Kişilik Türü Neden Panik Yapıp Tuvalet Kağıdı Satın Aldığımızı Nasıl Açıklıyor?
Bazılarımız için, süpermarketteki tüm malları panikle satın almak, diğerleri için mantıklı mı? Çok değil.
Evde oturup haberleri izleyen ve sosyal medyada dolaşan, panikle tuvalet kağıdı satın almayı kuşkuyla izleyen insanlardan mıydınız yoksa mağazalarda stok yapanlardan mıydınız?
Bu davranış kalıplarının her ikisi de kendi yollarında rasyoneldir, ancak (benim gibi) eski olsaydınız, kaosu kafa karışıklığıyla gözlemlerseniz, muhtemelen soruya takılıp kaldınız, neden?
- Bazı insanları panik satın almaya diğerlerinden daha yatkın kılan nedir?
- Ve neden her şeyin tuvalet kağıdı?
Bu son soruya gerçekten bir cevap veremem ama psikolojinin ilk soruya bizim için bazı cevapları olabilir.
Kişilik Tiplerini Anlamak
En iyi durumda, davranışlarımızın çoğu tamamen rasyonel olmayabilir ve kriz zamanlarında ve küresel salgınlarda? Daha da az.
Alışkanlıklarımız ve onlara verdiğimiz kesintiler, durumsal bağlamlarımız dahil olmak üzere nasıl davrandığımızı etkileyen birçok faktör vardır. kişiliğimiz.
Genel kişiliğimiz ve temel karakter özelliklerimiz zaman içinde ve çeşitli bağlamlarda sabit olma eğilimindeyken, birçok psikolog, davranışımızı değiştirmenin anahtarının kişiliğimizi daha iyi anlamaktan ve gerektiğinde onu kontrol altında tutmaktan geldiğine inanmaktadır. (örneğin, süpermarkette son paket tuvalet kağıdı üzerine yumruk atmayarak).
Belirsizlik dönemlerinde kişiliğinizi anlamak, kendinizi ve çevrenizdekileri güvende tutmak için mümkün olan en iyi davranışları uygulamanızı sağlamanın anahtarı olabilir.
Büyük Beş
Beş Faktör (FFM) Modeli ve OCEAN Modeli olarak da bilinen, genellikle Beş Büyük Kişilik Özelliği olarak anılan şeye zaten rastlamış olabilirsiniz. Esasen, bu kişilik teorileri grubu, kişilik için beş temel boyut olduğunu varsayar. Her birimiz bu beş boyut dahilinde, ancak farklı derecelerde özellikler sergiliyoruz ve belirli boyutlara iniş derecemiz genel kişiliğimizi bilgilendiriyor. Beş özellik:
- Açıklık
- dürüstlük
- Dışadönüklük
- Uyumluluk
- Nevrotiklik
Bu boyutların her birinde, diğer ilişkili kişilik özelliklerinin ve özelliklerinin listeleri vardır. Temel kişilik tipinizi ortaya çıkarmak için yapabileceğiniz çok sayıda çevrimiçi test var (Henüz yapmadıysanız, yapmanızı şiddetle tavsiye ettiğim bir şey. Bunu Truity'den çok beğeniyorum ve iyi bir şekilde sunulması için iyi bir başlangıç noktası veriyor. daha fazlasını keşfedin).
Öyleyse, Bu Panik Satın Alma Tuvalet Kağıdı ile Nasıl İlişkili?
Beş büyük kişilik özelliğinin her biri bir spektrumda yer alır, örneğin:
- Nevrotiklik geri çekilme, kaygı ve savunuculuk yönlerinden uçuculuk ve saldırganlığa kadar değişebilir.
Muhtemelen bu makalede neden bu özel özelliği vurgulamayı seçtiğimi tahmin edebilirsiniz.
Mevcut salgın gibi bir kriz sırasında ve bunun yerel ve küresel topluluklarımız üzerinde benzeri görülmemiş sonuçları olduğu için, davranışsal ipuçlarımızın çoğu kişiliğimiz tarafından yönlendirilecek ve şimdiye kadar bunlar beş temel tema arasında köprü oluşturuyor:
- Kaygı
- Sosyal mesafe
- Stoklama
- Topluluk Desteği
- Mikro Saldırılar
Bu nedenle, örneğin, doğal olarak nevrotikliğe ve geri çekilmeye daha yatkın bir birey için, sosyal mesafe kavramı, spektrumun saldırganlık ucuna daha yakın olanlara göre onlara daha doğal gelebilir. Bu uçtaki bireyler, sosyal mesafeyi kontrol duygularını veya belirli faaliyetleri yürütme haklarını ortadan kaldırmak olarak görebilirler. Buna karşılık, bu mikro saldırganlıklara yol açabilir.
Eğer oynaklık kişisel eğiliminize daha doğal geliyorsa, başkalarının stok yaptığını görmek "payınızı alma" ve "kaçırmak" istememe duygularına yol açabilir. Aşırı stoklamanın gerekli olmadığını söyleyen tüm mantıksal bilgilere rağmen, bu sahneler aksi takdirde direnebileceğiniz davranışlara yol açan güçlü duyguları tetikleyebilir.
Normal koşullarda sakin, toparlanmış ve kibar insanlar için bile, bu dış ipuçları yeterince güçlü olduğunda daha mantıklı düşünmeyi alt edebilir. Bunun "yanlış" olduğunu söylemek değil, doğuştan gelen kişilik tipinizin tetiklendiğini söylemektir. Kabul edilmeyen ve kontrol edilmeyen bu, daha rahatsız edici davranışlara yol açabilir. Tuvalet kağıdı satın almak ve süpermarkette bununla ilgili kavgalara girmek gibi.
Adil olmak gerekirse, sadece stok yapmaya meyilli olanlar güçlü nevrotik eğilimler sergileyenler değildir. "Vicdanlılık" yelpazesinin bir ucunda düzen ve hazırlıklı olma ihtiyacı vardır. Bu eğilime sahip bir birey, panik satın alma sahneleriyle karşı karşıya kaldığında, “en kötü durum senaryolarına” hazır olma ihtiyacı hissedebilir ve istifleme cazibesinden kaçınmak çok zor olabilir.
Kişilik Tipinizi Değiştirebilir misiniz?
Araştırmaların çoğu, kişilik tiplerimizin oldukça sabit olduğunu, ancak bilinçli öz farkındalığımızla Yapabilmek onlara yanıt verme ve tepki verme şeklimizde değişiklikler yapmak.
Kişilik tipinizi bilmek ve belirli durumlarda nasıl ortaya çıktığını ve davranışınızı nasıl etkilediğini düşünmek için biraz zaman harcamak, istediğimiz olumlu değişiklikleri yapabilmek için mümkün olan en iyi başlangıçtır.
Çevremizde olanları kontrol edemeyiz ama nasıl tepki vereceğimizi kontrol edebiliriz - hem duygusal hem de davranışsal olarak. Şimdi, belki de her zamankinden daha fazla, bu hepimizin bilinçli olarak uygulaması gereken bir şey.
