Kendine Zarar Veren Gizlilik

Selam. Haftada 18 olacağım ve… peki, nasıl başlayacağım? 12 yaşımdan beri kesiyorum (bazen makasla, tırnak törpüleriyle, plastik bıçaklarla, çengelli iğnelerle, ataçlarla vb. Kanama yapıyorum). Ve o zamandan beri aralıklarla devam ediyor. Birden fazla hastalığım var ve depresyona sahip olduğumdan oldukça eminim, ancak şimdi Cymbalta'dayım ve eskiden yardımcı oluyordu. Ama bence aile sorunları artık kontrolden çıkıyor. Her neyse, psikoloğuma kestirdiğimi söylemek istiyorum ve muhtemelen olan şeyler yüzünden yeniden başlayacağım, ama kimseye söylemesini istemiyorum. 18 yaşıma gelmeden üç gün önce bir randevum var. Ona 17 yaşındayken söylersem, aileme söyler mi? Ve 18 yaşıma kadar beklersem, kimseye söylemeyecek mi? Kendimi öldürmeyeceğim ve asla ölme tehlikesi yaşamayacağım.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Büyük olasılıkla, terapistiniz ebeveynlerinizi kestiği konusunda bilgilendirmeyecektir. Genellikle terapistler, danışan izin vermediyse bu tür bilgileri açıklayamazlar. Hayatınızı sona erdirmek için kesin bir planınız varsa, terapistiniz yasal olarak yetkilileri bilgilendirmekle yükümlüdür ve muhtemelen ebeveynlerinize söyleyecektir. Çoğu durumda, kesmek bir kendine zarar verme veya kendini cezalandırma biçimidir ve kişinin hayatını sona erdirme girişimi değildir. Çoğu terapist farkı anlar.

Kesme davranışını bildirmezseniz terapistinizin size etkili bir şekilde yardımcı olması zor olacaktır. Ailenin bunu öğrenmesi konusunda endişelendiğini anlıyorum ama bu sadece iyileşmeni uzatıyor. Ciddi intihar veya cinayet tehdidi içeren durumlar dışında terapi gizlidir. Terapistinize ebeveynlerinize ne tür bilgiler rapor edeceğini sorabilirsiniz.

Terapistinize ve reçete yazan hekiminize Cymbalta'nın artık çalışmadığını söylemeniz önemlidir. İlacın ayarlanması gerekebilir. Artık ilacınızın işe yaradığına inanmadığınız gerçeği, kestirmek için isteğinizin neden geri geldiğini açıklayabilir.

Talihsiz sayıda insan, özellikle genç yetişkinler, kesme ve diğer kendine zarar verme davranışlarında bulunur. Tehlikeli ve etkisizdir. Bazıları bunun geçici bir rahatlama sağladığını ancak sorunu asla çözmediğini söylüyor. Kesme, bir bireyin acı çektiğinin ve henüz sağlıklı duygusal düzenleme becerilerini geliştirmediğinin bir işaretidir. Size sunulan terapi kaynaklarını kullanırsanız bu beceriler öğrenilebilir. Umarım arzu ettiğiniz yardımı alabilirsiniz.

Sana iyi şanslar diliyorum. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle