Çocuk Cinsel İstismarı

Yaklaşık 7 yaşından itibaren cinsel aktiviteye dahil olduğumdan geriye dönüşler yaşıyorum, çocuk benden 4 yaş büyüktü. Bir pijama partisi sırasında bana dokunarak ona uyandığımı ve bana sessiz olmamı söylediğini hatırlıyorum. Ne yaptığını bilmiyordum ve bir şey söylemekten çok korkuyordum.

Bu, bu çocuğun beni cinsel eylemler yapmaya zorlayacağı uzun bir dizi olayı ateşledi, cinsel eylemi gerçekleştirmezsem tüm arkadaşlarıma eşcinsel olduğumu söyleyeceğini söylerdi. Elbette şimdi benden daha çok korkması gerektiğini anladım, ama ben gençtim ve anlamıyordum.

Yıllardır bu sorunla boğuştum, hatta kendimi istediğime, sorun olmadığına ve kötüye kullanım olamayacağına kendimi inandırdım. Aptalca gelebilir ama bu cinsel taciz olarak mı sınıflandırılıyor? Benden sadece birkaç yaş büyüktü, ama sürekli bir tiksinti ve utanç duygusu hatırlıyorum ve bu beni yetişkin hayatına kadar takip etti.

Sonuç olarak, depresyon, anksiyete yaşıyorum, cinsel ilişkim yok çünkü cinsellik fikri utanç verici, bu aynı zamanda yasadışı olarak uyku ilacı satın almam gerektiği için narkotik bağımlısı olmama yol açtı. Normal gündelik işleri yapmaya çalışıyorum, beni gün boyu geçirmek için kokaine dönüyorum.

Bunun taciz olduğunu düşünmekte haklı olup olmadığımı ve şu anda bu kadar kendi kendime zarar vermemin nedeni olabileceğini bilmem gerekiyor, şu kadar emin olmadıkça bir doktordan yardım istemek istemiyorum Son derece utandım ve utanıyorum.

Herhangi bir tavsiye çok takdir edilecektir, teşekkürler.

Kristina Randle, Ph.D., LCSW tarafından 2019-04-13 tarihinde yanıtlanmıştır.

A.

Sorularınız aptalca değil. Cinsel tacize uğradınız. Lütfen olmadığınızı düşünmeyin. Açıkladığın şey taciz. Failin fail olması için yetişkin olması gerekmez. Sizi, yapmak istemediğiniz şeyleri yapmaya zorladı ve sessiz kalmanız için sizi korkutmak için gücü ve kontrolü kullandı. Bu kötüye kullanımdır.

Utanç ve utanç duyguları, çocukluktaki cinsel istismarın yaygın etkileridir. Bu duygular çoğu zaman insanların yardım aramasını engeller. Bunu düşündüğünüzde, utanılacak veya utanılacak hiçbir şey yok. Yanlış bir şey yapmadın. Bu, sizin hatanız olmadan size zorlanan bir şeydi. Seçeneğin yoktu. Sen çocuktun Sen bir kurbandın.

Tacizin mücadele etmene neden olduğundan emin olmadıkça yardım istemek istemediğini belirttin. Neden? Bu alışılmadık bir düşünce tarzıdır. İnsanlar genellikle neyin yanlış olduğunu anlamak için profesyonellere danışır. Görüşmeden önce neyin yanlış olduğunu bilmeleri bir ön koşul değildir.

Başka herhangi bir problem türü için aynı mantığı kullanmazsınız. Örneğin, diş ağrısı için diş hekimine gitmek için konsültasyondan önce ağrının sebebinden emin olmanız gerektiğini düşünmek garip olur. Bu mantıksız bir düşünme biçimidir ve muhtemelen utanç ve utanç duygularınızla bağlantılıdır.

Depresyon, anksiyete, cinsel sorunlar yaşadığınızı ve günü atlatmak için uyuşturucu kullandığınızı belirttiniz. Bu sağlıklı bir yaşama şekli değil. Neden yardım istediğiniz veya sizi neyin yardım istemeye yönlendirdiği önemli değildir. Önemli olan tek şey yardım almanızdır.

Utanç ve utanç muhakemenizi gölgeliyor gibi görünüyor. Sizi hayatta durgunluk riskine sokan tuzakları düşünüyorlar. Bu bilişsel kısıtlamaları aşın, doğru olanı yapın ve bir terapiste danışın. Yardım aramaya ne kadar erken başlarsan, onların üstesinden o kadar çabuk gelir ve hayatına devam edebilirsin. Bunların hepsi tedavi edilebilir sorunlardır, ancak yardımı neden hak etmediğinize dair mantıksız fikirlere kapılmaya devam ederseniz değil. Sorunuz için teşekkürler. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle