Şükran Günü için Yalnız, Noel İçin Yalnız

Tatiller bir kez daha karşımızda ve çoğu kişi için bu, tek başlarına geçirdikleri yılın zamanı. Eve gidecek paramızın olmaması ya da gidecek bir "evimiz" olmaması olsun, bunun birçok nedeni vardır. Bazen tatillerde kendimizi yalnız buluruz.

Şükran Günü için yalnızdım ve Noel'de de yalnızdım. Elbette, bir korkunun içine düşüp kendinize ve durumunuza acımaya başlamak kolaydır. Bazen seçimle oluyordu, bazen de değildi. Her halükarda, Şükran Günü'nde yalnız kaldığımda, durumumdan en iyi şekilde yararlanmanın bir yolunu buldum ve çok kısa vadeli bir perspektiften baktım - bu yıl yalnız olabilirim, ancak bundan sonra ne olacağını kim bilebilir? yıl.

Tamamen farklı bir şey yapmanın ve konfor bölgenizin veya güvenlik kabuğunuzun dışına çıkmanın da tam zamanı. Bir gıda bankasında veya mutfakta hiç gönüllü olmadıysanız, deneyin. Tatillerde yalnız kalacağını düşündüğünüz birkaç ortak çalışanı veya arkadaşınızı bir araya getirin ve kendi küçük tatil şansı yemeğinizi hazırlayın. Bazen son dakikada yapılan planlar en eğlenceli ve heyecan verici olabilir.

Tatillerde yalnız kaldığım bir yıl, yerel bir gıda bankasında yardım ederek bir gün geçirdim. Normalde yaptığım bir şey değildi ve daha önce hiç bulunmadığım bir duruma girerken her zaman biraz gerginim. Ama harikaydı - aklımı o gün yalnız kalmaktan uzaklaştırdı. Bir şeyi, herhangi bir şeyi yaparken çoğu zaman elimden gelenin en iyisini hissetmeme yardımcı oluyor. Başkalarına da yardım etmeyi severim, bu yüzden bu benim için her iki dünyanın da en iyisiydi.

Başkaları gönüllülükten hoşlanmayabilir ve bunu anlıyorum. İşte Şükran Günü veya Noel için yalnızsanız deneyebileceğiniz diğer 10 öneri. Ve bunların hiçbiri teknenizde yüzmüyorsa, işte tatilleri nasıl daha az yalnız hale getirebileceğinizle ilgili daha fazla öneri burada. Unutma, tatillerde yalnız kalabilirsin ve kendini yalnız hissetmek zorunda kalmazsın.

İdeal tatil Hallmark sahnesini kaçırdığınızı düşünüyorsanız, gerçeğe geri dönmenize yardımcı olur. Çoğu aile için tatiller, beraberlik zamanıyla birleşen bir stres zamanıdır. Her şey çiçekler ve güneş ışığı değil ve bazı insanlar ailelerinin "beraberlik" beklentileri nedeniyle aileleriyle bir araya gelmekten kesinlikle korkuyor.

Sorunun bir parçası da bu - bu "beraberlik" duygusu tatillerle birlikte önemli bir yere geliyor. Psikolog Dr.Elaine Rodino, tatillerle başa çıkmakla ilgili bu makalede belirttiği gibi, "Bu harika beraberlik zamanı için o kadar çok yutturmaca var ki, yalnız ve bağlantısız olma hissini vurguluyor."

Bazen dünyada çok yalnız hissediyor olsak da, kendi gerçekliğimizin ve duygularımızın yaratıcısı biziz. Bu Şükran Günü'nde veya Noel'de yalnızsanız, beklentilerinizi değiştirin - bu tatil sezonunda bir şeyler değiştirin - ve tatilinizi yalnız ve kendinize üzülmekten, yalnız hissetmekten hoşnutluktan birine dönüştürebilirsiniz.