Sosyal Ağlar Obeziteyi Etkiliyor

Bütünsel bir sağlık kavramı fiziksel, zihinsel, sosyal ve ruhsal bileşenleri içerir. Yeni araştırma, sosyal etkileşimlerin bir kişinin ağırlığını olumlu ya da olumsuz bir şekilde etkileyebileceğini bulan formüle küçük bir değişiklik ekliyor.

Yeni çalışmada, Loyola Üniversitesi araştırmacıları lise öğrencilerini takip etti ve bir kişinin arkadaş çevresinin kilosunu etkileyebileceğini keşfetti.

Öğrenciler, olduklarından daha ağır arkadaşları varsa, kilo alma olasılıkları daha yüksekti. Tersine, arkadaşları olduğundan daha zayıf olsaydı, öğrencilerin daha ince olma veya daha yavaş kilo alma olasılıkları daha yüksekti.

Bir öğrencinin sosyal ağı da sporda ne kadar aktif olduğunu etkiler. (Sosyal ağlar derken araştırmacılar, Facebook arkadaşları değil, yüz yüze arkadaşları kastediyor.)

Bu bulgu, kilo kaybının bulaşıcı olabileceğini bulan önceki araştırmaları doğruluyor ve genişletiyor.

PhD David Shoham, "Bu sonuçlar obeziteyi önlemek için daha iyi müdahaleler geliştirmemize yardımcı olabilir" diyor. "Ergenlere tek başına davranmamalıyız."

Çalışma, obezite ve ilgili davranışların sosyal ağlarda kümelenmesinin nedenini belirlemek için tasarlandı. Arkadaşlar birbirlerinin davranışlarını etkilediği için mi? (Bu açıklamaya "sosyal etki" denir.)

Yoksa sadece zayıf ergenlerin zayıf arkadaşlara sahip olma ve daha ağır ergenlerin daha ağır arkadaşlara sahip olma eğiliminde olması mı? (Bu açıklamaya "homofizik" veya daha gayri resmi olarak "Tüylü kuşlar birbirine sürülür" denir.)

Araştırmada araştırmacılar, obezite ve sosyal ağlar arasındaki bağlantının ne kadarının sosyal etkiden kaynaklandığını ve ne kadarının benzer vücut kompozisyonuna sahip arkadaşlardan (homofilik) kaynaklandığını belirlemek için gelişmiş bir istatistiksel teknik kullandılar.

Araştırmacılar, Ulusal Ergen Sağlığı Boylamsal Çalışmasına katılan iki büyük liseden gelen verileri inceledi. 1994-95 öğretim yılında öğrenciler ankete tabi tutulmuş ve sonraki öğretim yılında tekrar anket yapılmıştır.

Araştırmacılar, sosyal ağlardaki obezite kümelerinin nedeninin bir kısmının öğrencilerin arkadaşları seçme yöntemlerinden kaynaklandığını buldular.

Ancak bu arkadaş seçme sürecini kontrol ettikten sonra bile, obezite ile öğrencinin arkadaş çevresi arasında önemli bir bağlantı vardı. Örneğin, bir lisedeki aşırı kilolu bir öğrencinin zayıf arkadaşları varsa (ortalama BMI 20), öğrencinin BMI'sinin gelecekte düşme olasılığı yüzde 40 ve artma ihtimali yüzde 27 idi.

Ancak, aşırı kilolu bir öğrencinin obez arkadaşları varsa (ortalama BMI 30), öğrencinin BMI'sinin düşmesi ve yüzde 56'nın artması ihtimali yüzde 15'ti.

Araştırmacılar bunun, sosyal etkinin “özellikle BMI için, daha zararlı yönlerde işleme eğiliminde olduğunu; bu nedenle kilo vermeye odaklanmanın, kilo alımına karşı birincil önleme stratejisine göre etkili olma olasılığı daha düşüktür.

Bu engellerin üstesinden gelmek için etkili müdahaleler gerekli olacak ve sosyal ağların göz ardı edilmek yerine dikkate alınmasını gerektirecek. "

Shoham, çalışmanın bazı sınırlamaları olduğunu belirtti. Tüm ölçümler, bilinen önyargıları olan kendi kendine bildirilen verilere dayanıyordu. Dahası, sosyal ağ çalışmaları deneysel olmaktan çok gözlemseldir ve bu da araştırmacıların neden ve sonuç atama becerisini sınırlar.

Ayrıca, veriler on yıldan daha uzun bir süre önce, Facebook'tan önce ve çocukluk çağı obezite oranlarının çok daha düşük olduğu bir zamanda toplandı. Yine de Shoham, bu sonuçların, sağlıkla ilgili ağ araştırmalarında seçilimin ve akran etkisinin göreceli önemi üzerindeki şiddetli tartışmaya katkıda bulunduğuna inanıyor.

"Sonuçlarımız hem homofilik hem de etkinin işleyişini destekliyor" dedi. "Elbette, hiçbir çalışma kesin kabul edilmemeli ve gelecekteki çalışmamız bu sınırlamaların çoğunu ele almaya çalışacaktır."

Çalışma dergide yayınlandı PLoS ONE.

Kaynak: Loyola Üniversitesi