Ebeveynlerim Yalnızca Benim Aracımla İletişim Kurar

ABD'deki bir gençten: Ailem 2 yaşımdan beri boşandı. Geçtiğimiz sonbaharda üniversite için evden uzaklaştım. O zamandan beri ailem benim aracılığımla iletişim kuruyor. Sürekli beni arayıp ötekinden bahsediyorlar ve bana mesaj göndermemi söylüyorlar.

Okula odaklanmak istiyorum ama zorlaşıyor. Annem çok manipülatif ve babam çok çabuk sinirleniyor. Her zaman taraf seçmemi ve diğerine vurmamı istiyorlar. YAB ve OKB'yi verdim, bu yüzden annemin yalan söylediğini bilsem bile, YAB'm yüzünden hala sorguluyorum.

Günlük refahımda büyük sorunlara neden oluyor ve ekstra stres ve baskı ile baş etmek son derece zor. İletişim kurmamı istedikleri konular benim FASFA'm veya kız kardeşimin sağlığı gibi diyabet hastası. Bunlar, bensiz asla yapılamayacak veya çözülemeyecek şeylerdir. Endişelenmem gereken bu kadar büyük sorunlar varken kendime odaklanmak zor.

Onlara her zaman bir şeyler yapmalarını söylemeliyim. Ebeveyn gibi hissediyorum. İletişim kurmalarını sağlamak için onlara ne söylemeliyim?

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Neden bu modele hapsolmuş hissettiğini anlıyorum. Ebeveynleriniz kendileri için sorumluluk almaktansa sizi sorumlu tutmayı tercih ediyor. Sorumluluk sahibi bir kişi olarak işlerin düşmesine izin veremezsiniz. Bununla birlikte, ebeveynlerle sınırlar koymak ve yıkıcı aile kalıplarından ayrılmak için büyümenin bir parçasıdır.

Diğer konulardan bağımsız olarak, ebeveynlerinizle birbirleriyle olan şikayetleri hakkında konuşmayı reddetme hakkınız vardır. Onlara, iyi nedenlerle boşandıklarını ve birbirinizle kavgaya sizin aracılığınızla devam etmenin bir anlamı olmadığını hatırlatın. Ardından konuyu değiştirin. Konuyu değiştirmezlerse, başka bir şey hakkında konuşmak istediklerinde onlardan duymaktan memnun olacağınız yorumuyla onlara kibar bir "güle güle" deyin.

Anne babanızın ilgilenmenizi istediği bazı şeylerin, yerine bir şey koymadan vazgeçilemeyecek kadar önemli olduğunun farkındayım. Örneğin: Kız kardeşinizin kaç yaşında olduğundan bahsetmediniz. Eğer ergenlik çağındaysa, ailesinin yapamadığı ya da etmeyeceği için hastalığını yönetme sorumluluğunu alma zamanı gelmiştir. İyi diyabet yönetimi için gerekli olan öz disiplinle nasıl başa çıktığı hakkında onunla konuşun. Onu endokrinologuyla konuşmaya ve belki de diyabetle uğraşan genç insanlar için bir destek grubu bulmaya teşvik edin. Gerekirse, kendisine bakmayı reddetmenin anne babasının değişmesine neden olmayacağını hatırlatın. Uzun ve mutlu bir yaşam sürmek için yapması gerekeni yapmak gerçekten ona kalmış.

Mali yardımınız gibi konulara gelince: Ebeveynlerinizle doğrudan ilgilenerek sizi ortadan çıkarabilecekleri bir yol olup olmadığını görmek için okulunuzdaki Mali Yardım ofisi ile konuşun.

Kendinizi kurtaramayacağınızı anlarsanız, lütfen destek için bir terapiste görünmeyi düşünün.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie