Bazı Görevler İçin Müziği Engelleyen Performansı
On yıllardır yapılan araştırmalar, müzik dinlemenin anksiyeteyi ve depresyonu hafiflettiğini, ruh halini iyileştirdiğini ve mekansal farkındalık gibi bilişsel işlevleri artırabildiğini göstermiştir.
Ancak şimdiye kadar araştırmalar müziği nasıl dinlediğimize değinmedi. Örneğin, müziği bir görevi yerine getirirken dinlediğimizde, ondan önce değil de dinlediğimizde bilişsel fayda hala aynı mı?
Ayrıca, belirli bir müzik türünü tercih etmemiz performansı nasıl etkiler?
Dergide bulunan yeni çalışma Uygulamalı Bilişsel Psikoloji, bir seri geri çağırma görevini yerine getirirken sevdiği müziği dinlemenin, kişinin zevk almadığı müzik dinlemekten daha fazla performansa yardımcı olmadığını göstermektedir.
Araştırmacılar, katılımcıların beş ses ortamının varlığında seri geri çağırma (sunum sırasına göre sekiz ünsüzlerin listesini hatırlama) gerçekleştirmelerini zorunlu kılarak 'alakasız ses efektini' keşfettiler: sessiz, sevilen müzik (örneğin, Rihanna, Lady Gaga, Stranglers ve Arcade Fire), beğenilmeyen müzik (Death Angel'ın "Thrashers" adlı parçası), değişen durum ("4, 7, 1, 6" gibi rastgele rakamlar dizisi) ve sabit durum ("3, 3, 3" ).
Hatırlama yeteneği, müzik ve değişen durum koşulları için yaklaşık olarak aynıydı ve en zayıftı.
En doğru hatırlama, katılımcılar görevi daha sessiz, sabit durumdaki ortamlarda gerçekleştirdiklerinde gerçekleşti. Bu nedenle, insanların beğenip beğenmediğine bakılmaksızın müzik dinlemek, eşzamanlı performanslarını bozuyordu.
Baş araştırmacı Nick Perham şöyle açıklıyor: “Müziğin ve değişen durum seslerinin daha kötü performansı, bu ortamlardaki akustik çeşitlilikten kaynaklanıyor. Bu, sunulan liste içinde prova yoluyla öğelerin sırasını hatırlama yeteneğini bozar. Zihinsel aritmetik ayrıca kısa vadede sipariş bilgisini prova yoluyla tutma yeteneğini gerektirir ve değişen durum, arka plan ortamlarının varlığındaki performanslarından benzer şekilde etkilenebilir. "
Müzik, genel ruh sağlığımız üzerinde çok olumlu bir etkiye sahip olsa da, müziğin, açıklanan koşullarda, bilişsel performans üzerinde olumsuz etkileri de olabilir.
Perham, “Çoğu insan müziği bir görevi yerine getirmeden önce değil aynı anda dinliyor. Bilgiyi sırayla geri çağırırken arka plan müziğinin olumsuz etkilerini azaltmak için kişi ya görevi sessizce gerçekleştirmeli ya da görevi yerine getirmeden önce yalnızca müzik dinlemelidir. "
Kaynak: Wiley-Blackwell
