Yoga, Alternatif Terapiler Ağrıyı Kontrol Etmeye Yardımcı Olma Konusunda Umut Veriyor

Anestezistler ve ağrı tıbbı uzmanları, diğer tüm tıbbi alanlardan daha fazla opioid reçetesi yazmaktadır. Birçok uygulayıcı, akupunktur ve yoga gibi alternatif tıp yaklaşımlarının kullanımının opioid salgınıyla mücadeleye yardımcı olabileceğine inanıyor.

Yuan-Chi Lin, MD, MPH ve Harvard Tıp Fakültesi'nden meslektaşları, "Mevcut opioid kriz çağında, ağrıyı ele almak ve opioid kötüye kullanımı ve bağımlılıkla ilgili hastalıkları azaltmak için birçok bütüncül tıbbi tedavi, ana akım tıbbın tamamlayıcısı olarak kullanılabilir" diye yazıyor. .

Özel bir tematik sayısında Anestezi ve Analjezi opioid krizini ele alarak, onlar ve diğer anestezi ve ağrı kesici hekimler, kronik ve postoperatif ağrıyı tedavi etmek için opioidlere olan bağımlılığı azaltmak için bu ve diğer potansiyel olarak etkili stratejilere ilişkin kanıtları paylaşırlar.

Çalışmada Lin ve ortak yazarlar, ağrının tedavisi için tamamlayıcı ve alternatif tıp olarak da adlandırılan bütünleyici tıp tedavileri hakkındaki mevcut kanıtları gözden geçirip analiz ettiler.

Araştırmacılar, “Ağrı için bütünleştirici tıp, opioid kullanımının sıklığını ve miktarını azaltmada önemli bir rol oynayabilir” diye yazıyor.

Analiz, ağrı için yedi farklı tipte bütünleştirici tıp tedavisini değerlendiren toplam 32 çalışmayı içeriyordu. Akupunktur, ağrıyı azaltmadaki etkinliğe ilişkin en güçlü kanıtı gösteren tedaviydi.

Genel olarak, kronik ağrının tedavisi için akupunkturun yararlı etkisini gösteren “güçlü pozitif kanıtlar” vardı. Akupunkturun, opioid ile ilişkili yan etkilerde azalma ile ameliyat sonrası ağrıyı kontrol etmek için gereken opioid dozunu düşürdüğünü gösteren çalışmalar da vardı.

İncelenen diğer terapilerin çoğu, ağrı tedavisinde etkililiğin "pozitif ön kanıtı" gösterdi. Bunlar arasında yoga, gevşeme teknikleri (farkındalık meditasyonu gibi), tai chi, masaj terapisi ve omurga manipülasyonu vardı.

Bununla birlikte, araştırmalardan sadece birkaçı, alternatif tedavilerin kullanımının genel olarak reçeteli ilaçların veya özel olarak opioidlerin kullanımını azaltıp azaltmadığını ele almıştır. Diz ağrısı için takviye edici glukozamin ve kondroitinin ağrı azaltıcı etkinliği konusunda çelişkili kanıtlar vardı.

Yazarlar, ağrı için bütünleştirici tedaviler hakkındaki mevcut kanıtların bazı önemli sınırlamalarını kabul ediyorlar. İncelemedeki çalışmalar, alternatif tedavilerin etkililiğini (plasebo etkisini kontrol etme gibi) incelemenin özel zorluklarına ek olarak, kullanılan yöntemler ve çalışılan ağrı türleri açısından da çeşitlilik gösteriyordu.

Ek çalışmalar zorunlu olsa da, Lin ve ortak yazarlar şu sonuca varıyor: "Bu incelemenin fikir birliği ve sonuçları, tamamlayıcı sağlık yaklaşımlarının ağrıyı iyileştirmeye ve opioid kullanımını azaltmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor."

Kaynak: Wolters Kluwer Health / EurekAlert