Hep Annemle Savaşıyorum
Dr. Marie Hartwell-Walker tarafından 2019-04-19 tarihinde cevaplandıABD'deki bir gençten: Merhaba, tüm hayatım boyunca depresyonla mücadele ettim ve interneti ağrımı uyuşturmak ve hayatta bile olduğumu unutmak için kullanıyorum. 15 Yehova Şahidi olduğumda onaylamadığım bir dini bıraktım ve annem beni gitmeye zorlamak istiyor Bana mutlu olmadığımı söylüyor çünkü Tanrı'ya inanmıyorum
Her zaman annemle bir çekişme savaşı gibi hissettiriyor, benim için her şeyi yapıyor ve benden aynısını yapmamı bekliyor çünkü çoğu zaman aşırı yorgun hissediyorum Eski terapistim onu istemediğim bir kan emici olarak tanımladı itiraf et ama o tür. Benim için mutlu olmak yerine lisanslarımı aldım ağlamaya başladı ve dinlediğim müziğin uygunsuz olduğunu söylüyor
Ne zaman gerçek mutluluk hissetsem bunu hissetmeme izin vermem ve onunla sadece kavga etmemesi konusunda hemfikirim dramadan nefret ediyorum ama her zaman drama var ona bir gün bir Aile istediğimi söylüyorum ve o bana neden bir aile istediğini söylüyor ki onlar yapabilirler senin gibi mutsuz ol ve depresyondan muzdarip ol
O da duygularımı önemsiz gibi oynuyor, ben de ona bağlıyım ve ne yapacağımı bilmiyorum, ailemin tembel olduğumu düşündüğü ve benim hakkımda olumsuz konuştuğu bir işi tutamıyorum, kendim için daha da kötü hissettiriyor istemiyorum 40 yaşında annemle yaşa ve eşyalarımı asla bir araya getirme
Onu olduğu haliyle sevdiğim ve ona yük olabileceğimi bildiğim gibi, Dürüst olmak gerekirse, yeterince para biriktirmek ve kendi başıma yaşamak için bir yol bulmak istiyorum ve böyle düşündüğüm için bile üzülüyorum.
Yani evet çoğunlukla kendimi soyutluyorum ve bazen dışarı çıkmaya korkuyorum. Herhangi bir tavsiyeniz var mı sence sorun benim mi yoksa o beni yetiştirme şekli miydi Biraz narsist olduğunu hissediyorum ama psikolog onunla dalga geçmekten korkuyorum ama şizofreni hastası ve Kid olarak benim için zordu . Duygusal istismar gerçek mi ve hayatımdaki tüm bu engelleri nasıl aşabilirim ve daha sağlıklı davranışlar geliştirebilirim.
A.
19 yaşında artık çocuk değilsin. Sen bir yetişkinsin Kendini öyle hissetmeyebilirsin, ama bu bir gerçek. Zor bir anne ile büyümenin zor olduğunu anlıyorum. Ama şimdi annenizin yaptığı ve yapmadığı her şeye odaklanmaya devam edip etmeyeceğiniz veya kendiniz için bir hayat kurup kurmayacağınız size kalmış. Bunu senin için yapabilecek tek kişi sensin.
Tabii ki yorgunsun. Her zaman internettesiniz. Bu, zamanınızı ve hayatınızı emebilir. Ne zaman çevrimiçi olmaya ara versen, oradasın - hala annenin evinde ve hiçbir yere varamıyorsun.
Kendinize 19 yaşındaki zeki bir erkeğin ne yapmasını beklediğinizi sorun. Ardından oraya gitmek için adımlar atmaya başlayın. Bu, çevrim dışı olmayı, evden çıkmayı ve yetişkin bir hayata girmeyi içerir. Bir iş bulun ve / veya okula gidin. Taşınabilmek için paranızı saklayın. “Sizin için her şeyi yapan” ve onun yerine her şeyi kendiniz için yapan bir anneye sahip olmanın rahatlığını nasıl bırakacağınıza dair bir plan yapın. En azından bir başlangıç yap. Yetişkin olmaya doğru attığınız her adımda, kendinizi daha iyi ve daha yetkin hissedeceksiniz. Ayrıca muhtemelen daha az depresif hissedeceksiniz.
Kendi hayatınızı kendiniz için talep etmeye başlayamazsanız, terapiye geri dönmeniz gerekebilir. Sorunlarınız için annenizi suçlayarak veya onu etiketleyerek zamanınızı harcarsanız terapinin size yardımcı olacağını sanmıyorum. Motive olmanıza ve yetişkin yaşamınızı inşa etmekle meşgul olmanıza yardımcı olacak türden bir terapiste ihtiyacınız var.
Umarım iyisindir.
Dr. Marie
.jpg)
