DID'den Acı Çekmem Mümkün mü?

Son üç yıldır sosyal kaygı için iki farklı psikologla terapi görüyorum. Gerçek şu ki, bende bir sorun olduğunu fark ettim. BPD'ye sahip olabileceğime inanıyorum, çünkü her zaman terk edilme, ilişkilerde istikrarsızlık ve duygudurum dalgalanmalarıyla ilgili birçok sorun yaşadım ve ayrıca bozukluğun tüm semptomlarını (hatta madde bağımlılığı ve kendine zarar verme) karşılıyorum. kimliğimi karıştırıyorum, kim olduğumu hiç bilmiyordum ve 11 yaşımdan beri çözülme ve duyarsızlaşma yaşamadım. Kadın olarak doğmuş olmama rağmen ikili olmayan olarak tanımlıyorum ama bunun BPD'nin bir sonucu olabileceğini biliyorum. durumumu bilmiyor çünkü bana sadece kaygımı sorup duruyor ve ona yukarıdakilerden bir şey söylemeye çalıştığım her seferinde beni dinlemiyor gibi görünüyor.
Bunu yazıyorum çünkü son zamanlarda bir şeyler değişti Kiminle olduğuma bağlı olarak her zaman çok farklı kişiliklerim oldu, ancak gerçeklikle bağımı kaybetmeye başladığımdan beri epey zaman geçti ve artık neyin gerçek olduğunu söyleyemiyorum. ve çoğu gün yaşadıklarımın gerçek olup olmadığını bilmiyorum. daha genç olanı zayıf, zavallı bir kız olarak görüyorum, hiçbir şey bilmiyor ama nasıl olduğunu ya da neyi sevdiğini bile hatırlamıyorum.
Yine de benim Chrissie adında başka bir yanım var. O her zaman neşeli ve psikopat gibi davranan çocuksu bir kız, sesini kafamda hissedebiliyorum (halüsinasyon gibi değil, sadece benimkinden farklı bir iç ses - bazen konuşmalar yapıyoruz) bana her zaman dürtüsel şeyler yapmamı öneren Bana kötü davrananları dövmek ya da kötü şeyler söylemek Bir şeylerin olduğu günler var ve endişeli hissetmeye başladım, bu yüzden kontrolü ele alıyor ve o kadar farklı davranmaya başlıyorum ki çevremdeki insanlar bana kafam iyi mi diye soruyor .
Chrissie ortaya çıktığından beri bazı araştırmalar yaptım ve DID hakkında bilgi edindim. Yine de ortaya çıkması gereken amnezi konusunda çok emin değilim, çünkü o kontrolü ele aldığında yanımda oluyorum, ama istediğini yapıyor ve daha sonra ne olduğunu bilmeme rağmen başka birinin vücudumu kontrol ettiğini hissediyorum. Bir şeyi yazarken ayrıldığımda, daha önce ne yazdığımı daha sonra hatırlayamadığımda ve 14. yaş günümden önceki hayatıma dair çok az anım olduğunu fark ettim ama bundan başka bir şey yok.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

DID bir olasılıktır, ancak bu belirleme yalnızca bir ruh sağlığı uzmanı tarafından gerçekleştirilen yüz yüze değerlendirme ile yapılabilir. Belki de bunu terapistinizle tartışmaya çalıştınız, ancak endişelerinizi etkili bir şekilde iletmediniz.

Alternatif olarak, etkili bir şekilde iletişim kuruyor olabilirsiniz, ancak terapistiniz BOH geçirdiğinizi düşünmüyordu veya onu nasıl tedavi edeceğini bilmiyordu. Her halükarda, endişeleriniz tedavi eden terapistinizle daha açık bir şekilde tartışılmalıdır. Tedavi hedefleriniz hakkında netlik sağlamak önemlidir. Olası bir strateji, bu mektubu terapistinize göstermektir. Belirtilerinizin daha kapsamlı bir açıklamasını sağlayabilir.

DID'nin hem teşhis edilmesi hem de tedavisi zor olabilir. Bazı terapistler DID'ye aşina değildir çünkü çok nadirdir. Başkaları tedavi etmekten çekinir ve sizi bir uzmana sevk edebilir. Genel olarak konuşursak, terapinin bir sonucu olarak yaşamınızda olumlu değişiklikler yaşadıysanız ve genel bir pozitiflik ve mutluluk duygusu hissediyorsanız, o zaman muhtemelen iyi bir terapötik yardım alıyorsunuzdur. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle