Annemin Alışkanlıkları Beni Kaygılandır

Güney Afrika'dan: Annem birkaç yıl önce bir araba kazası geçirdi ve sırtında ve boynunda kalıcı hasar var. Acı içinde olduğu için uyumakta zorlanıyor ve etrafı genellikle teknolojiyle çevrili. Sadece akşam yemeği yiyor ve sadece soda veya sıcak çikolata içer. Onun yüzünden daha da kötüye gittiğini görebiliyorum ve doktorları da bunu görüyor.

Doktorlar, yüksek yağlı bir diyet uyguladığını ve sadece yüzmek veya evin içinde dolaşmak olsa bile her gün egzersiz yapması gerektiğini söylüyor. Neden soda ve abur cubur olduğu sorulduğunda onlara ihtiyacı olduğunu söylüyor ama yavaş yavaş kendini öldürüp depresyona girmesinden endişeleniyorum.

Daha iyi olabilmesi için alışkanlıklarına nasıl nazikçe hitap edebilirim? Durumunun iyileşmesini gerçekten istiyorum ama biraz daha uzun yaşamak istemiyormuş gibi geliyor. Ondan maraton koşmasını ya da sadece meyve yemesini istemiyorum ama 14 yaşındaki kız kardeşime iyi bir örnek olmasını ve yaşam kalitesini iyileştirmesini görmek istiyorum.

Duygularını incitmek ya da başını belaya sokmak istemiyorum ama kendine zarar veriyor ve annemden örnek almaya başlayan kız kardeşime kötü örnek oluyor. Yakında üniversiteye gideceğim ve annem için gerçekten endişeleniyorum.

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Ailenin bu zor dönemden geçtiği için çok üzgünüm. Sanmıyorum annen olma bunalımlı. Sanırım o zaten orada. İyileşmekten vazgeçti ve egzersizlerin acısını yaşamanın ya da yemeyi tercih ettiği yemeği reddetmenin anlamını görmüyor. Endişelenmekte çok haklısın.

Sanırım dokunma zamanı bitti. Doktorlarıyla çalışma ve seni ve kız kardeşini hayal kırıklığına uğrattığını bilmesinin zamanı geldi. Başarılarınız, düğünleriniz ve bebekleriniz için etrafınızda olmasını istediğinizi vurgulayın ve size annelik tavsiyesi verin. Egzersiz yapmasına yardım etmekten yemesi gereken yiyecekleri yapmaya kadar her şekilde ona yardım etmeye istekli olduğunuzu bilmesini sağlayın. Doktorundan, onunla başa çıkmasına yardımcı olması için bir terapistle görüşmesini ayarlamasını isteyin. Haftada birkaç kez bir fizyoterapistle seanslar düzenleyip ayarlayamayacağınıza bakın. Hayır'ı yanıt olarak kabul etmeyin. Bazen birini sevmek, başına gelenleri onlardan daha çok önemsemek anlamına gelir.18 yaşında bir çocuktan sorulacak çok şey var, ama görünüşe göre orada olan sizsiniz. Eğer baban resimdeyse, elbette yardımını yaz! Etrafta başka akrabalarınız varsa, annenize egzersizlerini yaptırmak ve onunla sağlıklı bir yemek yemek için ziyaretleri dönüşümlü olarak yapıp yapamayacaklarını sorun. Buna tek başına gitmek zorunda kalmamalısın.

Bazı kavgalar yapmaya değer. Annen çetin aşkı hoş karşılamayacak. Ama hayatı buna bağlı.

Bu arada, akıl hastalığı belirtileri gösterdiğiniz için değil, biraz daha fazla desteğe ve belki de bazı tavsiyelere ihtiyaç duyduğunuz için bir terapiste görünmeniz faydalı olabilir.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie