Uyumsuz Hayal mi Görüyorum?

ABD'deki bir gençten: Yaptığım ve yıllardır yaptığım bir şey hakkında internette başka birinin bu konu hakkında gönderi paylaşıp bahsetmediğini görmek için Google'da arama yapmaya başladım. Bulabildiğim en yakın şey, Maladaptive Daydreaming ile ilgili bazı şeylerdi. Bunun öyle olmadığından neredeyse eminim çünkü diğer herkesin tanımladığı gibi, sabit bir hayal kurma ya da ilerleme hızı olması gerekmez. Dahası, bu senaryoları kafamda kurgusal karakterlerle hayal ettim veya hatta yolda birkaç yıl ileri gittiğini tanıdığım gerçek insanları hesaba katarak ve onları canlandırmak mı?

Sanki etrafta dolanıp, senaryonun aslında o anda meydana geldiğini ve eylemlerimin gerçekten önemli olduğunu varsayacağım. Dediğim gibi, en azından 8-10 yaşlarımdan ve yakında 20 olacağımdan beri bunu yapıyorum, bu beni her zaman "daha iyi" hissettirdi; Sanırım bunu tarif etmenin bir yolu? Sanki bana yapmam ve odaklanmam gereken bir şey veriyormuş gibi, bu her gün yapmam gereken şeyler değil, ama senaryodan çıkıp "gerçek" ile yüzleştiğimde yerine getirilmediğimi hissediyorum. Açıklamakta kötüyüm ve dürüst olmak gerekirse bunu başka nasıl açıklayacağımdan emin değilim. Sanırım genel soru şu, bu normal mi? Uyumsuz hayal kurma olabilir mi? Yoksa çocukluğumdan beri aynı başa çıkma mekanizmasını mı kullanıyorum?

Dr.Marie Hartwell-Walker tarafından 2019-11-29'da cevaplandı

A.

Tanımladığın şeyin uyumsuz hayal kurmak olduğunu sanmıyorum. Kafanızdaki hikayeler, işlev görme yeteneğinize müdahale etmiyor. Bunun bir baş etme mekanizması olabileceğinden bahsetmiştin, ama bana gençken neyle başa çıkmış olabileceğin hakkında bilgi vermedin. Evet, öngörülemeyen bir dünyayı yönetmek için hepimiz başa çıkma becerileri geliştirmeliyiz. Ancak travmatik olaylarla başa çıkıyorsanız, senaryolar, olan bitenden kaçmanız için bir yol olabilirdi. Eğer öyleyse, kendi başına bir yaşam sürmesi alışılmadık bir durum olmayacaktır.

Ayrıca yapım aşamasında bir kurgu yazarı olmanız da mümkündür. Birçok başarılı romancı, gençken kendilerine ve başkalarına hikayeler anlatmaya başladıklarını bildiriyor. Bu hikayeler, daha sonra haline geldikleri yazar olmaya hazırlanmanın bir yoluydu. Bu tür bir düşüncenin patolojik bir hastalığa dönüşmesini görmekten nefret ederim. Bu sizin için doğruysa, belki de bir romanın tohumları olup olmadığını görmek için senaryolarınızı yazmaya başlamanın zamanı gelmiştir.

Herhangi bir davranışa bakarken sorulması gereken anahtar soru, sosyal, eğitimsel veya mesleki işleyişe engel olup olmadığıdır. Değilse, ilginç bir özgünlük kadar çözülmesi gereken bir "sorun" değildir. Yolunuza çıkıyorsa, daha ayrıntılı konuşmak için bir ruh sağlığı danışmanıyla randevu alacağınızı umuyorum.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie