunuz. Hem yaşam miktarını hem de daha da önemlisi yaşam kalitesini sağlayacak iyileşme ya da daha ileri tedavi için umut yoktu.

Evcil hayvanınız onlar için yaptığınız her şeyi ve onlara verdiğiniz tüm sevgiyi takdir etti. Verdikleri kadarını aldılar ve sizin tarafınızdan takdir edildiğini ve önemsendiğini bilerek dolu bir hayat yaşadılar. Size olduğu kadar onlara da fayda sağlayan bir ilişkiydi.

Birçok evcil hayvan sahibi, evcil hayvanlarının taşıyıcı çocuklar gibi olduğunu düşünüyor. Bu bağlamda, bir evcil hayvanın kaybının neden bu kadar yıkıcı olabileceği tamamen anlaşılabilir. Bir kişinin hayatında yargılayıcı olmayan, koşulsuz bir sevgi kaynağını kaybetmek, o sevginin kaynağı ne olursa olsun, genellikle son derece zordur. Bazı insanlar bunu anlamasa da evcil hayvan sahipleri neredeyse her zaman anlar.

Birçok hayvan sahibi, evcil hayvanlarının anılmasında rahatlık bulur (Messam & Hart, 2019). Bu tür faaliyetler, evcil hayvan için bir cenaze töreni veya uyanmayı (özel olarak veya yakın, güvendiği arkadaşlar ve aile ile) içerebilir. Bazıları çevrimiçi bir fotoğraf galerisi oluşturmayı, fotoğraf basmayı ve hatta bir albüm veya fotoğraf kolajı oluşturmayı sever. Bazıları bir evcil hayvanı yakıp küllerini üzerinde evcil hayvanlarının adının yazılı olduğu bir hatıra kutusunda saklamakta rahatlar.

Evcil hayvan kaybı için yasla başa çıkma stratejileri, genellikle evcil hayvan kaybı yas makalelerini okumakla başlar (ister kitap ister çevrimiçi olsun) (Messam & Hart, 2019). Ek başa çıkma stratejileri arasında evcil hayvana mektuplar veya bloglar yazmak, diğer hayvanlarla etkileşim kurmak (barınaklar gibi), çevrimiçi bir evcil hayvan kaybı destek grubuna katılmak ve rutinlerle meşgul olmak, arkadaşları görmek ve gönüllülük yer alır. Aşırı kayıp vakalarında, bir kişinin bir akıl sağlığı uzmanından yas terapisi alması nadir değildir.

Kederim Ne Kadar Sürer?

Kimse kederinizin ne kadar süreceğini kesin olarak söyleyemez. Kaybetme ve üzüntü duyguları çok bireyseldir ve bu nedenle büyük ölçüde değişebilir. Evcil hayvanını kaybeden 82 kişiden oluşan küçük bir çalışmada, "% 25'inin evcil hayvanlarının kaybını kabul etmesi 3 ila 12 ay,% 50'si 12 ila 19 ay ve% 25'inin iyileşmesi 2 ila 6 yıl arasında sürdü ”(Messam & Hart, 2019).

Gördüğünüz gibi, evcil hayvanınızı kaybettikten sonra tamamen iyileşmek için gereken zaman aralığında geniş bir uçurum var.Bu, kederin tam olarak deneyimlenmesi kadar uzun sürdüğünü hatırlatır. Süreci hızlandırmak ya da daha eksiksiz hissetmek için yapabileceğiniz hiçbir şey yok. Geldiği zaman gelir ve ihtiyaç duyduğu kadar sürer.

Evcil hayvanınızın kaybının üstesinden geleceksiniz. Ama birlikte paylaştığınız sevgiyi ve zamanları asla unutmayacaksınız. Bir gün, kalbinizi başka bir tüylü veya tüylü arkadaşa tekrar açmaya bile hazır hissedebilirsiniz. Kalplerimiz, hayatlarımız boyunca hayatlarımıza çok fazla sevgi katacak kadar büyüktür.

Umarım bu deneme süresindeki yükünüz çok ağır değildir. Lütfen hatırlayın ve bilin, yalnız değilsiniz ve bunu atlatacaksınız.

Daha fazla okumak için…

Bir Evcil Hayvanın Kaybına Yas Tutmak

Evcil Hayvanlarımız İçin Neden Bu Kadar Yoğun Yas Tutuyoruz?

Bir Evcil Hayvanın Ölümünün Yasını Tutmak Üzerine

Referanslar

Messam, LLM ve Hart, LA. (2019). Bir Evcil Hayvanın Kaybından Sonra Uzun Süre Keder Yaşayan Kişiler. Klinisyenin Evcil Hayvan Sorunlarını Tedavi Etme Kılavuzu'nda, 267-280.

Quackenbush, J. E. ve Glickman, L. (1984). İnsanların evcil hayvanın ölümüne uyum sağlamasına yardımcı oluyor. Sağlık
ve Sosyal Hizmet, 9, 42–48.