Kötü Düşünceler

Merhaba, gerçekten biraz yardıma ihtiyacım var. Şu anda çok çaresiz hissediyorum. Çok uzun bir süredir, muhtemelen bir yıldan fazla bir süredir, kendi annemle ilgili bu iğrenç cinayet düşünceleri yaşıyorum. Beni dünyaya satın alan kadın için böyle şeyler düşünmekten bile kesinlikle nefret ediyorum ve keşke durabilsem ama yapamam. Bugün bir kavga yaşadık ve annem saçlarımdan beni tuttu, beni yere zorladı ve başıma vurdu. Kelimenin tam anlamıyla o zaman ve onu öldürmek, bıçak almak ve onu öldürmek için düşüncelerim vardı. Bunun muhtemelen böyle bir durumda normal olduğunu biliyorum ama diğer zamanlarda yatakta uzanıyorum ve annemi merdivenlerden aşağı iterek ölmesini izlediğimi ya da derste oturduğumu ve sadece kafasına vurma düşüncesiyle dikkatimi dağıttığını düşünüyorum. bir şeyle ve kanamasıyla. Bu düşüncelerden nefret ediyorum ve durmalarını istiyorum. Bu gece yatak odama barikat kurdum.

Ayrıca sık sık Panik Ataklardan da muzdaripim, aslında üstesinden gelebileceğim başka birçok sorun var ama en çok endişelendiğim bu. Daha önce polisi aradım ve sadece telefonu kapattım ve sonra kapattım. Gerçekten biraz yardıma ihtiyacım var, başkaları bu düşünceleri alıyor mu? Normal mi yoksa tam bir ucube ve psikopat mıyım? Başka yerleri denedim ama cinayet düşünceleri ile ilgili sorulara cevap vermeyeceklerini ve kendimi hastaneye götüremeyeceğimi söylediler. Özür dilerim, eğer bu tam ve mutlak bir zaman kaybı ise, tam da bu düşüncelerin beni tamamen delirttiği bir dönüm noktasındayım ve sadece birine söylemem gerekiyor.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Yaşam durumunuzla ilgili normal hiçbir şey yok. Birincisi ve en önemlisi, annenizin sizi saçınızdan yakalaması, sizi yere zorlaması ve "başınızı yere vurması" konusunda endişeliyim. Bu asla kimsenin başına gelmemeli, özellikle bir çocuk. Elimde sadece sınırlı sayıda bilgi var ama görünüşe göre annenizin elinde tacize maruz kalıyorsunuz.

Neredeyse polisi aradın ama fikrini değiştirdin. Aramayı tamamlamalı ve annenizin ne yaptığını ve ne hissettiğinizi rapor etmelisiniz. Sana yardım edebilirlerdi. Eve gelip olayı araştıracaklardı.

Evinizde herhangi bir şiddet olursa polisi aramalısınız. Ayrıca dürtülerinizi veya davranışlarınızı kontrol edemeyeceğinizi düşünüyorsanız polisi aramalı veya hastaneye gitmelisiniz. Annenin sana yaptığı yanlış, çok yanlış ama ona zarar vermek bu sorunun kabul edilebilir bir çözümü değil. Uygunsuz bir tepki veriyorsun.

Yazmaya karar vermenize sevindim çünkü yapılacak doğru şey buydu. Yardım istemelisin. Bu durumda acil profesyonel müdahale gereklidir.

Acil durumlarda yardım çağırmaktan çekinmeyin. Bu arada, bu konuları bir okul öğretim üyesiyle tartışın. Suistimali ve düşüncelerinizi bildirin. Düşüncelerin için cezalandırılacağından korkabilirsin ama bu doğru değil. Düşünceler cezalandırılacak suçlar değildir, ancak annenize zarar verirseniz cezalandırılırsınız ve özgürlüğünüzü kaybedebilirsiniz. Özgürlüğünü kaybetme riskini almak istemezsin. Evinizde neler olduğunu bildirin, bir okul görevlisi size yardımcı olacaktır. Hiç şüphesiz pişman olacağınız bir şey yapmadan önce yardım isteyin. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle