Çocuğunuzun Beynini Esnetin: Yönetici İşlevleriyle Yaz Eğlencesi
Yönetici işlev bozukluğu, aşağıdaki yönlerdeki zorluklar, planlama, organizasyon ve hedef belirleme ile ilgili zorluklar ve yetersiz takip ile karakterize edilen resmi olmayan bir tanıdır. Yürütme işlevi zorlukları, DEHB olan kişiler arasında yaygındır ve bazı uzmanlar, Dikkat Eksikliği Bozukluğu: Çocuklarda ve Yetişkinlerde Odaklanmamış Zihin şimdi DEHB'nin aslında öncelikle bir yürütücü işlevler bozukluğu olduğunu düşünün.
Yürütme işlevi zorlukları olan bir çocuğa yardım etmek, beklentiler net olduğunda ve görevler adım adım adım adım öğretildiğinde en iyi sonucu verir. Akıllı ama Dağınık Dawson ve Guare'nin kitapları bu süreç için mükemmel bir rehberdir.
Ancak, ADD'li çocuğunuzda yürütücü işleyiş becerilerini geliştirmek, zor bir iş değildir. Hey, yaz geldi! Yönetici işlev becerilerini geliştirmenin nasıl çok eğlenceli olabileceğini keşfedelim!
LEGO'lar ve bloklar
Çocuklar için Öğrenme Çalışmaları blogunda Legolar, “okulda ve diğer oyun dışı aktiviteler sırasında daha iyi odaklanmalarına olanak tanıyan hayati düşünme becerilerini geliştirmek için bir araç olarak ayrıntılı olarak tartışılmaktadır. Ek olarak, Legolar (diğer birçok blok ve inşaat oyuncağı gibi) odaklanma, esneklik ve planlama gibi düşünme becerilerini uygulamak için yararlı bir araç olabilir. Lego oyunu, sahip olduğunuz bloklara uyum sağlama ihtiyacını kolaylaştırıyor, bir noktada ne yapmak istediğinizi planlıyor ve görevin tamamlanmasına kadar devam etme istekliliğine sahip oluyor. " Bloklar benzer şekilde kullanılabilir.
Kil / Playdoh
Mesleki terapist Kelly Balmer, bir ebeveynin "bir heykelcik yapmasını ve çocuğunuzun boyut ve renk bakımından tam bir kopya yapmasını sağlayın. Bu, başlatma, görevleri parçalama, sıralama, organizasyon ve dikkat dahil olmak üzere birçok beceri üzerinde çalışır. Bir örnek oluşturamazsanız veya bağımsız olarak oynamaktan hoşlanan daha büyük bir çocuğunuz varsa, çoğu zaman çevrimiçi ortamda basılabilen görüntüler vardır. "
Masa oyunları
"Masa oyunları, bulmacalar, testler ve diğer salon saptırmaları, kurallara bağlı ve şans oyununa tabi olma dahil olmak üzere [nöropsikolojik testlerle] ve çeşitli derecelerde strateji, planlama ve esneklik gerektiren bir dizi ortak özelliğe sahiptir. uygulama, ”diyor nöropsikolog AJ Larner.
Balmer, terapötik ortamda kullanılan birkaç oyunun evde de kullanılabileceğini öne sürüyor: örneğin Rush Hour, Mastermind ve Connect 4 Stackers. Monopoly, Clue, satranç, bulmacalar ve Çin daması gibi geleneksel oyunlar da yönetici becerilerinin gelişimini destekler. Çok çeşitli yeni oyunlar için American Mensa Akıl Oyunları kazananlarının listesini inceleyin.
Yemek pişirme
Ayrıca Balmer, çocukları favori bir tarifi planlamaya, alışverişe ve pişirmeye dahil ederek yönetici işlevlerin kullanılmasını önerir: "Çocuğunuza bir tarif seçmesini sağlayın, ... o yemeği hazırlamak için gereken her şeyi içeren bir alışveriş listesi yazın, gerekli pişirme malzemelerinin bir listesini oluşturun ve , daha büyük çocuklar için mağazadaki her bir ürünün fiyatına bakmalarını ve tahmini bir bütçe oluşturmalarını sağlayın. Mümkünse… onları markete götürün. Daha büyük çocuklar, "baş aşçı" olarak hareket edebilir ve yemeklerin çoğunu tamamlamaktan sorumlu olabilirler. Küçük çocuklar için, güvenlik endişeleri varsa, pişirme sürecindeki işleri olarak belirli görevleri atayın. "
Geziler
Çevrimiçi DC Urban Moms and Dads forumundaki anonim bir ebeveyn, ebeveynleri yaz gezilerini, çocukları adım adım etkinlik planlamasına dahil etmek için bir fırsat olarak kullanmaya çağırıyor: "Çiftliğe gitmek istiyorsun, gitmek için iyi bir zamanın ne olduğunu planlayalım ve ne ihtiyacımız var ve daha sonra pişirmek istediğimiz şey. Önümüzdeki hafta sonu Kings Dominion'a gidecek misin? Hangi sürüşlere çıkmalıyız? "
Video oyunları
Learning Works for Kids blogu, temel yönetici işlevlerinden biri olan çalışma belleği becerilerini geliştirmek için Mario Kart Wii, Super Smash Bros. Brawl ve New Super Mario Bros. Wii gibi video oyunlarının kullanılmasını önerir. Bu oyunlarla çalışma belleği oluşturmak, "tekrarlama ... süre ... kendinize meydan okuma ... ve rekabet [ition]" ile geliştirilir.
Çevrimiçi oyunlar
Video oyunları, ekran başında kalma süresinin yönetici işlev becerilerini geliştirmesinin tek yolu değil. Nörobilişsel araştırmacılar, hafıza ve dikkat gibi belirli beyin işlevlerini geliştirmeye yardımcı olduğu düşünülen bir dizi bilgisayar oyunu geliştirdiler. Göz önünde bulundurulması gereken bazı çevrimiçi "beyin oyunları" kaynakları şunlardır:
Fit Brains
Lumosity
Mind360
Daha fazla fikre mi ihtiyacınız var? Learning Works for Kids, daha fazla oyun etkinliği için aşağıdaki kaynakların düşünme becerilerini geliştirmek için bir fırsat sunduğunu önermektedir: Kablolu dergi Geekdad ve Geekmom ve Melissa Taylor’ın Hayal Gücü Çorbası.
Çocuğunuzun yönetici işlev becerilerini geliştirmesine nasıl yardımcı olabileceğiniz konusunda daha fazla destek mi arıyorsunuz? Bir DEHB Koçuyla çalışmayı düşünün.
Referanslar
Balmer, K. (2012, 28 Kasım). Evde yönetici işleyen faaliyetler. [Blog yazısı]. Http://nspt4kids.com/therapy/executive-functioning-activities-at-home/ adresinden erişildi.
"Dr. K. " (2012, 13 Ağustos). Legolar ile düşünme becerilerini geliştirmek. [Blog yazısı]. Learningworksforkids.com/2012/08/improving-thinking-skills-with-legos/ adresinden erişildi
Larner, A.J. (2009). Masa oyunlarının, bulmacaların ve sınavların nöropsikolojisi. ACNR, 9 (5), 42. PDF, www.acnr.co.uk/ND09/ACNRND09_board_games.pdf adresinde mevcuttur.
Bu makale, bir kitap satın alındığında Psych Central'a küçük bir komisyonun ödendiği Amazon.com'a bağlı kuruluş bağlantılarını içerir. Psych Central'a desteğiniz için teşekkür ederiz!
