Şizofreni geliştirdiğimi düşünüyorum

Merhaba, şu anda üniversitede ikinci sınıf öğrencisiyim ve akıl hastalığım olabileceğinin giderek daha fazla farkına varıyorum. Ancak hangisine sahip olduğumu bilmiyorum. Gençken, beni kontrol eden biri olup olmadığını, yaptığım şeyleri bana yaptıran biri olup olmadığını sorguladım. Kafamın içinde bana karşı tartışan bir ses vardı. Bunun sadece ergenlik çağı olduğunu sanıyordum, ama muhtemelen durum bu değil. Büyüdükçe kafamın içinde de cinayet ve insanların kafasını kesmek gibi daha rahatsız edici düşünceler oluşmaya başladı. Burada yine ergenlik çağının başladığını sanıyordum. Ek olarak, sağlığım için çılgınca endişeleniyorum. Zihinsel bilişsel yeteneğimin azalmasından ve AIDS virüsü kapacağımdan korkuyordum. Çıldırmıştım ve semptomlardan herhangi birine sahip olup olmadığımı kontrol ettim. Ayrıca bana karşı plan yapan insanları ve yemeğimin zehir içerip içermediğini düşündüm.

Birkaç yıl ileri sarın ve şimdi aynı semptomlar tekrar ediyor. Geçenlerde baş ağrım olduğu için beyin tıkanıklığım olduğunu düşündüm ve google'da arama yaptığımda ölümcül bir hastalığım olabileceğinden korktum. Dahası, kendimi gerçeği sorguladığımı görüyorum ve kafamın içinde daha korkunç düşünceler beliriyor. Şizofreni geliştireceğimden korkuyorum ve yine gerçekliğimin gerçek olmayabileceğine inanıyorum. Ya insanlar kılık değiştirmiş uzaylılarsa diye düşündüm. Ayrıca psikozumu da bekliyorum, çünkü her an olacağını hissettim, ama henüz gerçekleşmedi. Biraz kaygılıyım (sosyal fobi) ve okuldan gerçekten stresliyim. Ayrıca hayali bir arkadaş edinmeyi düşündüm. Tek tuhaf olan şey şizofreni ile ilişkili bazı semptomları okuduğumda inanmayı saçma buluyorum. Kendimi ifade etmeme izin verdiğiniz için teşekkür ederim ve bana sağlayabileceğiniz her türlü yardımı gerçekten çok takdir edeceğim.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Şizofreni teşhisi konulabilmesi için şizofreni tanısı konması için şunlardan en az ikisinin mevcut olması gerekir: sanrılar, halüsinasyonlar, düzensiz konuşma, büyük ölçüde düzensiz veya katatonik davranış veya olumsuz belirtiler. Semptomlar, iş, kişilerarası ilişkiler veya öz bakım gibi kişinin yaşamının önemli bir alanını en az altı ay boyunca önemli ölçüde bozmalıdır. Bu özel gereksinimleri karşılamadan şizofreni teşhis edilemezdi.

Şizofreniye benzeyen ancak o kadar şiddetli olmayan iki kişilik bozukluğu vardır. Bunlar şizoid ve şizotipal kişilik bozukluğunu içerir. Şizoid kişilik bozukluğu, sosyal ilişkilerden yaygın bir kopma modeli ve bu ilişkiler içinde duyguları ifade edememe ile karakterizedir. Bu bireyler sosyal olarak izole olma ve "yalnızlar" olarak görülme eğilimindedir. Bir birey, yalnızca yedi tanı kriterinden en az dördünü karşıladığında şizoid kişilik bozukluğu tanısı alırdı. Bunun dışında hiçbir şey şizoid kişilik bozukluğu olarak görülmez.

Şizotipal kişilik bozukluğu olan bireyler, sosyal ilişkilerde ve bu ilişkiler içinde duygularını ifade etmede de zorluk yaşarlar. Ek olarak, bu bireylerin sanrısal veya paranoyak olarak kabul edilebilecek referans fikirleri ve diğer garip inançları vardır. Örneğin, başkalarının düşünce süreçlerini kontrol etmelerine izin veren sihirli güçlere sahip olduklarını hissedebilirler. Şizotipal kişilik bozukluğu olan bireyler de şüpheli ve paranoyak olma eğilimindedir.

Şizotipal kişilik bozukluğunun teşhisi, bir bireyin aşağıdaki semptomlardan en az beşinin gösterdiği gibi yaygın bir sosyal ve kişilerarası kusur modeli sergilemesini gerektirir: referans fikirleri, garip inançlar veya büyülü düşünme, olağandışı algısal deneyimler, garip düşünme ve konuşma, şüphecilik ya da paranoyak düşünce, uygunsuz ya da kısıtlanmış duygu, tuhaf ya da eksantrik davranış, arkadaş eksikliği ve aşırı sosyal kaygı. Yukarıda belirtilen semptomlardan en az beşine sahip olmadan, şizotipal kişilik bozukluğu tanısı garanti edilemez.

Başta anksiyete olmak üzere, size büyük sıkıntıya neden olan birkaç sorunu tanımladınız. Kaygı oldukça üzücüdür ve yaşam kalitenizi düşürür. Endişeleriniz göz önüne alındığında, bir akıl sağlığı uzmanı tarafından değerlendirilmeniz sizin için avantajlı olacaktır. Bir değerlendirme, bir akıl sağlığı bozukluğunun olup olmadığını belirleyebilir. Ne tür bir müdahalenin gerekli olabileceğinin belirlenmesinde de yardımcı olacaktır.

Danışmanlık da faydalı olabilir. Bir terapistle sohbet edebilmek, gerçekliğe bağlı kalmanıza ve endişenizi azaltmanıza veya muhtemelen ortadan kaldırmanıza yardımcı olabilir. İlaç tedavisi de dikkate alınmalıdır. Birçok insan bunun kaygılarını önemli ölçüde azalttığını fark eder. Sana iyi şanslar diliyorum. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle