Stres Giderici Teknikler Kanserli Hastalarda Korkuları Sakinleştirmeye Yardımcı Oluyor
Yeni bir terapi değerlendirmesine göre, iğne fobisi, klostrofobi ve mide bulantısı korkusu gibi tıbbi prosedürlerden korkan kanser hastalarının stres giderici tekniklerden ve streslerini yönetmek için tasarlanmış tamamlayıcı terapilerden yararlandığı gösterilmiştir. Christie NHS Foundation Trust, Manchester, İngiltere.
Bulgular, hızlı stres yönetimi teknikleri (RSMT'ler) öğretilen kanser hastalarının, müdahaleler sonucunda hem işlem öncesinde hem de işlem sırasında sakin bir duruma ulaşabildiklerini göstermektedir. Katılanlar deneyim hakkında olumluydu.
Araştırma, Manchester'daki Christie NHS Foundation Trust'ın akut onkoloji tamamlayıcı tedavi hizmetindeki katılımcılar üzerinde gerçekleştirildi. Denekler, tedaviden önce iğne fobisi, klostrofobi ve mide bulantısı korkusu gibi zorluklar yaşıyordu. Hepsi radyoterapi ve kemoterapi prosedürleriyle ilgili sıkıntı nedeniyle çalışmaya sevk edilmişti.
Çoğunluğu kadın olan 19 hasta ile yüz yüze veya telefon görüşmesi yapıldı. Bu tartışmalar, önceden var olan fobileri, önceki travmatik olaylara geri dönüş deneyimini, hastalığın yayılma korkusunu ve ölme olasılığını ortaya çıkardı.
Araştırmacılar, katılımcılarla şu temaları ele aldı: sıkıntı; sıkıntıyla başa çıkmak; tamamlayıcı hizmet hakkındaki sıkıntı ve düşüncelerden kurtulmak.
Genel olarak, katılımcılara iki hızlı stres yönetimi tekniği öğretildi, bazen masaj, aromaterapi veya refleksoloji gibi diğer kısa tamamlayıcı tedavilerden sonra.
Uygulanan en yaygın olarak kullanılan stres yönetimi teknikleri şunlardı: stres toplarını dört yavaş nefesle zamanında sıkıştırmak ve serbest bırakmak; Yavaş ve rahat nefeslerle birlikte kas gruplarını sıkılaştırıp bırakarak ve yutmadan önce bir yudum su alıp dil üzerinde on saniye tutarak kavga veya kaç tepkisini yeniden yönlendirmek ve işlemi üç kez tekrarlamak.
Kendi kendine yardım tekniklerini öğrenirken, bir hasta faydaları şöyle tanımladı: "Farkındalık, kendi kendine hipnoz ve rahatlama ... olaylara farklı bir şekilde bakmama yardım etmek için ... paniğe kapılmamak ... yorgun olduğum için uyuyabilmek ..."
Çalışma, tamamlayıcı terapilerin katılımcıların yalnızlık, korku veya bitkinlik gibi olumsuz duygulardan kaçınmasına yardımcı olduğunu buldu. Terapi aynı zamanda katılımcıların "konu üzerinde düşünmelerine" yardımcı oldu. Panik duyguları azaldı ve hatta hastaların hastalıklarla savaşmasına yardımcı oldu.
Bulgular dergide yayınlandı Kanser Hemşireliği Uygulaması.
Kaynak: RCNi
