Bazıları Anoreksik Kilo Kaybıyla Gurur Duyar
Yeni bir çalışma, yanlış yönlendirilmiş gururun anoreksik davranışlarda önemli bir rol oynayabileceğini bulmuştur.
Araştırmacılar, yanlışlıklarına rağmen pozitif duyguların, anoreksiya nervoza gibi yeme bozukluklarını körüklemede daha da kötüleştirici bir rol oynayabileceğini keşfettiler.
Trajik bir şekilde, anoreksiya nervoza, 15 ila 24 yaş arasındaki kadınlarda diğer tüm ölüm nedenlerinin toplamından 12 kat daha yüksek bir ölüm oranına sahiptir.
Rutgers Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde yardımcı doçent olan Edward Selby, iki hafta boyunca anoreksiya nervoza tedavisi gören 18-58 yaşları arasındaki 118 kadının duygusal durumlarını ölçtü.
Selby, araştırmadakilerin yalnızca olumsuz duygulardan muzdarip olmadıklarını, aynı zamanda duygusal olarak olumlu hissettiklerini, kilo verme hedeflerini sürdürebilmekten ve aşmaktan gurur duyduklarını keşfetti.
Selby, "Düşündüğümüz şey, olumlu duyguların abartılması ve bu uyumsuz davranışları ödüllendirmesidir" dedi.
“Kadınların sadece üçte biri tedaviden sonra iyileştiğinden, yapmamız gereken, bu olumlu duyguların neden aile, okul veya ilişkiler gibi sağlıklı bir ilişki yerine kilo kaybıyla bu kadar güçlü bir şekilde ilişkilendirildiğini daha iyi anlamaktır. "
Yeme bozuklukları üzerine yapılan önceki araştırmalar, esas olarak üzgün, kızgın olmak veya kontrol eksikliği gibi olumsuz duyguların, yemek yemeyi reddederek kilo verme konusunda takıntılı bir arzu ile karakterize edilen duygusal bir bozukluk olan anoreksiye nasıl katkıda bulunduğuna odaklanmıştı.
"Şimdiye kadar," dedi Selby, "olumlu duyguların hastalıktan muzdarip olanlar tarafından nasıl çarpıtıldığına dair fikir edinmeye yardımcı olabilecek çok az deneysel veri analizi yapıldı."
Bu çalışmada Selby ve meslektaşları, çalışmadaki olumlu duyguların çarpıklaştığını anlamada en çok zorlanan kadınların kusma, müshil kullanımı, kalori kısıtlama, aşırı egzersiz gibi daha sık anoreksi tipi davranışlarda bulunduklarını bulmuşlardır. , vücut yağını kontrol etme ve sabit ağırlık kontrolleri.
Selby, "Anoreksiyalı kadınlar genellikle karmaşık duygusal yerlerdedir, bu yüzden bu deneyimden ne elde ettikleri hakkında elimizden gelen her şeyi anlamak önemlidir" dedi.
"Yalnızca olumsuz duygular hakkında değil, aynı zamanda bu hastalığa bağlı olumlu duygular hakkında ne kadar çok şey bilirsek, bu yıkıcı hastalığı tedavi etme olasılığımız o kadar artar."
Anoreksiyalı kadınların durumları hakkında kendilerini iyi hissetmelerine neden olabilecek olumlu pekiştirmelerin çoğu, anoreksiyadan muzdarip bireylerin aşırı kilo alma konusundaki kontrolleri ve cesaretleri için alkışlanmasının alışılmadık olmadığı "Pro-Anoreksik" web sitelerinden geliyor olabilir. kayıp.
Selby, "Olumlu duygular ve kilo verme davranışları arasındaki bu bağlantı, hedeflerine ulaşıldıktan sonra bile kilo vermeye devam eden yeme bozukluğu yaşayan bazı kadınlar için bir kısır döngüye dönüşüyor" dedi.
Selby, zayıflamayla ilişkili olumlu duyguları diğer sağlıklı aktivitelere yönlendirmenin bir yolunu bulmak ve yeme bozukluğu olanların tedavisinde bu duyguların nasıl ele alınması gerektiğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğuna inanıyor.
Selby, "Örneğin fiziksel aktiviteye farklı bir şekilde bakılması gerekebilir" dedi.
“Anoreksiya tedavisi gören hastaların egzersiz yapmasına izin verilip verilmeyeceği konusunda tartışmalar varken, egzersiz onları iyi hissettiren bir aktivitedir. Bu nedenle, fiziksel zindeliği tamamen engellemek yerine, belki de koşu gibi bir spordan zevk alan bir kişi, kilo vermeye değil, daha çok çekirdek güçlenmesine odaklanan yoga gibi bir grup aktivitesine yönlendirilebilir ”dedi.
Selby, "Kontrolün bu kadınların çoğu için önemli olduğunu" söyledi.
"Yapmamız gereken şey, kilo verdiklerinde hissettikleri olumlu duyguları hayatlarının daha dengeli bir mutluluk duygusuna götüren diğer yönleriyle yeniden ilişkilendirmenin bir yolunu bulmak."
Kaynak: Rutgers Üniversitesi
