Daha iyi bir anne olmak istiyorum

Altı yaşından küçük üç çocuk annesiyim. Davranışımdan veya çocuklarıma davranış biçimimden memnun değilim. Onlara çok çabuk kızıyorum, sürekli bağırıyorum ve onlara korkunç şeyler söyleyerek ve onlarla birlikte denize girerek onları sözlü olarak taciz ediyorum.

Örneğin bir beyin fırtınasının ortasında olabilirim, sadece bir şeyler düşünebilirim ya da kafamda bir şeyler çözebilirim ve çocuklardan biri bağırıyor ya da birbiriyle kavga ediyor olabilir. Sonra onlara "kapa çeneni" "Kapa çeneni yoksa sana vururum" diye bağırırdım. Sonra daha da öfkeliyim ve onlara tekrar bağırıyorum çünkü onlara bağırışım için kendime kızıyorum.!

Bazen devam ederlerse, onları kıyafetlerinin kazığı ile bana çekerim, bazen onlara öfkelendiğimi göstermek için onlara yumruk sıkarım ve onlara bir uyarı olarak “kapa çeneni” derim. Bazen onları tokatlarım, ancak nadiren tokatladığım için onları fiziksel olarak kötüye kullanmıyorum, ancak yaptığımda zor oluyor, genellikle altta.

Çok sevdiğim çocuklarıma bu şekilde davrandığım için kendimden çok nefret ediyorum. Davranışımın yanlış olduğunu biliyorum ve annemden nefret ettiğim için benden nefret edeceklerinden korkuyorum. Onlara nasıl davranmam gerektiğini biliyorum ama kötü davranışlarına nasıl tepki vereceğimi kontrol edemiyorum.

Kötü bir anne olduğumu biliyorum çünkü annemin bana karşı tavrını taklit ediyorum, aynı zamanda büyük ölçüde tek başıma olduğum için, çocuk bakıcım yok ve doğduklarından beri çocuklarıma ara vermedim. garip alışveriş gezisi dışında. Evli olmasına rağmen, hsband'ım çocuklarımı bana onlardan bir mola vermek için çıkarmıyor, ki her annenin ihtiyacı olduğunu düşünüyorum.

Ayrıca çocuklarımı uygun şekilde terbiye etmem, çocuklarımın kendilerini ifade etmelerine izin veriyorum, bu yüzden yaramaz olduklarında, ben patlamadan önce bir süre sessiz kalıyorlar.

Kötü annelik için annemi suçluyorum, annem sevmekten aciz ve çok kontrolcü ve açgözlü bir kadın. Çocukken bana karşı çok şiddetliydi ve arkadaşları ya da benim gözümün önünde beni küçümser ve utandırırdı.

Annem çok kötü olabiliyor. Ben çocukken annem her zaman yüzüme ve bana vururdu. Ayrıca bana çok kötü şeyler söylerdi. Bana her zaman küçük bir çocukmuşum gibi davrandı ve hala da öyle. Annem beni bağımsız yaşayamayacakmışım gibi hissettirdi, bu yüzden 26 yaşıma kadar evden hiç ayrılmadım.

Annem bana hala çok kötü davranıyor ve kötü davranıyor. örneğin, kızımın vaftiz edilmesini ayarlarken, annem vaftiz ebeveyni seçimimi onaylamadı, bu yüzden çok istismara uğradı ve ben bebeğimi kucağıma alıp beni tehdit ederken kişisel alanıma girdi.

Ben çalışırken çocuklarıma baktı ve ona para ödedi. Annem ona ödeme yapmadıkça nadiren çocuklarıma sahip oluyor, onları okul tatillerinde veya hafta sonlarında nadiren ziyaret ediyor.

Döngüyü kırmak istiyorum ama nasıl yapacağımı bilmiyorum, doktoruma danışmaya gidemiyorum çünkü notlarıma ne yazacaklarından ya da çocuklarıma müdahale etmeye çalışacaklarından korkuyorum.

Çocuklarım risk altında değil, onlara asla zarar vermem, annemin bana yaptığı gibi yumruk atmam ya da saçlarını çekmem.

Çoğu sabah uyanıyorum ve kendime "bugün sakin ol, rahatla, bugün bağırma" diyorum. Ama her zaman bağırıp duruyorum ve bu yüzden kendimden nefret ediyorum, çocuklarımı seviyorum ve onlara yaptığım şeyden nefret ediyorum.

Kötüye kullanım döngüsünü nasıl durdurabilirim, ne yapmam gerektiğini biliyorum ama davranışımı veya tepkimi kontrol edemiyorum. Bir şey içime hızlı bir şekilde giriyor gibi görünüyor ve bunu fark etmeden önce bağırıyorum ve çocuklarıma sözlü olarak taciz ediyorum. Şımarık bir velet ya da "seni bencil inek" gibi şeyler söylüyorum, sevgi dolu bir anne çocuklarına nasıl böyle şeyler söyleyebilir? Neyse ki onlara nadiren korkunç şeyler söylerim.

Lütfen bana yardım edebilir ve tavsiyelerde bulunabilir misin?

Dr.Marie Hartwell-Walker tarafından 2019-05-30 tarihinde cevaplandı

A.

Yazdığın için sağol. Haklısın. Bu sona ermeli. Kendinizi yeterince sevmemiş olsanız bile; İstismara uğrayarak nasıl istismarcı olunacağını öğrenmiş olsanız bile, kendi duygularıyla baş edebilen ve çocuklarının zorlayıcı davranışlarıyla isim takmadan ve şapırdatmadan nasıl başa çıkabilen bir ebeveyn olmayı öğrenebilirsiniz. Motivasyona sahipsin. Şimdi biraz derse ve biraz desteğe ihtiyacınız var.

Bu işte yalnız değilsin. Çocuklarına kendilerinin sahip olmadıkları sevgi dolu desteği vermeye yeterince hazır olmadığını düşünen pek çok ebeveyn vardır. Birleşik Krallık'ta, yardımcı olmak için Parentline adında bir kuruluş kurulmuştur. İşte web sitelerinden bir alıntı:

“Hepimiz ebeveyniz ve çoğumuz gönüllüyüz. Hizmetlerimiz gizli ve ücretsizdir. Dinliyoruz, siz ve aileniz için neyin işe yarayacağını belirlemenize yardımcı oluyoruz ve yargılamıyoruz. Ebeveynlerin çocuklarını sevdiğini ve onlar için en iyisini istediklerini biliyoruz. "

Daha fazla bilgi için http://www.parentlineplus.org.uk/ adresindeki web sitesine gidin veya onları şu numaradan arayın:
Ana hat: 0808 800 2222. Ücretsizdir. Gizlidir. Öfkenizi kaybedecekmişsiniz gibi hissettiğinizde bu konuyu konuşmanıza yardımcı olacak 7/24 insanlar var. Ayrıca, ebeveynlerin yeni beceriler öğrenmesine yardımcı olmak için gruplar yürütürler.

Lütfen ihtiyacınız olan yardımı almayı ertelemeyin. Siz - ve çocuklarınız - çok daha iyisini hak ediyorsunuz.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie

Bu makale, ilk olarak 8 Eylül 2009'da burada yayınlanan orijinal versiyondan güncellenmiştir.