Yalanım Ailemi Bana Karşı Çevirdi
Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştırABD'den: 14 yaşındayım ve son 5 yıldır DEHB, trichatillomani, kompulsif yalan söyleme ve kompulsif yeme ve öz güven sorunlarım var. Annem bir psikiyatr olmasına rağmen, kompülsif yalanım tüm aile üyelerimi bana karşı çevirdi. Hepsi benden nefret ediyor ve yardıma ihtiyacım olduğunu söylediğimde beni açıkça görmezden geliyorlar ve buna kendim neden olduğumu bilsem bile canımı yakıyor.
DEHB için ilaç alıyorum ve triatilomani kontrolüm altında, ama hala kendim için çok kötü hissediyorum ve görünüşe göre sorunlarımı çözemiyorum. Borderline Kişilik Bozukluğum olabileceğini söyleyebilirim, ancak on sekiz değilim, bu yüzden resmi olarak teşhis edilemiyorum. Sık sık boş anlarım oluyor ve kendimden ve kompulsif yemek yememden ve yalan söylememden nefret ediyorum. Ne yapmam gerektiğine dair herhangi bir öneriniz var mı?
A.
Eski bir söz vardır: "Ayakkabı tamircisinin çocuklarının ayakkabısı yok." İşlerinde gerçekten başarılı olan yeterli sayıda insanın bazen kişisel yaşamlarında bu işte pek iyi olmadığı fikrine atıfta bulunur. Akıl sağlığı mesleklerindeki kişilerin kendi evlerinde ruh sağlığı sorunlarına kör olmaları hiç de alışılmadık bir durum değildir. Belki de tüm gün insanların sorunlarını o kadar dikkatli dinlemekten o kadar duygusal olarak yorulmuşuzdur ki, ofisten çıkarken bu becerileri devre dışı bırakırız. Ya da belki de ailenin bir parçası olduğumuzda aile sorunlarını net bir şekilde görememe durumudur. Bütün bunlar, annenizin bir psikiyatrist olmasına rağmen, sizin ne kadar rahatsız olduğunuzun farkında olmayabileceğini ima etmektir. Davranışlarınızdan en azından bir kısmının onu dikkatini çekmeye yönelik girişimler olup olmadığını merak etmeliyim.
"Bazı" diyorum çünkü siz de 14 yaşındasınız, strese neden olan birçok içsel ve dışsal şeyin olduğu bir yaş. Hemen hemen tüm ergenler, Borderline'ın bazı özelliklerini paylaşır. Gençlerin duygusal düzensizliği ve istikrarsız ilişkileri, büyümenin normal bir parçasıdır. O yılların zorluğu, duygularımızı nasıl yöneteceğimizi ve ilişkilerde başarılı bir şekilde nasıl ilerleyeceğimizi öğrenmektir.
Sanırım yardıma ihtiyacın var. Bunu elde etmek için kullandığınız stratejilerin (yalan söylemek ve aşırı yemek yemek) işe yaradığını sanmıyorum. Daha açık bir yaklaşım öneriyorum. Yalan söylediğin için annenden özür dile. Bana söylediğini ona sakince söyle - yapmakta olduğun şeyi beğenmediğini ama kendi başına nasıl duracağını bilmediğini. Daha iyi bir ilişki kurmanıza yardımcı olacak bir aile terapistiyle görüşüp görüşemeyeceğinizi sorun. Endişelerinizi en aza indirir veya dikkate almazsa, annenizle bu konuşmada yardım almak için okul danışmanınızla veya güvendiğiniz başka bir yetişkinle konuşmayı düşünün.
Bu arada: Benlik saygısı sihirli bir şekilde gerçekleşmez. Kendi sorunlarınızdan kurtulmanız ve bunu kazanmak için bir şeyler yapmanız gerekir. Kalbinize dokunan bazı faaliyetlere, hayır kurumlarına veya nedenlere katılın. Neye değer verdiğinizi önemseyen diğer insanlarla tanışacaksınız. Ayrıca bazı yeni beceriler öğrenme fırsatına da sahip olacaksınız. Başkalarının hayatlarında bir fark yaratırsanız, kendi hayatınızda büyük bir fark yaratırsınız.
Umarım iyisindir.
Dr. Marie
