Fiziksel ve Zihinsel Çalışma Ortamı Bilişsel Sağlığı Etkileyebilir

Yeni araştırmalar, hem işyerindeki uyarım eksikliğinin hem de kirli bir çalışma ortamının çalışanlar üzerinde uzun vadeli bir bilişsel etkiye sahip olabileceğini öne sürüyor.

Bulgular, zayıf fiziksel bitki hijyeninin ve sıkıcı bir çalışma ortamının bilişsel etkilerini netleştirmeye yardımcı oluyor.

Florida Eyalet Üniversitesi'nde Aile ve Çocuk Bilimleri profesörü Joseph Grzywacz, "Psikologlar beynin bir kas olduğunu söylerken, endüstriyel hijyenistler çalışma ortamında düşüşe neden olabilecek kimyasallara işaret ediyor" dedi. Grzywacz, araştırmanın baş araştırmacısıdır.

"İşyerinde bilişsel işlevi şekillendirebilecek gerçek şeyler var: Bazıları görebildiğiniz veya dokunabildiğiniz, bazıları da yapamayacağınız. Her ikisinin de yetişkinlikte bilişsel sağlık için önemli olduğunu gösterdik. "

Geçmişte araştırmacılar, kirli bir işyerinde mi çalıştığı - küf, kurşun veya yüksek ses gibi ajanlara maruz kalma - ya da insanlar yaşlandıkça beyin sağlığına en büyük zararı veren, uyarıcı olmayan bir ortamda çalışıp çalışmadığı konusunda ikiye bölünmüşlerdi.

Bu yeni çalışma önemlidir çünkü her ikisinin de uzun vadeli bilişsel refahta önemli bir rol oynayabileceğini gösterdi.

Grzywacz’ın bulguları, Mesleki ve Çevresel Tıp Dergisi.

Grzywacz ve ekibi, "Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Midlife" araştırmasına katılan çalışan yetişkinlerden bilişsel işlev verilerini elde etti.

Araştırmacılar, bulguların iki ana çıkarım sağladığına inanıyor: Birincisi, daha büyük mesleki karmaşıklığın - yani yeni becerilerin öğrenilmesi ve yeni zorlukların üstlenilmesi - özellikle yaşlandıkça kadınlar için daha güçlü bilişsel performansla sonuçlandı.

İkinci sonuç, kendilerini kirli bir çalışma ortamına maruz bırakan işleri olan erkek ve kadınların bilişsel bir düşüş görmesiydi.

Grzywacz, "Erkeklerin ve kadınların uzun vadeli sağlığını düşündüğümüzde bu konuların her ikisi de önemlidir" dedi.

Grzywacz ve meslektaşları, 48 komşu eyalette yaşları 32-84 arasında olan 4,963 yetişkinin verilerini analiz etti. Örnek yüzde 47 erkek ve yüzde 53 kadındı.

Araştırma ekibi, bireylerin işyerlerini ve öğrendikleri bilgileri sürdürme ve daha sonra kullanma yeteneklerini inceledi. Ayrıca görevleri tamamlama, zamanı yönetme ve dikkat etme yetenekleri gibi yönetici işlev becerilerine de baktılar.

Ek olarak, veriler, katılımcılardan yaşadıkları herhangi bir bellek sorunu hakkında sorular soran yanıtları içeriyordu.

Grzywacz, "Buradaki pratik mesele, yaşlanmayla ilişkili bilişsel gerileme ve 'kullanmazsan kaybedersin' düşüncesi," dedi.

"Tüm çalışanların bir takım karar verme becerilerine sahip olmasını sağlayacak işler tasarlamak, bilişsel işlevi yaşamlarının ilerleyen dönemlerinde koruyabilir, ancak aynı zamanda işyerini temizlemekle de ilgilidir."

Kaynak: Florida Eyalet Üniversitesi