Depresif teen

13 yaşındayım. Bana Depresyon teşhisi kondu. Yedi yaşımdan beri sahip olduğum söylenen bir şey. Şimdi on üç yaşındayım ve şu anda antidepresan ve uyku hapları kullanıyorum. Bana yardım etmiyorlarmış gibi hissediyorum. Bir şey olursa beni daha kötü hissettiriyorlar. Hayatım, eskisine kıyasla şimdi yükselişte görünüyor ama ruh halim, duygularım ve eylemlerim eskisinden daha kötü. Sürekli kızgınım ve aynaya bakıp kendime şişman ve çirkin olduğumu söylüyorum ve çoğu yemekten sonra kendimi hasta hissediyorum ve sonra kendimi hasta ediyorum. Her yemekten sonra değil, sadece biraz. Ben de intihara meyilliyim .. Kız kardeşlerim pek destekleyici değil. Biri onunla konuştuğumda bana inanmadı, diğerleri umursamadı ve bana isimler taktı. Kendime zarar veriyorum. Fiziksel acıyı duygusal acıyla eşleştirmek istiyorum. Bu düşünceleri, hastalanmayı ve kendine zarar vermeyi durdurmak için ne yapabilirim? Yardım lütfen.

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Yazdığınız için çok teşekkür ederim. İlaçlarınızın işe yarayıp yaramadığını düşünmenize sevindim. Bazen ilaçlar yardımcı olur. Bazen yapmazlar. Yapmanız gereken ilk şey, ilaçları reçete eden kişiyle dürüst bir konuşma yapmaktır. Onlara nasıl tepki verdiğinizi bilmesi gerekiyor. Neyse ki aynı şeyi yapan birkaç ilaç var. Bazen bir kişi birbirine diğerinden daha iyi tepki verir. Bunun üzerine konuş.

O zaman ve en önemlisi, sadece ilaç almakla kalmayıp, bir akıl sağlığı danışmanıyla konuşmanız gerekir. Depresyon için tercih edilen tedavi, konuşma ve ilaç kombinasyonudur ve eğer mümkünse ilaçlardan uzaklaşmaktır. Olumsuz düşünceleri durdurmayı ve ortaya çıkan yeme bozukluğuyla kendine zarar verme dürtüsüyle kendinize yardımcı olmayı öğrenebileceğiniz teknikler vardır. Sadece 13 yaşında, ikisini de hemen frene koymanız gerekiyor.

Bir danışman ararken, erişebileceğiniz çevrimiçi yardım kaynakları vardır. Amerika Birleşik Devletleri'nde Boys and Girls Club yardım hattı (800-448-3000) ve sohbet hattı sizin gibi çocuklara yardım etmek için 7/24 orada. İngiltere'de kriz hattı 08457-90-90-90'dır.

'da bize yazarak kendinize bakmak için önemli bir ilk adımı attınız. Şimdi lütfen bir sonraki adıma geçin ve ihtiyacınız olan desteği ve yardımı alın.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie