En İyi Sporcular Bilişsel Görevlerde Hızlı Çalışmaya Eğilimli
Araştırmacılar, voleybolda Olimpiyat madalyası kazananların sadece kendi seçtikleri spor dalında değil, aynı zamanda yeni bilgilere ne kadar hızlı girip yanıt vermelerinde de başarılı olduklarını keşfettiler.
Illinois Üniversitesi'nden araştırmacılar, 87 üst düzey Brezilyalı voleybol oyuncusunu (bazıları Pekin ve Londra Olimpiyatları'nda madalya kazandı) ve 67 atletik olmayan çağdaşlarını inceledi.
Araştırmacılar, atlet olmanın normalde kadınlar ve erkekler arasında meydana gelen performans farklılıklarını en aza indirdiğini keşfettiler.
Spesifik olarak, kadın sporcular zihinsel hesaplamaları ve tepki süreleri açısından erkek akranlarına daha çok benzerken, atletik olmayan kadınlar aynı görevleri erkek meslektaşlarından daha yavaş yerine getirdiler.
Lisansüstü öğrencisi Heloisa Alves ile birlikte çalışmayı yöneten Illinois Üniversitesi psikoloji profesörü Arthur Kramer, "Sporcuların bazı açılardan bizden farklı olduğunu öğrendiğimizi düşünüyorum" dedi.
Kramer, "Sporcuların genellikle davranışları engelleyebildiklerini, mecbur olduklarında hızlı bir şekilde durabildiklerini gördük, bu da sporda ve günlük hayatta çok önemlidir" dedi.
Aynı zamanda aktif hale getirebildiler, bilgileri bir bakışta alabildiler ve yarışmacı olmayanlara göre görevler arasında daha hızlı geçiş yapabildiler. Bunların mütevazı farklılıklar olduğunu söyleyebilirim, ancak yine de ilginç farklılıklardı. "
Araştırmacılar, sporcuların hafıza testlerinde ve görevler arasında geçiş yapmalarını gerektiren görevlerde daha hızlı olduklarını belirlediler. Ayrıca, çevresel görüşlerinde bir şeyleri fark etmek ve bir sahnedeki ince değişiklikleri tespit etmek için daha hızlıydılar.
Ve genel olarak, kafa karıştırıcı veya ilgisiz bilgileri görmezden gelerek görevleri daha iyi başarabildiler.
Kramer ve kolejler, kadın sporcuların atletik olmayan meslektaşlarına göre önemli bilişsel avantajlara sahip olmalarına şaşırdılar. Bu avantajlar, onlarla erkekler arasındaki ince hız farklarını bile en aza indirdi.
Kadın sporcular, bir sahnedeki değişiklikleri tespit etmede atletik olmayan akranlarından daha hızlıydılar ve dikkat dağıtıcı bir arka plandan ilgili ayrıntıları daha hızlı seçebiliyorlardı. Bu ve diğer görevlerdeki performansları erkek sporcularla aynı seviyedeydi, oysa atletik olmayan erkekler sürekli olarak atletik olmayan kadın akranlarından daha iyi performans gösterdi.
Sporcu olmayanlar, araştırmacıların uyguladığı bilişsel testlerden yalnızca birinde başarılı oldu.
Durdurma görevi adı verilen bu testte, katılımcılardan bir bilgisayar ekranında gördükleri anda bir "Z" veya "/" tuşu yazmaları istenmiştir - karakter göründükten kısa bir süre sonra bir ses duymadıkları sürece, cevap vermekten kaçınması söylendi.
Atlet olmayanlar tonun hiç ses çıkarmadığı durumlarda daha hızlı olma eğilimindeyken, sporcular bir ton duyduktan sonra tepkilerini engellemede daha iyiydi.
Kramer, bir tepkiyi engelleme yeteneğinin, bir kişinin davranışını kontrol etme, planlama ve düzenleme kapasitesinin, yürütme işlevinin bir göstergesi olduğunu söyledi. Sporda bariz avantajları olsa da, bir eylemi hızlı bir şekilde engelleme becerisinin günlük yaşamda da yararlı olduğunu söyledi.
"Bunu düşünmenin bir yolu, arabanızdasınız ve bir ışıkla yola çıkmaya hazırsınız ve yan görüşünüzde bir saniye önce görmediğiniz bir araba veya bisikletçi yakalamanızdır" dedi. . Gitmeye karar verdikten sonra durabilmek bu durumda bir cankurtaran olabilir.
"Yani hem kolaylaştırıcı hem de engelleyici davranış önemlidir" dedi.
Kramer, sporcuların bu tek görevdeki daha yavaş performansının, beklemek ve bir tuşa basmadan önce tonun çalıp çıkmadığını görmek için verdikleri stratejik bir kararın sonucu olabileceğini söyledi.
"Bahse girerim, sporcular görevi biraz daha iyi okumayı öğreniyorlardı" dedi. "Bu yüzden, gitmekte biraz yavaşsam, gerekirse durmakta biraz daha iyi olacağım."
Sonuç olarak, yeni bulgular, belirli fiziksel görevler için yıllarca eğitim harcayanların aynı zamanda gelişmiş bilişsel yeteneklere sahip olma eğiliminde olduğuna dair kanıtlara katkıda bulunuyor.
"Anlayışımız mükemmel değil çünkü sporculardaki bu yeteneklerin" doğmuş "mu yoksa" yapılmış "mı olduğunu bilmiyoruz," dedi. "Belki de insanlar her ikisinde de iyi oldukları için bu sporlara yöneliyorlar. Ya da belki bilişsel yeteneklerini ve fiziksel becerilerini geliştiren eğitimdir. Benim sezgim, her ikisinden de biraz olduğu. "
Kaynak: Illinois Üniversitesi
