Pembe Gürültü Hafif Bilişsel Bozukluk Hastalarında Derin Uykuyu ve Hafızayı Artırabilir

Yeni araştırma, derin uyku sırasında belirli zamanlarda çalınan pembe gürültü olarak bilinen hafif ses uyarımının, Alzheimer hastalığı riski altında olan hafif bilişsel bozukluğu olan kişiler için derin veya yavaş dalga uykusunu geliştirdiğini buldu.

Araştırmacılar, beyinleri ses uyarımına en güçlü şekilde yanıt veren bireylerin ertesi gün gelişmiş bir bellek tepkisi gösterdiğini keşfetti.

Northwestern Üniversitesi Feinberg Tıp Fakültesi'nde nöroloji profesörü ve bir Northwestern Tıp uyku ilacı olan Dr. Roneil Malkani, "Bulgularımız, yavaş dalga veya derin uykunun hafif bilişsel bozukluğu olan kişilerde uygulanabilir ve potansiyel olarak önemli bir tedavi hedefi olduğunu gösteriyor" dedi. doktor. "Sonuçlar, hafıza kaybı olduğunda bile hafızada uykunun önemi konusundaki anlayışımızı derinleştiriyor."

Araştırmacı, derin uykunun hafızanın pekiştirilmesi için kritik olduğunu söyledi ve hafif bilişsel bozukluğu olan kişilerde uyku bozukluklarının gözlemlendiğine dikkat çekti. En belirgin değişikliklerin, uykunun en derin aşamasında harcanan zamanın azalması olduğunu belirtti.

Yeni çalışma küçük olduğu için - sadece dokuz katılımcı - ve bazı bireyler diğerlerinden daha sağlam yanıt verdiğinden, hafızadaki iyileşmenin istatistiksel olarak önemli görülmediğini söyledi.

Bununla birlikte, derin uykunun ses ve bellek yoluyla iyileştirilmesi arasında önemli bir ilişki vardı: Çalışmanın bulgularına göre, derin uyku zenginleştirmesi ne kadar büyükse, bellek tepkisi o kadar iyi.

Malkani, "Bu sonuçlar uykuyu iyileştirmenin demansı önlemek için umut verici yeni bir yaklaşım olduğunu gösteriyor" dedi.

Çalışma için, Northwestern bilim adamları, hafif bilişsel bozukluğu olan kişilerde bir gecede ses uyarımı denemesi yaptılar. Katılımcılar bir geceyi uyku laboratuvarında geçirdiler ve yaklaşık bir hafta sonra başka bir gece için geri döndüler.

Her katılımcı gecelerden birinde ses alırken diğerinde hiç ses almadı. Araştırmacılar, gecenin seslerin olduğu veya hiç sesin olmadığı sıranın rastgele atandığını açıkladı.

Katılımcılar, sabahları önceki gece ve tekrar tekrar hafıza testi yaptılar. Bilim adamları daha sonra yavaş dalga uykusundaki farkı ses uyarımı ile ve sessiz olarak karşılaştırdılar ve her katılımcı için her iki gece boyunca hafızadaki değişikliği karşılaştırdılar.

Katılımcılar 44 kelime çiftini hatırlamaları konusunda test edildi. Ses uyarımından sonra yavaş dalga aktivitesinde yüzde 20 veya daha fazla artış olan kişiler, ertesi sabah hafıza testinde yaklaşık iki kelime daha hatırladılar. Yavaş dalga aktivitesinde yüzde 40 artış olan bir kişi dokuz kelime daha hatırladı.

Ses uyarımı, beyaz gürültüye benzer, ancak yavaş dalgalar sırasında daha derin olan kısa pembe gürültü darbelerinden oluşuyordu. Sistem, katılımcının beyin aktivitesini izledi. Kişi uyurken ve yavaş beyin dalgaları görüldüğünde, sistem sesleri iletti. Hasta uyandıysa, sesler çalmayı durdurdu.

Malkani, "Potansiyel bir tedavi olarak, bu insanların her gece yapabileceği bir şey olurdu" dedi.

Malkani, bir sonraki adımın, hafızayı güçlendirmeyi onaylamak ve etkinin ne kadar sürdüğünü görmek için birden fazla gece boyunca hafif bilişsel bozukluğu olan daha büyük bir örneklemde pembe gürültü uyarımını değerlendirmek olduğunu söyledi.

Çalışma, Klinik ve Translasyonel Nöroloji Yıllıkları.

Kaynak: Northwestern Üniversitesi