Her Zaman Kafası Karışık, Okuma ve Yazma / Yazmada Güçlük Çekme, Kolayca Dikkati Dağınık ve Spacey

Son zamanlarda kendimi çok tuhaf hissediyorum. Her zaman kendimi çok zeki olarak düşündüm ama son zamanlarda yavaş yavaş bir aptala dönüştüğümü hissediyorum. Küçüklüğümden beri okumayı çok severim ve bir günde bütün bir kitabı okuyabilirdim, ama şimdi kelimeler bana anlamsız geliyor ve çoğu zaman sadece tekrar tekrar okumak zorunda kalıyorum basit cümleleri anlamak için.

Yazma becerilerimin de kötüleştiğini fark ettim. Yazmayı seviyorum ve uzun zamandır bir hobim oldu ve mezun olduğumda romancı olmak istiyorum ama son zamanlarda artık yaratıcılığım yok gibi görünüyor. Bazen yazarken ya da yazarken, yazmak ya da yazmak istediğim kelimeyi düşünüyor olacağım, ama sonra ona bakmak için geri döndüğümde, istediğimden tamamen farklı bir kelime. Yazım hatalarında sık sık yapıyorum, ki bu asla olmazdı.

Ayrıca son zamanlarda çok dikkatim dağıldı. İnsanlar bana bir şeyler söyleyecek ve sanki bir kulağa giriyor, diğerinden çıkıyor. İnsanlar bana bilgi verecekler, ama bunların hiçbirini saklamayacağım ve ilk başta benimle hiç konuşmadılar bile. Bu hayatımda önemli bir sorun haline geldi ve kendimi aptal gibi hissettiriyor çünkü insanlardan kendilerini bu kadar çok tekrar etmelerini istemem gerekiyor.

Bazen etrafımda neler olup bittiğine dair hiçbir fikrim yokmuş gibi geliyor ve genellikle kendi düşüncelerimde kayboluyorum. Kendimi her seferinde birkaç dakika uzaya bakarken buluyorum. Profesörlerim ders verirken, boşlukta kalacağım ve konuştuklarını bile fark etmeyeceğim. Bu bilinçli olarak gerçekleşen bir şey değil ve yaptığımın farkında bile değilim.

Daha önce böyle olmadığımı vurgulamak istiyorum. Lisedeyken her zaman dikkatliydim ve talimatları kolayca uygulayabiliyordum ve harika bir hafızam vardı, ama sanki her şey parçalanıyor ve yavaş yavaş bir aptala dönüşüyorum. Beceriksiz olduğum için kendimden nefret ediyorum ve hata yaptığımda kesiyorum çünkü kendimi çok aptal ve işe yaramaz hissediyorum. Sadece eski halime dönmek istiyorum.

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Kendinizi profilinizde birinci sınıf üniversite öğrencisi olarak tanımladınız. Bu tipik olarak hayatınızdaki neredeyse her rutinin değiştiği anlamına gelir. Yemekten arkadaşlara ve kutlamalara, yaşam tarzınız büyük olasılıkla önemli bir dönüşüm geçirmiş olacaktır. Uykunun temelleri, son tarihler ve kendi kendini denetleme bile altüst edildi. Tipik alkol tüketimi, ilişki sorunları ve parti programını karıştırırsak - bu çok zor bir zaman olabilir.

Semptomlarınız hakkında sömestrin bitiminden önce, üniversitenizdeki danışma merkezine danışırdım. Neler olduğunu ve yardım etmek için ne yapmanız gerektiğini sıralamanıza yardımcı olabilirler.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @