Bir Kız İçin Çok Kötü Kaygı

Selam. 30 yaşında bir erkeğim. Evliliği seviyorum, karım beni çok seviyor ve ben de onu çok seviyorum. Sorun şu ki, geçen yıl iş arkadaşımdan biri bana yaklaştı ve bana tüm problemlerini anlattı. Hayatı biraz kötü bir durumda ve bir arkadaş olarak bana ihtiyaç duyduğunda orada olmaya çalıştım, bir şey başka bir şeye yol açtı, ancak bunu eğlenmek için yaptığımızı açıkça belirtmemize rağmen. Ayda bir veya iki kez buluşurduk, o da bana sorardı. Onunla tanışmak için hiç çaba göstermedim. Sanırım bana aşık olmaya başladı ya da yanılıyorum. Çünkü ona asla mesaj atmam, her zaman bana mesaj atan ve buluşmayı planlayan kişidir. Her neyse şimdi bu hareketi durdurmaya karar verdim ve artık bunu yapmak istemiyorum. Başka bir ofise geçti ve son zamanlarda rastgele bir sorun yüzünden kavga ettik ve ondan sonra onunla iletişime geçmedim, ancak daha önce durumdayken benimle iletişime geçti, ancak bu sefer bir haftadan fazla oldu bana mesaj atmadı. Mutlu olduğum bir yol, bu artık bitti ve temize çıkmak istiyorum ama işte sorun geliyor. Başka bir erkekle olduğu düşüncesi beni çok endişelendiriyor ve ayrıca en büyük endişem onu ​​biriyle görmek ve öldürmek. Kulağa aptalca geldiğini biliyorum ve çok kötü bir insan olduğumu veya bana kötü dediğimi biliyorum ve hayatta büyük bir hata yaptım ve değişime hazırım. Suçluluğum ve endişem her gün beni öldürüyor. Lütfen bana yardım et.

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Kötü ya da kötü değilsin ama kafan karıştı. Karınızı çok sevdiğinizi ve sonra ilişkiye girdiğinizi söylemek, arabanızın ön tekerleklerini farklı yönlere çevirmek gibidir. Uyumlu olmadıklarında iyi bir şey olamaz.

Görünüşe göre hala verilecek bir karar var. Karar, gerçekten evli kalmak isteyip istemediğinizle ilgili. Sorun, diğer kadının endişesini azaltmaya çalışmak değil, daha ziyade - evliliğinize tamamen yatırım yapmak istiyor musunuz?

İlişkinin gerçekleşmesinin olası nedeni, birincil ilişkinizde tatmin edici olmayan bir şey olmasıydı. Eğer buna katılmazsanız, bu diğer kadınla ne yaptığınız önemli olmayacak çünkü asıl mesele hala orada olacak.

Önce ilk şeyleri koymanızı öneririm. Gerçekten evli kalmak ve tamamen kararlı bir ilişki içinde olmak isteyip istemediğinize karar verin. Bu size uymuyorsa, bunu nasıl ele almak istediğinize karar verin. Açıkçası, bu tür zor bir karar için yol boyunca biraz terapi yaptırmak yardımcı olacaktır.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @