Nevrotiklik Bazı İnsanların Daha Uzun Yaşamasına Yardımcı Olabilir
Araştırmacılar, olumsuz bir duygusal duruma uzun vadeli bir eğilimin, sağlıklarının adil veya kötü olduğunu bildiren bireyler için ölüm riskini azaltabileceğini keşfettikleri için ilginç bir bakış açısı sunuyor.
İngiliz araştırmacıları, Birleşik Krallık'ta 500.000'den fazla insan üzerinde boylamsal çalışmayı gerçekleştirerek sonuçlarını Psikolojik Bilim, Psikolojik Bilimler Derneği'nin bir dergisi.
Araştırmacılar ayrıca, nevrotikliğin endişe ve savunmasızlık duygularıyla ilgili belirli bir yönünün, kendi bildirdiği sağlık durumundan bağımsız olarak daha düşük ölüm oranıyla ilişkili olduğunu buldular.
Edinburgh Üniversitesi ve Southampton Üniversitesi'nden baş araştırmacı Dr. Catharine R. Gale “Bulgularımız önemlidir çünkü nevrotiklikte yüksek olmanın bazen koruyucu bir etkiye sahip olabileceğini öne sürüyorlar, belki de insanları sağlıkları konusunda daha tetikte hale getirerek” dedi.
Tanım olarak, yüksek düzeyde nevrotikliğe sahip kişilerin, daha düşük nevrotiklik seviyelerine sahip akranlarına kıyasla, sinirlilik, hayal kırıklığı, sinirlilik, endişe ve suçluluk gibi olumsuz duygular yaşama olasılığı daha yüksektir.
Nevrotiklik ve ölümlülük arasındaki bağlantıları araştıran çalışmalar tutarsız sonuçlar üretti, bazıları daha yüksek ölüm riski gösteriyor ve diğerleri hiçbir ilişki göstermiyor, hatta daha düşük ölüm riski gösteriyor.
Mevcut kanıtlardan yola çıkan Gale ve meslektaşları, nevrotiklik ve ölüm riski arasındaki ilişkinin insanların sağlıklarını nasıl değerlendirdiklerine bağlı olabileceğini varsaydılar.
Araştırmacılar, 37-73 yaşları arasındaki 502.655 kişiden toplanan UK Biobank verilerini incelediler. Katılımcılar, nevrotikliği ölçen onaylanmış bir kişilik değerlendirmesini tamamladılar ve genel olarak mükemmel, iyi, adil veya sağlık durumlarının kötü olup olmadığını belirttiler.
Araştırmacılar ayrıca katılımcıların sağlık davranışları (ör. Sigara içme, fiziksel aktivite), fiziksel sağlık (ör. Vücut kitle indeksi, kan basıncı), bilişsel işlev ve tıbbi teşhisler (ör. Kalp sorunları, diyabet, kanser) hakkındaki bilgileri de değerlendirdiler.
Ulusal Sağlık Hizmetleri Merkezi Kayıt Merkezi'nden alınan ölüm belgelerini inceleyen araştırmacılar, toplam 4.497 katılımcının takip döneminde (ortalama olarak yaklaşık 6.25 yıl) öldüğünü buldu.
Genel olarak veriler, daha yüksek nevrotiklik seviyelerine sahip katılımcılar arasında ölüm oranının biraz daha yüksek olduğunu gösterdi.
Bununla birlikte, Gale ve meslektaşları, katılımcıların kendi sağlıklarını değerlendirdiklerinde, ilişkinin yönünün tersine döndüğünü ve daha yüksek nevrotikliğin tüm nedenlerden ve kanserden biraz daha düşük ölüm riskiyle bağlantılı olduğunu gördüler.
Gale, "Bunu daha ayrıntılı olarak incelediğimizde, bu koruyucu etkinin yalnızca sağlıklarını adil veya kötü olarak değerlendiren insanlarda mevcut olduğunu gördük," dedi.
"Ayrıca, nevrotikliğin endişe ve kırılganlıkla ilgili bir yönünden yüksek puan alan kişilerin, sağlıklarını nasıl derecelendirdiklerine bakılmaksızın düşük bir ölüm riskine sahip olduklarını da bulduk."
Şaşırtıcı bir şekilde, bu ilişkiler, araştırmacıları şaşırtan bir bulgu olan nevrotiklik anketini tamamladıkları sırada katılımcıların sağlık davranışlarına veya tıbbi teşhislerine göre değişiklik göstermedi.
Gale, "Sigara, egzersiz, diyet ve alkol tüketimi gibi sağlık davranışları, endişe / kırılganlık yönündeki yüksek puanlar ile ölüm riski arasındaki bağlantının hiçbir parçasını açıklamadı" dedi.
"Daha fazla endişe veya savunmasızlığın, insanları daha sağlıklı bir şekilde davranmaya ve dolayısıyla ölüm risklerini azaltmaya yol açabileceğini düşünmüştük, ama durum böyle değildi."
Kaynak: Psikolojik Bilimler Derneği
