Ex ile gelecek mi?

Eski sevgilim düğünümden önce yeniden ortaya çıktı. Bu üç yıl önceydi. Kocamı çok sevdiğim halde onunla gizlice konuşuyordum. Ancak, farklı nedenlerden dolayı. Kocam sevgi dolu, sadık ve harika bir sağlayıcı - ancak kimyamız / cinsel tutkumuz olması gerektiği yerde değil. Öte yandan eski sevgilim ve ben o departmanın zirvesindeydik. Sadece benden seks istediğini ve ciddi bir şey istemediğini söylüyor. Onu iki kez konuşmak için gördüm, ama ona dokunduğum kadar değil - kocamı ya da kendimi utandırmak istemediğim için.) Bu sadece ne olduğunu geri alma vakası mı? onun? Sanırım ona aşığım ve eğer gerçekten başka bir ilişki isteseydi kocamı onunla olmaya bırakacağımı düşünüyorum. Mesele şu ki, ona güvenilip güvenilemeyeceğinden emin değilim ya da güvenecek… ne yapmalıyım?

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Kocanızın veya kendinizin itibarını zedelemek istemediğinizi söylediniz, ama aslında hem gizlice konuşarak hem de eski sevgilinizle buluşarak başarıyorsunuz. Cinsel olarak açık birçok evlilik, şaşırtıcı sayıda evlilik var. Hem karı hem de koca, diğer insanlarla cinsel ilişkide bulunur. Bu evlilikler, her iki tarafın da tek eşli olduğu evliliklerden daha yüksek bir başarısızlık oranına sahip görünmüyor.

Bir eş, partnerinin bilgisi olmadan cinsel bir ilişki yaşadığında, sorun gerçek cinsel eylem değil, ilişkiyle birlikte gelen aldatma ve yalanlardır. Bana inanmıyorsanız, eşinin bir ilişkisi olan birine sorun. En büyük sorun neydi? Zihinlerini dolduran ve uyumalarına veya normal çalışmalarına izin vermeyen düşünce nedir? İşte danışmanlık pratiğimde defalarca duyduğum şeyler. "Eşime bir daha nasıl güvenebilirim?"

Bu evlilikleri kurtarmaya çalıştığımda, ele alacağım konular, bir ilişkideki sorunlar, hepsi güven ile ilgilenecek. Oldukça doğal ve normal olarak, aldatılan, şimdi "aldatan" olarak adlandıracağım kişi, aldatana inanmakta ve ona güvenmekte büyük sorunlar yaşayacaktır. Bu mantıklı ve dolandırıcıya bir kez daha güvenmek aylar değil yıllar alacak. Bu, hilecinin bu süre boyunca tamamen güvenilir olduğunu varsaymaktır.

Meslekten olmayan kişinin üstlenmeyeceği ikinci sorun, hile yapanın bakış açısından ortaya çıkacaktır. Aldatan kişi, güvenilir değilmiş gibi muamele görerek çok çabuk yorulur ve sinirlenir, ki bu tabii ki değildir ve ilişkileri sırasında işledikleri aldatma ve yalanların doğru olduğunu kanıtlamışlardır.

Aldatıcı, yanlış bir şekilde eşlerinin güvenini birkaç gün veya belki birkaç hafta içinde yeniden kazanabileceğine inanır. Gerçeklerden daha fazla bir şey olamaz. Hileciye bir kez daha güvenilmesi için tamamen güvenilir davranış birkaç yıl alacaktır.

Sana tavsiyem? Derhal eski erkek arkadaşınızla tüm iletişimi kesin. Telefon görüşmeleri, kısa mesajlar, e-postalar, herhangi bir İnternet bağlantısı kabul edilemez. Sizinle aynı egzersiz tesisinde egzersiz yaparsa, bırakın ve egzersiz yapacak yeni bir yer bulun. Arabanızı onarım için getirdiğiniz garajda çalışıyorsa, yeni bir garaj bulun. Ortak arkadaşlarınızı paylaşıyorsanız, eski erkek arkadaşınızı sizinle hiçbir şekilde tartışmamalarını arkadaşlarınıza açıklayın. İsteklerinize saygı duymazlarsa, onlarla ilişkinizi bitirin.

Evliliğiniz üzerinde çalışın. Evlilikte cinsel unsur dışında her şey yolundaysa, bir evlilik danışmanı veya seks terapisti ile görüşün. Bunu elbette bir çift olarak yapın. Evliliğinizden memnun değilseniz ve terapi yardımcı olmuyorsa, evliliğinizi bitirmelisiniz.

Eskiden sevdiğin insanlara karşı duygular beslemen normaldir. Kalbinizde her zaman yumuşak bir nokta olabilir ancak sadakatiniz ve bağlılığınız eşinize aittir. Evliliğinizin kutsallığını korumak için elinizden geleni yapın. Bunu yaptığına asla pişman olmayacaksın.

Umarım işler senin için iyi olur ve sana bol şans diliyorum.

Dr. Kristina Randle