Demanslı Yaşlı Yetişkinlerde Depresyon Araştırması
Yeni bir çalışmada, İsveç'teki Umeå Üniversitesi'ndeki bir doktora öğrencisi, demanslı huzurevi sakinlerinde yüksek yoğunluklu bir egzersiz programının veya egzersiz olmayan bir grup etkinliğinin depresyon düzeylerini azaltmaya yardımcı olup olmayacağını belirlemek için yola çıktı.
Bulguları, her iki aktivitenin de depresyon düzeylerini eşit derecede azalttığını ortaya koyuyor, bu da tek başına egzersizden ziyade bir grup içinde olma deneyiminin yaşlı yetişkinlerde depresyon üzerinde derin bir etkiye sahip olabileceğini düşündürüyor.
Gustaf Boström, "Ne yazık ki depresyon, özellikle demans hastalarında yaşlı insanlar arasında yaygındır" dedi.
“Antidepresan ilaçlarla tedavi, yaşlılarda ve demanslı kişilerde genellikle etkisizdir. Buna ek olarak, uyuşturucuya bağlı yan etki riski, yaş ilerledikçe ve kötü sağlık durumuyla birlikte artıyor, bu da başka tedaviler bulmak için başka bir neden. "
Boström, tezinde, dört ay boyunca hafta içi her gün 45 dakikalık yüksek yoğunluklu egzersizin, aynı süre boyunca demanslı yaşlı insanlarda yapılan oturarak yapılan bir grup etkinliğine göre depresif belirtiler üzerinde daha iyi bir etki sağlayıp sağlamayacağını test etti.
Egzersiz programı, bir sandalyeden kalkma, bir basamaktan inip çıkma veya engelli bir yolda yürümeyi içeren günlük hareketleri taklit eden denge ve bacak güçlendirme egzersizlerini içeriyordu.
Oturan gruptaki katılımcılar, hepsi mevsimler, vahşi hayvanlar veya tanınmış yazarlar gibi farklı temalarla tartıştı, şarkı söyledi veya okumaları dinlediler. Bulgular, yüksek depresif belirtilerin her iki grupta eşit ölçülerde azaldığını göstermektedir.
“Önceki araştırmalar, bakım tesislerinde demans hastalarının çok az sosyal etkileşime sahip olduğunu ve bu durumun bir kişinin refahını olumsuz etkileyebileceğini göstermiştir. Bu nedenle olumlu etkiler, bu tür grup faaliyetlerindeki sosyal etkileşimlerin sonuçları olabilir. Ancak bunu doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var ”dedi Boström.
Başka bir deneyde Boström, denge bozukluğu, günlük yaşam aktivitelerinde genel bağımlılık ve ileri yaştaki depresyon arasında bir bağlantı olup olmadığını görmek için 392 yaşlı yetişkini inceledi. Bulguları, bozulmuş denge ve depresif belirtiler arasında bir bağlantı olduğunu göstermektedir.
Günlük yaşam aktivitelerindeki bağımlılıkla ilgili olarak, iki özel görev depresif belirtilerdeki artışlarla ilişkiliydi - transfer ve giyinmede bağımlılık.
Boström, "Bozulmuş denge, nakil veya giyinmede bağımlılık ve depresyon arasındaki bağlantı önemli bir bulgudur ve ileri yaştaki insanlar arasında depresyonun önlenmesi veya tedavisine odaklanan gelecekteki çalışmaların konusu olabilir" dedi.
Son olarak Boström, demanslı kişilerin veya 85 yaşın üzerindeki kişilerin devam eden antidepresan tedavisiyle ölüm riskinin artmış olup olmadığını araştırdı.
Daha önceki araştırmalar, depresyonu olan yaşlı insanlarda antidepresan kullanımıyla artan bir ölüm riski bulmuştur. Uyuşturucuya bağlı yan etki riskinin daha yüksek olması beklenen çok yaşlı insanlar veya bunama hastaları için, antidepresan kullanımıyla ilişkili potansiyel ölüm riski bilgisi sınırlıdır.
Çalışma, bu gruplarda önemli ölçüde artmış risk göstermezken, birkaç cinsiyet farklılığı keşfedildi. Çok yaşlılar arasında kadınlar, erkeklere göre antidepresan kullanımıyla daha yüksek ölüm riskine sahipti. Demans hastaları arasında antidepresan kullanımı erkeklerde ölüm riskinin azalmasıyla ilişkilendirildi.
Kaynak: Umea Üniversitesi
