Sevgiyi Tanımlamanızın Sizi Başarısızlığa Hazırlayan 5 Nedeni
Evrensel olarak her insanın istediği sadece iki şey vardır: Sevgi ve para. İkisi arasında parayı anlamak ve elde etmek çok daha kolaydır. İşlemseldir. Bir hizmet veriyorsunuz. Para kazanıyorsun. Bitti.
Öte yandan sevginin tanımını saptamak daha zordur. Ve bildiğinizi sandığınız şey hem ironik hem de çelişkili olduğunda çok daha karmaşık hale gelir.
Aşk geçicidir. Aşk ebedidir. Her şeyi tüketen ama aynı zamanda değişken. Tutması zor.
Bir evlilik, ömür boyu süren aşktır, ancak balayı döneminin tadını çıkarsanız iyi olur, çünkü uzun sürmez. Ve yedi yıllık kaşıntıya dikkat edin!
Gerçekten Mutlu Çiftlerin Aşklarını Güçlü Tutmak İçin Günlük Yaptıkları 10 Şey
Evliliğin sevgiye eşit olmadığına ve sevginin sürmeyeceğine dair kanıtlar olsa bile, yine de olacakmış gibi yaparsınız. Bu, kendiniz için belirlediğiniz oldukça yüksek ve gerçekçi olmayan bir çubuk.
Öyleyse, aşk tanımınız nedir ve sizi ilişkinizde nasıl geride tutabilir?
Elbette, daha önce aşık olduğunuzdan hiç şüphem yok. Ve ne oldu? Deneyimleriniz, çocukken tükettiğiniz masallarla hiçbir zaman eşleşmedi.
Sence öyle… İlk başta. Onları zihninizde canlandırdığınız filmde başrol olarak seçtiniz.
Sonuçta beyniniz en güçlü cinsel organınızdır. Sonra, bu heyecan verici, baş döndürücü çekim ve şehvet dalgası söner.
Belki evlenecek kadar uzun sürdü. Ve belki yine de evlendiniz, zaten bittiğini bilmenize rağmen aşkı (ve seksi) başka bir işleme dönüştürdünüz.
Bitti. İstediğiniz aşka sahip olmayabilirsiniz, ama en azından bu kutuyu işaretleyebilirsiniz, değil mi?
Evli olsun ya da olmasın çoğu insan ilişkilerinde mutlu değildir. Ya hiç bitmeyen bir döngü içinde aynı kalıpları tekrar tekrar tekrarlamaya devam edersiniz ya da sadece vazgeçip bunun elde edebileceğinizin en iyisi olduğuna karar verirsiniz.
Kodu kıramadınız, bu yüzden ya sizde bir sorun var ya da aşk hiç yok.
Hiçbiri doğru değil. Aşk tanımınız yanlış.
İşte aşk tanımınızın sizi başarısızlığa hazırlamanın 5 yolu.
1. Birinin "İhtiyacını" Sevgi Olarak Eşleştiriyorsunuz.
"Sana ihtiyacım var mı?" Bu bir iltifat değil.
İhtiyaç, duygusal eksikliği ve bağımlılığı ifade eder. Egoyu güçlendirebilir, ancak sizi yükümlülük ve suçluluk yoluyla birbirine bağlamayı amaçlayan ince bir manipülasyondur.
İhtiyaç duyulmakla muhtaç olmak arasında hızla sorumluluğa dönüşen ince bir çizgi vardır. Bu kontrol, aşk değil.
2. Sizi Doğruladığına İnanıyorsunuz.
Bununla birlikte akla gelen, filmdeki zehirli repliktir. Jerry Maguire: "Beni tamamlıyorsun." Yuck. Biraz da ağzına kustun mu?
Bir ilişkide dış doğrulama aramak sıfır toplamlı bir oyundur. Yanlış inançların sizi tanımlamasına izin verdiğinizde, artık yeterince zeki değil, yeterince güzel değil, yeterince ince, yeterince iyi değil, yeterince değil hamster çarkına sıkışmışsınızdır.
Zaten değerinizi bilmiyorsanız, kimse bilmeyecektir.
Aşk hizmet değildir. Ya da fedakarlık. Bir ilişkide çemberlerden atlamak her zaman güç ve sınırların olmamasıyla ilgilidir.
Yine, bu kontrol, aşk değil.
