Yo-Yo Kilo Verme / Normu Kazanma

Yeni araştırmalar, çoğu insanın kilolarını tutarsız bir şekilde kaybettiğini, aldığını ve koruduğunu ortaya koydu. Başka bir deyişle, kilo alırız, sonra kilo veririz ve sonra modeli tekrar ederiz. Ancak uzmanlar, en çok kilo verenlerin büyük olasılıkla onu uzak tutup kaybetmeye devam edeceğini söylüyor.

Amerikalı yetişkinlerin yaklaşık üçte ikisi aşırı kilolu veya obezdir ve obezite salgınının ekonomik ve sağlıkla ilgili yükleri büyüktür. PharmD'den çalışmanın baş yazarı Joanna Huang, kilo vermenin ve bunu sürdürmenin zor olduğu kanıtlandı ”dedi.

“Birçok hasta ilk kaybından sonra yeniden kilo alıyor; ve bir süre kilo verdikten sonra bile çoğu insan yeniden kilo alan veya tutarsız kayıplar ve kazançlar yaşayan "bisikletçi" haline geliyor. "

Huang ve meslektaşları, kilo değişimindeki eğilimleri analiz etmek için, kasıtsız kilo kaybıyla ilişkili herhangi bir tıbbi durumu olmayan ve beş yıl veya daha uzun süredir yıllık vücut kitle indeksi (BMI) ölçümleri yapan 177.743 obez hastanın elektronik tıbbi kayıtlarını gözden geçirdiler.

İlk BMI ölçümünden sonraki altı ay içinde kaybedilen VKİ yüzdesine dayalı olarak, hastalar dört kilo verme grubundan birine ayrıldı: stabil (kaybedilen ilk VKİ'nin yüzde beşinden azı); mütevazı kayıp (yüzde beş ila yüzde 10'dan az); orta düzeyde kayıp (yüzde 10 ila yüzde 15'ten az); ve yüksek kayıp (yüzde 15 veya daha fazla).

Erken yaşta daha fazla kilo veren hastaların zamanla kilo vermeye devam etme olasılığı daha yüksekti.

Hafif kilo kaybı olan hastaların yüzde 23,1'i kilosunu korudu ve yüzde 2,0'si iki yıllık izleme süresi boyunca kilo vermeye devam etti; orta derecede kilo kaybına uğrayanlarda yüzde 14.1 kilo kaybını sürdürürken, yüzde 4.1 kilo vermeye devam etti; kilo kaybı yüksek olanlarda ise yüzde 19,4'ü kilosunu korurken, yüzde 11,1'i kilo vermeye devam etti.

Ancak iki yıl içinde daha az hasta kilosunu korudu. Mütevazı, orta ve yüksek kilo verme gruplarında, hastaların sırasıyla yüzde 40,0'ı, yüzde 35,9'u ve yüzde 18,6'sı, idame döneminde kaybettikleri kilolarının yarısından fazlasını geri aldı.

Ve her gruptaki hastaların çoğu kilo alma veya yeniden kilo alma yaşadı. Yüksek kilo kaybı grubu yüzde 58,3 ile en düşük bisikletçi oranına sahipken, mütevazı kilo verme grubunun yüzde 71,5'i ve orta kilo verme grubunun yüzde 74,1'i bisikletçilerdi.

“Bu önemli zorluklar daha fazla dikkat gerektiriyor. Huang, "Bu sonuçların kronik, tutarlı ve bilinçli kilo verme ve yönetiminin önemini vurguladığını umuyoruz" dedi.

"Kilo değişim modellerini belirlemek, kilo yönetimi stratejilerini hedeflenen hasta gruplarının ihtiyaçlarına göre uyarlamak için çok önemlidir."

Çalışma sonuçları, Endokrin Derneği'nin Boston'daki yıllık toplantısı olan ENDO 2016'da sunuldu.

Kaynak: Endokrin Derneği / EurekAlert