Ruh Sağlığı Farkındalık Haftası
Akıl sağlığı konusundaki farkındalığı artırma çabası, çok sayıda hükümet raporunun ve iyi niyetli çalışma gruplarının geçmişine dayanmaktadır ve bunlar, ruhsal bozuklukların teşhisini çevreleyen damgalanmanın hala var olduğunu ortaya çıkarmıştır. Sürpriz sürpriz. Tabii ki hala var. Akıl hastalığı olan biriyle hiç karşılaşmamış insanlar, bunun "başkalarının başına gelen" türden bir şey olduğuna inanıyor.
Ama bu, herkesin sandığından çok daha fazla "diğer insanlara" oluyor. Hayatımız boyunca her 5 Amerikalıdan 1'i teşhis edilebilir bir akıl hastalığına sahip olacak. Ve Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri geçen hafta, depresyon için 12 aylık yaygınlık oranının yüzde 9 olduğunu duyurdu. Bu, herhangi bir yılda, her 10 Amerikalıdan 1'inin en yaygın akıl hastalığı olan depresyondan muzdarip olduğu anlamına gelir.
Bu pek çok depresif insan.
Ancak birçok nedenden dolayı, bu insanların çoğu depresyonları için asla tedavi aramıyor. Veya başka herhangi bir akıl hastalığı da. Çok maliyetli olduğuna inanıyorlar. Ya da çok uzun sürer. Ya da çok fazla çaba gerektirir. Ya da etraflarını saran korkular nedeniyle herhangi bir psikiyatrik ilaç istemiyorlar. İnsanların, depresyonları veya diğer akıl sağlığı sorunları nedeniyle sessizlik içinde acı çekmesinin birçok nedeni vardır.
Böyle bir blogda, koroya vaaz verdiğimi biliyorum. Ancak kaynaklarımız ve bilgilerimizle her geçen gün daha fazla insana ulaşmaya çalışacağız ve küçük bir yolla insanların akıl hastalığı hakkındaki yanlış algılarında bir çentik oluşturmayı ve fark yaratmayı umuyoruz.
Perşembe günü, daha fazla insanın taramaya girmesi ve endişe düzeyine yükselen bir depresyon düzeyine sahip olup olmadıklarını görmek için Ulusal Depresyon Tarama gününü bir kez daha tanıyacağız. Tedavi edilmeden bırakıldığında, depresyon genellikle zamanla kendi kendine çözülür. Ama bu çok zaman alabilir - yıllar hatta - ve çoğu zaman depresyondaki bir kişi umutsuzluğun karanlık yolunun derinliklerine inebilir.
Çocukluğumdaki en iyi arkadaşım Rob o yoldan gitti ve bir daha geri dönmedi. Psych Central ile yaptıklarımı yapmamın nedenlerinden biri de bu. Ve insan zaaflarımızı halının altına süpürmeye çalıştığımızda gerçek sonuçların dokunaklı bir hatırlatıcısıdır.
Bu makaleyi bir arkadaşınızla, bir aile üyesiyle veya ihtiyacı olan sevdiklerinizle paylaşın. Akıl hastalığının damgalamasını azaltmaktan daha fazlasını yapabilirsiniz - birisinin hayatını kurtarabilirsiniz.
NAMI'den Ruh Sağlığı Farkındalık Haftası hakkında daha fazla bilgi edinin.