3. Bunun Koşulsuz Olması gerektiğine İnanıyorsunuz.
Koşulsuz sevgi fikri muhtemelen tüm zamanların en sinsi ve zarar verici efsanesidir. Bunun iyi bir şey olduğuna neden hiç inandın? Sınırlar olmadan, kapı her türlü kötü davranışa, zayıf muhakemeye ve her türlü istismara açıktır… Sonuç olmaksızın.
Ve gerçekten ne diyor? Koşullar olursa sevilmeyecek misin? Eğer durum böyleyse, kendinize veya partnerinize çok fazla itibar etmiyorsunuz, değil mi?
Ve eğer ilişkiniz koşullar altında gerçekten ayakta kalamazsa, o zaman bu kontrol, aşk değil.
4. Sonsuza Kadar Sürmesi gerektiğini Düşünüyorsunuz.
Hayattaki her şey bir döngüdür. Doğum. Hayat. Ölüm. Aynı şey ilişkiler için de geçerlidir. Sürekli değişiyor ve gelişiyorlar.
Ve dünya sürekli değişip gelişirken, nasıl yapamazlar? Sürekli değişip gelişirken?
Çocukken en sevdiğiniz rengin sonsuza kadar en sevdiğiniz renk olacağını düşünüyor musunuz? Hayır tabii değil.
Tercihleriniz, hedefleriniz ve arzularınız deneyimle zamanla değişir. Yani, ilişkinizin sonsuza dek süreceğini düşünmek de gerçekçi değil.
Ve gelecekte ne olması gerektiğini önceden belirlediyseniz, kesinlikle kalıcı olmayacak ... Çünkü bu, şimdi ve burada ona dikkat etmediğiniz anlamına geliyor.
Ve tahmin et ne oldu? Bu önceden belirleme kontroldür, aşk değil.
Sevmek (ve Sevilmek) Hakkındaki En Büyük 5 Yanlış Kanı
5. Maliyetsiz Geleceğine İnanıyorsunuz.
Sevgi asla özgürce verilmez. Her zaman bir bedeli vardır. Ve neden olmasın? Aksi takdirde bir değeri olmazdı.
Aradaki fark, gerçek sevginin kazanılmış olmasıdır. Ama aşk kılığına girmiş kontrol, defalarca ve defalarca ödenir.
Dikkatinizi üzerinize çekmek çok iyi hissettiğinizde farkı söylemek zor. Sonunda, bu iyi hissetme parıltısının yerini zorunluluk, suçluluk ve utanç alır.
Benlik saygınızdan geriye kalanlar ile sürekli olarak bir ilişki kuruyorsunuz ve her zaman değerinizi kanıtlamaya çalışıyorsunuz. Sevgi fikri ve bu ilişkinin “olması gerektiği” sizden veya partnerinizden daha önemli hale geldi.
Ve şimdi, ikiniz de istediğinizi elde edemiyorsunuz, ama ikiniz de ona uyuyorsunuz çünkü başka bir seçenek görmüyorsunuz. Bu kontrol, aşk değil.
Kendinde bulamadığın şeyi kimse sana veremez. Dikkat aşk değildir. Hizmet aşk değildir. Fedakarlık aşk değildir. Zorunluluk aşk değildir.
Bir ilişkide asla kendinizi kaybetmenize gerek yok. İlişki size hizmet etmek için oradadır, tersi değil.
Aşk bir hedef değil. Ve değerin yerini tutmaz.
Aşk kapasiteniz önce sizinle başlar. Etrafınızdaki herkese, size nasıl davrandığınıza bağlı olarak size nasıl davranılacağını öğretiyorsunuz. Bu sadece kendiniz ve başkaları için ısrar ettiğiniz sınırlar aracılığıyla öğrenilir.
Sevgi; saygı, takdir, savunmasızlık ve özverili özenle kazanılır. Onları önce kendinize verdiğinizde, karşılığında sizden kazanmak için başkalarının size ayni şekilde davranması gerekir.
Aksi takdirde, hayatınızda yeri yoktur. Yine de bir kez kazanıldığında aşk bir seçimdir. Yapmaya devam edebileceğiniz… ya da yapmayacağınız… size nasıl hizmet ettiğine ve kendinizi nasıl hissettirdiğine bağlı olarak. Ve sonsuz seçeneklerin olduğu bir dünyada, gerçekten gerçek olan tek aşk, seçmek ve seçilmek.
Bu konuk makalesi ilk olarak YourTango.com'da yayınlandı: Aşk Tanımınızın Sizi Geri Tutmasının 5 Yolu.
