Uzun Çalışma Saatleri Alkol Riskine Yol Açabilir
Birleşik Krallık'ta yapılan yeni araştırma, haftada 48 saatten fazla çalışan çalışanların, standart haftalarda çalışanlara göre riskli alkol tüketimine girme olasılığının daha yüksek olduğunu gösteriyor.
Riskli alkol tüketimi, kadınlar için haftada 14'ten fazla, erkekler için ise haftada 21'den fazla içki olarak kabul edilmektedir.
Bu miktarda içmenin karaciğer hastalıkları, kanser, felç, koroner kalp hastalığı ve zihinsel bozukluklar dahil olmak üzere olumsuz sağlık sorunları riskini artırdığına inanılıyor.
Avrupa'da, bir sendika direktifi, AB ülkelerindeki işçilerin fazla mesai dahil olmak üzere haftada 48 saatten fazla çalışma hakkına sahip olmadıklarını garanti eder. Ancak iyi eğitimli yöneticiler ve profesyoneller gibi birçok kişi daha hızlı terfi, maaş artışı ve iş ve istihdam üzerinde daha fazla kontrol elde etmek için çok daha uzun saatler çalışıyor.
ABD'de, maaşlı bir çalışan için bu ortalama çalışma haftası 46,7 saattir ve bu, son yirmi yılda artan bir değerdir.
Önceki araştırmalar, daha uzun saatler çalışmak ile riskli alkol tüketimi arasında bir bağlantı bulmuştu, ancak bu yalnızca küçük, kesin olmayan çalışmaları içeriyordu.
Alkol, uzun süreli çalışma stresini hafifletmeye yardımcı olabilirken, riskli tüketim aynı zamanda artan hastalık izni, kötü performans, bozulmuş karar verme ve mesleki yaralanmalar gibi işyerindeki zorluklarla da ilişkilidir.
Yeni çalışmada, Dr. Marianna Virtanen ve meslektaşları, uzun çalışma saatleri ve alkol kullanımı arasındaki ilişki üzerine ilk sistematik analizi sağlıyorlar.
Araştırmacılar, 14 ülkede 333.693 kişinin kesitsel analizini gerçekleştirdi. Bu incelemeden, daha uzun çalışma saatlerinin daha yüksek alkol kullanımı olasılığını yüzde 11 artırdığını bulmuşlardır.
İleriye dönük bir analiz, dokuz ülkeden 100.602 kişide riskli alkol kullanımına başlama riskinde yüzde 12'lik benzer bir artış bulmuştur.
İleriye dönük 18 çalışmadan elde edilen bireysel katılımcı verileri, haftada 49-54 saat ve 55 saat veya daha fazla çalışanların, 35-40 saat çalışanlara göre riskli alkol tüketimi riskinin sırasıyla yüzde 13 ve yüzde 12 arttığını göstermiştir. haftada.
Yazarlar, erkekler ve kadınlar arasında veya yaşa, sosyoekonomik duruma veya bölgeye göre hiçbir farklılık görülmediğine dikkat çekiyor.
Mutlak terimlerle, gruplar arasındaki fark nispeten küçük olsa da, yazarlar, hastalıkta veya sağlığa zarar verici davranışta önlenebilir artışlarla veya her ikisinde birden maruz kalmanın dikkatli bir incelemeyi gerektirdiğini iddia ediyorlar.
Bulgular ayrıca, Avrupa Birliği tarafından zorunlu kılınan haftada önerilen 48 saat için destek sağlar.
Araştırmacılar ekibi, "İşyeri, alkol kötüye kullanımının önlenmesi için önemli bir ortamdır, çünkü yetişkin nüfusun yarısından fazlası istihdam edilmektedir" diye yazıyor. "Riskli alkol kullanımına karşı önleyici müdahalelerin çalışma saatleri hakkındaki bilgilerden yararlanıp yararlanamayacağını değerlendirmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır."
Buna eşlik eden bir başyazıda, Harvard Halk Sağlığı Okulu'nda yardımcı doçent olan MSN, Sc.D. Cassandra Okechukwu, sonuçların tavsiye edilen haftalık çalışma saatlerinin istisnaları için daha fazla alkol tüketimine ve daha fazla sağlık riskine yol açabileceğini yazıyor. milyonlarca insan.
Uzun saatler çalışmanın artık göz ardı edilemeyecek bir sağlık riski olduğunu ve çalışma saatlerinin düzenlenmesinin bir halk sağlığı müdahalesi oluşturabileceğini söyledi.
Kaynak: İngiliz Tıp Dergisi / EurekAlert
