2 Garip İstisna Dışında Hiçbir Uyarana Duygusal Tepki Yok. ASPD'ye sahip miyim? TSSB?

Boş ve boş hissediyorum. Depresyonda değilim ama 2 istisna dışında pek fazla duygu yaşamıyorum. Birincisi, defalarca kışkırtıldıktan sonra çılgınca sinirleniyorum. Diğer istisna hayatımda sadece iki kez oldu. Açıkça görüldüğü gibi, görünürde hiçbir neden olmaksızın, kendimi güçlü bir şekilde çeken bir kızla tanıştım, her iki seferde de onlar hakkında çok az şey bildiğim ya da hiç bilmediğim, bu rastgele görünüyor. Onları sadece okuyabiliyorum ve resimlerine bakmak beni mutlu ediyor. İnsanlarla etkileşim kurmak için gün boyunca farklı maskeler ve maskeler taktım ve onları kandırdığımı hiç fark etmediler. Ayrıca okulda çocukken ağır fiziksel zorbalık ve ilkokula gittiğim çocuklardan birinin ebeveyninden çocukken de çeşitli cinsel saldırı olayları yaşadım. Ben hiçbir şeye tepki vermiyorum. Bir şey kazanırsam, hiçbir şey hissetmiyorum, kaybetmekle, film izlemekle, korkularla, ölümle, sürprizlerle, doğum günleriyle veya normal bir insanın tepki vereceği herhangi bir şeyle aynı şeyi. Beynimde ne olduğunu anlamama yardım edebilir misin? Teşekkürler


2018-06-22 tarihinde LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Herhangi bir şeyin mutlaka "yanlış" olduğundan emin değilim. Ruh halinizi belgelemek için bir günlük tutmayı deneyebilirsiniz. Duygusal tepkiler almadığınızı düşünüyorsunuz, ancak yanılıyor olabilirsiniz. Doğru olup olmadığınızı belirlemek için ruh halinizi belgelemeyi deneyin.

Bu konuyla ilgili endişeleriniz varsa, bir terapiste danışmanız akıllıca olacaktır. Bir ruh hali günlüğü tutsaydınız, bu terapistiniz için büyük bir değer olurdu. Onlara duygusal zihin durumunuz hakkında fikir verir.

Zorbalık ve cinsel taciz kurbanı olmaktan bahsettiniz. Bu deneyimlerin duygusal sonucu, duygularınıza müdahale ediyor olabilir. Zaman zaman hepimiz öfke duyarız ama bu sizin birincil duygunuz olmamalıdır. "Vahşi öfke" kontrolden çıkmış bir öfkeyi akla getirir. Bu, maruz kaldığınız kötüye kullanımın bir sonucu olabilir, ancak düzeltilebilir.

Benim tavsiyem danışmanlığı denemek.Duygusal sorunlarla başa çıkmak için en iyi yerdir. Danışmanlar ilişkiler ve duygusal deneyimler konusunda uzmandır. Neden mücadele ettiğiniz sorunları çözmek için eğitilmiş bir profesyonelin uzmanlığından yararlanmıyorsunuz? Bir şans ver. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle


!-- GDPR -->