Sosyalleşmeye veya Yakınlaşmaya Gerçek Bir İlgim Yok
2018-07-16'da LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.Bunu bir "sorun" olarak görmüyorum. Ancak bunun arkasındaki olası mantığı anlamayı merak ediyorum. Genellikle boş zamanımın büyük bir kısmını yalnızlık içinde geçiririm, başkalarıyla (aile veya tanıdıklar) sosyal etkileşimde bulunma zahmetine girmem çünkü açıkçası bu eğlenceli veya özellikle ilginç değil. Yakınlık söz konusu olduğunda, aşkı ve sevgiyi kesinlikle küçümsüyorum. Çocukluğum harikaydı ve şu anda veya geçmişte herhangi bir ailevi sorunum yok. Ben sadece sevgi ve şefkatin beni tiksindirdiğini görüyorum. 12 yaşımdayken annemin beni sevgi ile yıkayacağını ve bunun beni tamamen rahatsız edeceğini ve dişlilerimi sıkacağını anladım. Artık bundan hoşlanmadığımı biliyor, bu yüzden durdu. Ancak sorun, benim herhangi bir duygu ve başkalarına ilgi göstermememdir. Ben bir içe dönüküm, ancak çoğu içe dönük kişinin yakın arkadaşları veya tanıdıklarıyla bir tür sosyal etkileşimi vardır. Bununla birlikte, çoğu insan beklentilerimi karşılayamadığı için arkadaşlarım yok ve birisine karşı dostça davrandığımda bunu ilgiyle ilişkilendiriyorlar ve can sıkıcı olmaya ve sohbet etmek istemeye başlıyorlar. Onlara genellikle tek kelimeyle cevap vererek ya da tuhaf olana kadar yüzümde hiçbir duygu ifade etmeyerek ilgisiz olduğumu gösteririm ve onlar veda ederler. İnsanlarla duygusal düzeyde hiç bağlantı kuramıyorum, fark ettiğim şey, insanların bu konudaki hayalleri, arzuları, duyguları veya refahını umursamadığımdır. Bu çok kaba ve kaba görünebilir. Ama aynı malikanedeki ailemi bile umursamıyordum ya da diğer insanları umursamıyordum. Net bir hedef (iş veya eğitim alanı) olduğu sürece sosyalleşmeyi umursamıyorum. İnsanlarla eğlenmek için iletişim kurmaktan hoşlanmıyorum. Samimiyetsizliğim muhtemelen insanlarla sosyalleşmeye olan ilgisizliğimin doğrudan bir sonucudur. Bununla ilgili geri bildirimler çok takdir edilecektir.
A.
Sosyal etkileşim dereceniz sizin seçiminizdir. Bazıları bir ormanın derinliklerinde yalnız yaşamayı, bazıları ise dağlarda yalnız yaşamayı seçer. Bazı insanlar büyük, kalabalık bir şehrin ortasında yaşarken bile yalnızlığı seçerler. Tek önemli soru neden bu seçimi yaptıklarıdır.Sağlıklı nedenlerden mi yoksa sağlıksız nedenlerden mi? Sağlıklı nedenler, kısa veya uzun vadede bireye zarar vermeyen ve başkalarına zarar vermeyen faktörlerden oluşacaktır. Sağlıksız nedenler arasında yanlış anlamalar, mantıksız düşünceler, sanrılar, korkular ve fobiler vb. Yer alır.
Kişi gerçekten içe dönük olsaydı, sosyal izolasyon korkunun sonucu olurdu. İçedönükler sadece "utangaçtır". Korku, sınıfta elini kaldırmasını, telefonla birini aramasını, çekici oldukları biriyle göz teması kurmasını vb. Engeller. İçedönükler sosyal izolasyonu tercih etmezler. Utangaç olmamayı tercih ediyorlar.
Tamamen normal bir çocukluk geçirdiğini söylüyorsun ama bunun gerçekten doğru olduğundan emin misin? Umarım sizi ilgiyle boğan aşırı şefkatli bir anneye sahip olmanın tamamen normal bir çocukluk olmadığını anlarsınız. Çok az sevgi bir sorundur, boğucu bir sevgi de bir sorundur.
Başkalarıyla tartışırken fazla empati hissetmediğini söylüyorsun. Başkalarının hayalleri veya sorunları ile ilgilenmediğini söylüyorsun. Sanki öyleymiş gibi davranmayı öğrenmiş olsalar bile, çoğu insanın diğer insanların hayalleri ve sorunlarıyla ilgilenmediğini bilmek sizi şaşırtabilir. Empatileri ve görünüşteki endişeleri aslında öğrenilen sosyal oyunculuk becerilerinin bir sonucudur. Birisi rüyalarını veya sorunlarını tartışırken içinizde nasıl hissettiğinizi bilirsiniz ve duyduklarınızı hiç umursamadığınızı bilirsiniz. Ancak, birinin rüyalarını veya sorunlarını tartıştığını duyduklarında başkalarının içeride ne hissettiğini bilemezsiniz. Çoğu durumda, tamamen aynı şeyi hissediyor olabilirsiniz.
Uyuşturucu kullanımından bahsetmiyorsun. Yasal veya yasadışı birçok uyuşturucu, hissettiğiniz duyguları etkileyebilir ve etkiler. Size tavsiyem, iyi bir terapist bulmanız ve o terapistle mektubunuzda dile getirip sorduğunuz şeyleri tartışmanız olacaktır. Yazdığınız mektup 333 kelimeden oluşuyordu. Sizin hakkınızda sahip olduğum tüm bilgiler budur ve bu size önemli, kişisel bir içgörü sağlamak için neredeyse yeterli değildir. Bir saatlik danışmanlıkta binlerce kelime değiş tokuş edilebilir. Sana iyi şanslar diliyorum.
